上海
快看我指尖上新添的这抹亮色，它就是穿！戴！甲！
正确使用穿戴甲，才能美得自信又健康。在此，邀请专家为我们科普！
医学顾问
闵行区疾病预防控制中心
郭炜晴
“穿戴甲”，又称为“假指甲”或“美甲贴片”，是一种用于增加指甲长度、改变指甲外观的产品。
那么，穿戴甲在佩戴时，会对身体造成伤害吗？佩戴和卸除时，又有哪些注意事项呢？
01
使用前：了解隐患
事实上，穿戴甲也有安全隐患，对此应该“心中有数”。
指甲损伤
不正确佩戴或频繁更换穿戴甲，可能会对自然指甲造成损伤，导致脆弱、薄弱或发黄。
细菌感染
如果在佩戴之前，没有妥善清洁双手和指甲，或者长期佩戴导致水分滞留，可能会增加细菌感染的风险，导致甲沟炎或甲溃疡等指甲疾病。
过敏反应
有些人对穿戴甲的胶水或材料过敏，导致红肿、瘙痒或刺痛等不适。
02
使用时：正确佩戴
选对尺寸
确保选择与自然指甲形状和大小相符合的穿戴甲，避免过大或过小造成的不舒适和损伤。
正确佩戴
按照说明书或专业人士的建议正确佩戴，避免使用过多胶水，以免损伤自然指甲。
定期休息
如果长期佩戴，建议定期进行休息，给自然指甲恢复呼吸的机会。
注意卫生
佩戴前后均要保持双手和指甲的清洁，避免细菌滋生和感染。
03
卸除时：规范操作
第一步，使用温水浸泡
先将指甲浸泡在温水中约10-15分钟，以软化胶水，或者使用专用的溶胶或溶剂软化穿戴甲。
第二步，轻柔剥离
用指甲或棉签轻柔剥离穿戴甲。注意，尽量避免使用剪刀或其他尖锐工具，以免对皮肤造成伤害，也应避免剥离时用力过大，损伤自然指甲。
第三步，胶水残留处理
用温水和温和的洗涤剂清洁自然指甲，并用柔软的棉球或棉花沾取少量指甲油移除剂，擦拭胶水残留。
第四步，保持指甲健康
移除后，给自然指甲一段时间休息和呼吸，进行适当的指甲保养。
卸除穿戴甲后，可对指甲进行护理，使用含维生素E和蛋白质的指甲油或护甲油，有助于滋养和强化自然指甲。
日常保持指甲干燥、整齐，不要频繁接触含有化学物质的清洁剂，避免使用指甲作为工具。
指甲长度要适中，定期修剪、修整，防止指甲边缘过度倒翘和损伤。
为保证指甲的健康生长，在日常饮食中要摄取足够的维生素和矿物质。
编辑：李佳玲
资料：沪小康微信公众号
图片：图虫创意
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