一周利他，我的7个发自肺腑的心得

文 // 岳艳琴

解忧汐言

当我们用谦卑的心态去面对人事物的时候，会发现每个人身上都有很多优点，每个人都能给自己很多启发。

（这是学员写的第77篇文章）

大家好，我是这周的点灯人岳艳琴，今天给大家分享我一周的收获：

第一天学到了：

修心最重要的是修感恩心，有感恩心了才知道孝道，才知道尊师重道。

做人不成功做事儿成功，这是暂时的，做事不成功，做人成功，也是暂时的。

一个人有多大的眼界和格局，看到多远的未来，就能做出多精准的当下决策。

感悟

周一上午孩子学校上微课，我忙完回去上班赶快处理单位的事，处理完一看时间11点15，就开始点灯赋能，刚开始看的时候，不知道怎么赋能，就认真多看几遍，第一个赋能完成。

后来，我发现学长的赋能都有针对的每个打卡，我的怎么没有，这样的话学长就不知道我针对哪件事的回复。

于是，我立即停下来，上网查询，学到了引用功能，接着赋能，到12点下班，才赋能5个人，想想师父和学长们每天的付出，真的很辛苦，自己还不知道珍惜群里的消息，真是惭愧。

看老师分享的范仲淹家训感悟：

范仲淹时时刻刻为民着想，不管是当宰相还是良医，为天下造福的目标是一致的，把金钱用在慈善事业上，没有一个我字，全心全意救济他人。

感悟到：

留儿孙钱财不如留儿孙德行，留钱财，儿孙不劳而获，不懂得珍惜，容易放纵自己的欲望，成为纨绔子弟，轻则败家，重则犯罪，祸害社会。德行留给子孙，儿孙自行积德，造福社会。

