走进萨迦县，有着“乐舞之都”美誉，感受古城千年沧桑。

萨迦县位于西藏自治区南部、日喀则地区中部、雅鲁藏布江南岸。境内有建于1288年的萨迦寺，1961年被列为国家重点文物保护单位，凝聚着汉、蒙、藏族能工巧匠的血汗，设计风格独一无二，并储藏了众多文物，在我国历史上有重要地位。出萨迦寺，萨迦还有白玛曲林、超浦、举巴、康坚、仁钦岗寺等各教派的寺庙。

到日喀则不可不去萨迦寺。萨迦寺位于日喀则西南１３０公里处的萨迦县城里，自备午饭可用一天时间往返。寺中艺术珍品浩瀚，文物价值又极高，因此被人们称为" 第二个敦煌"。

从日喀则西行１７０公里，翻越海拔５０００多米的加措拉山，便是夹在冈底斯山脉和喜马拉雅山脉中间的萨迦盆地，矗立在谷地中央的那座紫红色的"城堡"就是鼎 鼎大名的萨迦寺。

其实，那"城堡"只是萨迦南寺。萨迦寺分南寺和北寺，南寺建在平坦的谷地上，北寺建在北面的山坡上。那座山名叫苯波山，山体呈灰白色，"萨迦"的意思就是灰 白土。萨迦北寺由贡觉杰布创建于１０７３年，并由此逐渐形成著名的萨迦派。北寺如今已经荡然无存。一眼望去，北边那片浩大的废墟仍有当年的恢弘之势。星罗棋布的 村舍沿山脚向平原展开，直至与县城连接起来。那些别致的房屋有秩序地排列着，古朴的街巷也很有规矩，这种形制独特的村舍在西藏可并不多见。

萨迦古城位于西藏日喀则地区萨迦县萨迦镇，在日喀则市西南约160公里处。萨迦古城，萨迦派的修行圣地。这个曾经一度影响了吐蕃历史的佛教修行地，现今这里，只是西藏的一个偏远的县城，在城区，依旧有着未修缮的泥土路，那往日的万寺来朝，萨迦法王端坐在那金碧辉煌的高台，如蓝天中的浮云，早已随着时光散落在滚滚红尘里。

萨迦派是最早的新译密咒派，它的创立正是阿底峡入藏噶当派的兴盛时期。而萨迦派其中一种是血统传承，萨迦五祖就是高贵血统的吐蕃贵族昆氏家族。在元朝时期，随着八思巴任忽必烈的国师而走向辉煌，开始成为为西藏政教方面的代表。

萨迦高级佛学院在2010年建成的，萨迦古城作为萨迦派的主寺，是整个花教的主心骨所在，而人才的培养至关重要。

这里的僧人不仅需要去学习佛法，还要区学习传统的藏民族文化，包括词藻修辞、声明学、藏医学等。初级学院学制三年，中级佛学院学制也是三年，而萨迦高级的佛学院是学制六年，主要学习佛教十八部经律中显宗方面的六部经律学。而僧人需要学习更高的佛法知识，就得向寺里级别更高的格西，堪布级别的大师请教进行指点。

白玛曲林寺建于7世纪，为松赞干布时期兴建的寺庙之一，始名“耐玛祖拉康”。8世纪，莲花生大师也曾在此修行。19世纪时，由强巴朗杰对该寺进行过全面修葺和扩建。强巴朗杰系萨迦县赛地方人，为一苦行僧，以在深山幽洞中静修而闻名，是宁玛派的掘藏人，精通医学，40岁时主持寺庙，87岁圆寂。后由弟子罗桑群沛继任堪布，罗桑群沛系萨迦县雄玛乡德萨村人，学识广博，精通宗教哲理，任职期间扩建了该寺。

始奉宁玛派，后改宗格鲁派。寺院建筑由两座大殿组成，一座由强巴朗杰修建，高二层，一层平面由前廊、经堂、佛殿三部分组成;另一座大殿主要建筑有甘珠尔殿、度母殿、伟干拉康、甘丹拉康、玛尼拉康等。另一座大殿由强巴朗杰的弟子罗桑群沛主持修建，高二层。下层平面由前廊、经堂、佛殿、护法神殿组成。