吴向东｜两次不一样的2:10:02

北京马拉松已经过去三、四天，“网络冲浪达人”吴向东罕见地没有更新任何社交平台。

在北马的终点拱门下，他躺倒在地。面对3秒之差的遗憾，他眼眶湿润对「98跑」的镜头留下“我不会放弃的。”

这不是以前那个会长，这是一个完全不一样的吴向东，抱着这种好奇——

“怎么样，没事吧？有空吗？今晚想和你约个电话聊聊。”

2:10:02，一模一样的两次枪声成绩，从无锡到北京，故事却是两个不一样的版本。

三月的无锡马拉松，吴向东继续着他以往平稳的节奏控制，在后程稳定的输出，最终以一个预期内的好成绩收官。冲过终点拱门后，他激动地拥抱着好友杨绍辉。

十月的北京马拉松，吴向东完全改变了一种比赛风格，在赛前也体现着完全不同的信心和态度。无奈比赛后半程没有按照预期发挥，他冲线后躺在终点拱门下……

“最后几百米就感觉腿有点撑不住了，我能看到那个计时钟，差不多还有十多米时候我知道进不去210了。冲线后只想躺一下，心里想着终于不用顶了。”

两场成绩一样的比赛，吴向东完全是两种心境，一场达到目标，一场定义为跑崩、失败。其实回看他的分段用时，总用时虽然一样，却也是完全不一样的比赛战术。

无锡马拉松他前半程用时64分15秒，后程也一直维持着3分07秒左右的配速，全程在平稳输出。北京马拉松前半程用时63分38秒，甚至高于他在半马正式比赛中的PB，35公里后有较明显的掉速。

“前30公里几位中国选手都在跟第一集团，当时3分出头感觉体感还可以。如果我不跟，或许就要面临着一个人跑。既然决定本场的目标是成绩，那就激进一点。”吴向东说。

与此前的“烟雾弹”不同，本场比赛赛前吴向东多次直言目标就是破210，而他没有说出的内心真实想法，是想把完赛成绩往2小时09分甚至2小时08分去靠拢。而如果按照北马当天的比赛节奏能够保持到终点，他很有希望实现内心真正的目标。

在过往的相处中，吴向东不是那种喜欢喊出宏大目标的人，奥运会、世锦赛、破210、破208……

进入2023赛季，我们最直观的感受是，吴向东真正有点“不一样”了。这种对于目标的改变，源于个人实力不断进步，以及中国马拉松男子水平的不断进步。

很多人跑进2小时13分，多位运动员跑到2小时10分以内。「98跑」做过一项统计，中国男子马拉松历史成绩前十的运动员，有7位是现役选手，有6个成绩是在2023赛季跑出，并且现役有12人次跑进过210。基于这样的整体进步，吴向东深知自己想要保持在头部水平，需要更大的进步。

过去十年来的冬训夏训，吴向东一直安排在云南，跟随张国伟教练的队伍和训练计划，一些细节则会根据身体情况进行调整。2023年的夏天，他自感训练又上了一个台阶。体重减轻4-5公斤，加上一些专项强度课表现出的训练数据，让他把目标定在了2小时10分以内。

“比如跑15个1000米或者8个2000米这种强度，我明显感觉到今年夏训的平均强度会有提高。进入2023年，我对整个训练的目标更明确，生活更自律，对于成绩的追求也更渴望。”

从2020年到2022年的三年间，他从220开外一路进步，217、215、212、211……这是大家较为熟知的故事。

而进入当下，他对于冲击成绩的渴望，随着竞技年限提升显得越来越足，比以往更甚。迈过而立之年的吴向东，越来越知道自己“想要什么”。

“我当然希望保持在头部水平，说实话现在年轻人进步太快了。这就像逆水行舟，如果保持原地或者进步慢，其实是被赶超的。整个大环境都在不断的往前迈，我和杨绍辉、春龙他们也聊到，短期内会有很多人跑到210，所以我的竞技心态也在改变。”

一个很有意思的细节是，以往夏训冬训周期的过渡，吴向东会在合肥老家给自己很长的平原训练时间。本场比完北京马拉松后，他只给了自己一周做调整，马上就要回到云南呈贡继续高原训练，一刻也不敢怠慢。放在以往，他可能会直接调整到12月再到云南进行完整的冬训周期。

“我很希望保持一个良好的竞技状态和水平，这些年的高原训练，包括去年有机会去到肯尼亚外训，还是看到了高水平运动员的自律、训练态度，学习到了很多东西。”

“我不会放弃的”，这是北马当天吴向东留给全网跑步爱好者印象最深刻的一句话，这改变着大家对他的印象，也体现着完全不一样的决心。

放在两年前，他的目标的是跑进2:11:30，也曾说过如果职业生涯如果跑进210就没有什么遗憾了。放在今天，这些“预设”显然都不存在了，吴向东有了更大的目标。

“我现在说跑到208、209是我的目标，可能你两年后再问我，答案又不一样了。”

作为安徽队资历最深的马拉松的运动员，吴向东自然感觉到身上的责任，想要变得“更强一点”。当下中国马拉松的大环境的发展，是促使他想要不断进步的原因之一。

放在一个更高的视角，吴向东解读了他眼中中国马拉松的发展历程和当下的好时代。

“这项运动的发展，大众关注和参与度越来越高，各种商业化的进入，我觉得不管是从竞技体育和大众体育都是一种共赢的状态。人群基数越来越大，金字塔的塔尖也会向好发展。

不止是运动员，越来越多的人参与到这个行业，项目发展好，那与之相关的各产业链都会发展好。这样会带来更多的就业岗位，让这个行业相关的从业者都能收获价值。越来越多人进来一起，从而反推让整个马拉松行业的更进一步。”

诚如吴向东所说，在过往田径运动员的职业道路，大概只有靠练习体育多年，争夺锦标赛、全运会名次，然后退役获得分配工作机会这一条路。如果没有成为自己项目的佼佼者，很难完成较为成功的转型。

从马拉松项目开始，如今更多运动鞋服品牌、可穿戴设备、补剂，乃至车企、保险等等行业与竞技体育的协同发展，让马拉松运动更具商业价值，也给予着运动员更多实现自我价值的渠道。

说回吴向东个人，他在2023赛季还会重点安排一场全马。冬训后的2024年春天，还会向209左右的目标发起冲击。根据训练水平反映出的状态，这个目标并不远了。

对话的最后，吴向东在电话那头的最后——

“很多人觉得我是因为这两三秒而遗憾，其实我真不是因为这个，我觉得我的付出不仅仅是这两三秒，我真正的目标也不仅仅只是突破这两三秒。我不会放弃的，我相信会很快。”