【注意】嘴皮越舔越干！冬季“防开裂”润唇攻略来了→

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有些人一到冬天

嘴唇爆皮很厉害

甚至严重到会皲裂出血

而且总会下意识舔嘴唇

结果是越舔越干，恶性循环

最后只能拼命涂润唇膏

然而

被很多人视为

护嘴"救星"的润唇膏

选择不当

或者使用方式不正确

不仅不能缓解干燥症状

甚至可能会导致唇炎

一起来看

为什么一到秋冬嘴唇就起皮？

空气湿度下降：随着秋季来临，许多地区的空气湿度会下降。低湿度的环境使得水分更容易从皮肤蒸发，包括嘴唇上的水分，导致嘴唇干燥。

风和寒冷的天气：秋天常常伴随着刺骨的寒风，这样的天气可能加速皮肤水分的蒸发，尤其是嘴唇上的水分。寒冷的天气还可能导致嘴唇表面的血液循环减缓，进一步加重嘴唇干燥的问题。

室内暖气：当室内加热器或暖气使用时，室内空气通常会变得更加干燥，这也可能影响嘴唇的水分平衡。

不足的水分摄入：在寒冷的季节，人们可能不容易察觉到口渴，从而减少了饮水量。不足的水分摄入会影响全身的水分平衡，包括嘴唇。

那如何防止嘴唇在秋天干燥和起皮

• 保持充足的水分摄入：饮水有助于维持全身的水分平衡，包括皮肤和嘴唇。

• 使用润唇膏：使用富含保湿成分的润唇膏，特别是在户外活动或进入干燥的环境之前。

• 避免舔嘴唇：舔嘴唇虽然短暂地能够提供湿润感，但实际上会使嘴唇更加干燥。

• 定期涂抹润肤霜：不仅仅是润唇膏，也可以使用润肤霜或油脂较多的唇膏，帮助防止水分流失。

唇膏如何选择和正确使用

保湿成分：选择含有保湿成分如维生素E、甘油、角鲨烷等的唇膏，这些成分有助于锁住水分，防止嘴唇干燥。

遮盖度：根据个人喜好和需要选择适当遮盖度的唇膏。透明或淡色的唇膏适用于日常，而颜色鲜艳的唇膏适合特殊场合。

防晒：如果可能，选择含有防晒成分的唇膏，以保护嘴唇免受紫外线的伤害。

无刺激成分：避免使用含有刺激性成分（如香料、酒精）的唇膏，因为这些成分可能引起过敏或干燥。

持久度：根据需要选择持久度。有些唇膏具有较长的持久度，适合需要较长时间保持嘴唇外观的场合。

正确使用唇膏：

保持嘴唇干燥前使用：在涂抹唇膏之前，确保嘴唇是干燥的，因为在湿润的嘴唇上唇膏可能不容易附着。

轻柔去角质：定期使用温和的唇部去角质产品，去除死皮细胞，有助于唇膏更好地附着在嘴唇上。

均匀涂抹：将唇膏均匀涂抹在整个嘴唇上，包括唇线和角落。确保唇膏覆盖所有的部位，以保持均匀的颜色和遮盖度。

避免舔嘴唇：尽量避免舔嘴唇，因为唾液中的酶可能会导致嘴唇更加干燥。

定期补涂：在嘴唇感到干燥或唇膏褪色时，及时补涂唇膏，以保持嘴唇的保湿和外观。

夜间护理：在睡前使用滋润的唇膏或润唇霜，有助于嘴唇在夜间得到充分的滋润和修复。

合理保质期：定期更换唇膏，以防止细菌滋生。遵循唇膏上的使用期限建议。

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