寒梅傲雪学长做爱心家长很有责任心和仁爱心，念念利他，为孩子的安全着想，收获的是孩子美好的童年回忆。

学长的儿子也在不知不觉中学业有所进步，对学习有恭敬心，学习起来轻松而愉快，学长队友的情绪也越来越稳。

学长的正向能量是多么强大，一人修心，幸福全家，可喜可贺，祝福学长家庭美满幸福。

第二天学到了：

缺德父母，养儿不教，不用心教这是缺大德的，好好修心修德，如果修不好，不好好教育孩子，这就是亏大德了，亏德父母祸害孩子。

孩子没有教好，不断造恶，造的恶越多，父母福报亏得越大。

我们一起让社会越来越和谐，让圣贤教育走进千家万户，让孩子们越来越幸福，让祖国有越来越多的栋梁之材。

感悟

自己第一天点灯，自我感觉良好，请教师父时，才发现了很多问题。

我没有恭敬心，没有谦卑心，没有用心赋能，没有给大家温暖，说明我平时感恩心不够，心不诚。

回想下第一天点灯，真的只是每次赋能看到学长们的优点，感受下自己哪些需要学习的，太自私了，心里只有自己，没有大家，没有利他心。

自己只知道索取，不知道回报，深深地ch悔。

当我再次怀着感恩心，谦卑心看学长们的打卡时，就会把自己的祝福送给学长们。

看到煜霞学长儿子对学习有责任心，主动完成作业，对妈妈的体贴爱护，看到学长家庭和睦幸福，真的很开心。

学长自己内心富足，才能把幸福传递给孩子，祝福学长早日获得大自在。

秋水伊人学长在修心过程中时刻觉察自己，当有点松懈或者懒惰时，就开始提醒自己，要勤奋，自己不努力，老师也没办法。

老师只交给方法，不能替你走路，错过不可能再遇到。

内观自己，在修心过程中，遇到点困难就退缩，找借口，不做功课，不按时打卡，因为前面自己种的因，才完成自己收获很少的结果。

第三天学到了：

自己修心修不好，德修不好，不仅仅牵扯自己问题，还有子孙问题。

如果作为父母，情绪暴躁，抑郁，忧郁，孩子很大可能也会一模一样。

定力其实就是心性稳定的力量，这个力量需要长期净化负能量，长期清理心灵垃圾，然后开智慧，训练出来的。

功课就是每天清理心灵垃圾，每天提高频率。

改变就是需要长期践行，做功课，反复训练，还有社群非常重要。

感悟

今天，工作有点忙，我心里一直想着点灯，当我被点灯困着时，感觉自己无心思工作，效率更低了。

这时，我察觉到了自己的问题，开始打扫办公室的卫生，看着干净整洁的办公桌，心情舒畅了，认真工作，等忙的差不多了再开始点灯。

看到春春学长在看到孩子拿米和面粉玩游戏时，没有一句责怪，打骂孩子。

而是通过大量的图片让孩子了解粮食的生长过程，劳动人民的辛苦付出，粮食的来之不易。

孩子知道了浪费粮食就是亏德，教育孩子珍惜粮食，真的是受益匪浅。

shelly.sun学长，学习了半个月，就有很大的收获，恭敬心，谦卑心都修得很好。

看到别人批评自己时，能做到看到别人背后的好心，不是觉得在伤害自己，没有了内耗，人际关系也好了，心胸也开阔了。

妈妈情绪稳定了，孩子也有很大进步，在与同事相处的过程中，学长做到了念念利他，也收获了内心地快乐。

祝福学长越来越智慧。

第四天学到了：

教育中一个超级大坑就是全家围绕孩子转。父母把所有爱给了孩子，却亏待自己父母，这就导致折煞了孩子福报。

为啥现在孩子各种病，除了环境，饮食问题，还有更大问题就是父母出问题了。

对于情绪有问题的孩子来说，妈妈脾气越大，情绪越不稳定，孩子病情就加重。

感悟

学长们每天功课都很认真，让我想起我进群三个月了，几乎没怎么做过功课，就抽空听听修心修德课。

刚开始还感觉收获挺大的，听着听着就没感觉了，现在想想还是自己的福报太少，还不用功。

自己的内心垃圾太多，没法吸收师父的智慧，深深地ch悔。

孝顺父母，不只是给父母钱财和礼物。要养父母身体，养父母心智，养父母精神，养父母慧命，做到了以上4点才算孝顺。

而我平时只做到了第一点，还自认为自己很孝顺，深深地ch悔。

看到春春的打卡，婆婆过生日，学长买了一束鲜花又熬了鸡汤，让老公给婆婆送去。

老公见到婆婆，先给婆婆鞠躬感恩，又拥抱婆婆给她温暖，然后又给婆婆讲了他最近的工作进展，让婆婆安心，真正做到了孝顺，值得我们学习。

第五天学到了：

孝顺父母4个层次，并不是你给了点儿物品，给了点儿生活费就是孝。

你有没有让父母伤心过，你没有让父母操心过，你有没有让父母痛苦过，你内心对父母有没有怨恨，你有没有做过亏祖德的事儿，这些全是不孝。

修心修德课程，是日日检验自己，找自己良心，反省自己。并不是教你去反省别人，检验别人的。

感悟

每天看似我给学长们赋能，其实是学长们一直在帮我清理内心的垃圾，给我传输正面的能量。

感恩学长们每天的分享，让我看清了我自己的差距，但愿我能沉下心来，向各位学长们学习。

允许自己慢一点，不断学习，不断清理负面情绪，积累福报，早日让我的心灵得到解脱。

早安学长每天晚上陪孩子一起听修心课，用正念正思维法来看待老公，从老公总是嫌弃我，变成了老公只要他进步一定要拉着我前进，从来不允许我掉队而放弃我。

感恩学长的分享，学长的大智慧在不经意间影响着我。

第六天学到了：

妈妈的好脾气是解开孩子心门的良药，想要打开孩子心门，一定先修好自己的脾气，要化解妈妈的内心的怨恨。

不是孩子、伴侣没有优点，是因为自己心中太多怨气所以看不到他们的优点。

当我们情绪不稳定，爆脾气面对孩子时，就不是在搞教育，而是在搞破坏。

孩子只会随着妈妈的频率走，身教重于言教，修好脾气，多说善言善语，真的至关重要。

感悟

晚上听了老师的直播，感受到了自己平时的负面情绪，全撒在了孩子身上。

现在回头想想，真的是自己稳了，家里一切都顺利了。

自己烦躁不安，虽然口头上没责骂孩子，但脸上的表情，身上不好的磁场全都传给了孩子，深深地ch悔。

听了人心人性学长的连麦，感受到了学长教育孩子的智慧。

带着孩子一起听修心修德课，孩子从一个老师眼里的小霸王变成了有恭敬心，感恩心，责任心的别人家的孩子。

和孩子一起探讨怎么积累福报。孩子从一个不吃剩饭剩菜的小朋友变成了不浪费一滴粮食，掉在桌子上也要捡起来吃掉，上顿没吃完的要留着下顿吃的小朋友。

从一个老师经常找家长变成一位尊敬老师，有责任心的同学。

看了寒梅傲雪姐姐回家看婆婆的故事，婆婆掰玉米，背了好大一袋，回到家中还要听公公指挥，忙完还得给大嫂和几个孩子做饭，任劳任怨，没有任何怨言。

没有修过心的人都能做到如此地步，是真正的大智慧，大格局，大情怀，真正有包容心和念念利他。

第七天学到了

你们有多么亏孝，子女就多么折磨你们自己，你们自己想想如果不修心不修德，你们作为父母教育的孩子是不是在坑自己孩子。

感悟

点灯最后一天，周末，感受到了师父每天辛苦的付出，我自己却不知道珍惜。

师父领进门，修行靠个人。师父讲的再多，我不做功课，不践行，等于零。

在这一周中，我感受到了自己的日常中的贪婪，只知道索取，不知道回报。

也感受到了自己的傲慢，总以为自己啥都懂，看看群里学长们的打卡，才发现自己相差太远，需要继续努力。

解忧汐言 //

当我们修出谦卑心、仁爱心、宽容心、恭敬心、修出高能量的频率后，自然所有的关系都会走向和谐。

作者简介：张涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》，头发虽长见识不短，深度剖析复杂的人性，犀利的解密职场的认知大坑，欢迎关注@我是涔汐，公众号（id：zhangcenxi99），一个让你增值的地方，个人微信：zhangcenxi999。