上海
怎么知道自己的第三眼马上要开了？
如果你闭上眼睛，眼前不是一片漆黑，而是一片光，尤其是在周围环境也是一片漆黑的情况下。
恭喜你，神功要成！
在新时代运动（New Age Movement）里，也就是咱们通常说的身心灵，是这么说的：
能看到一片光，这就意味着，你的第三眼即将开启，灵性即将觉醒。
那么，这一片光是什么呢？
怎么才能做到闭上眼能看到一片光呢？
方法有很多种，我以前在这篇文章里也介绍过一种，《你想开启第三眼吗？高我让我给你分享这个方法》。
今天正好看到了南怀瑾大师的这本《如何修证佛法》，
里面也有提到。
大师说，这片光，是“有相之光”。
不要以为是大光明境，还差得远呢。
这没啥稀奇的，只是生命本能本来就具有的。
一般人一闭眼，眼前黑漆漆，叫“一团无明”。
气脉通了以后，身体内在的光明会升起。
即使周围一片漆黑，内部也是一片光明。
这个光明生出来之后，拙火，也就是我们常说的灵力，才能起来。
灵能发动了，才算是到达了“暖法”。
之后还有顶法、忍法、世第一法。
修到这里，才算是庄子说的“真人”。
哎，之前都是假人。
大师认为，腿盘起来，是个基本的动作。
先确保全身的肌肉都放松下来，再来修行。
不要弄一些特殊的名词，什么“第六感”“超越冥想”，就是踏踏实实的修持。
至于盘腿，也不是硬盘，那样会把膝盖脚腕都搞坏。
很多视频上，包括大师自己的视频，都有详细的步骤，大家可以查来看看。
大概就是从单只腿练起，从展胯开始，一看就懂，不麻烦，只要有耐心不冒进，就能成。
先盘腿，再说定，再说进一步的修行。
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