一个家庭的精神长相

孩子的精神样貌，离不开父母的亲手塑造。

作者：洞见·瑾山月

家庭关系专家胡慎之曾在讲座中谈起自己的父母。

在他的印象里，父亲总是阴沉着脸，对家人很冷漠。

母亲半白的头发盘在脑后，说话做事小心翼翼，只知道佝偻着身子干活。

而他自己在缺少关爱的环境中，也变得自卑敏感，萎靡不振。

很长一段时间，胡慎之都错误地以为，家庭就是令人压抑窒息的牢笼。

直到成年后离开父母才发现，这世上其实有很多美满的家庭。

这类家庭里，往往是父亲温和有担当，母亲状态好气色佳，而孩子也性格健全，阳光开朗。

胡慎之不止一次感慨：好的家庭，不在住多大房，有多少钱，而在健康的关系上。

一家人彼此关怀，相互滋养，家庭才能显现好的精神长相。

01

美国教育家尼娜·布朗，接触过一个叫贝奇的“问题少女”。

13岁的贝奇，体重超标，邋里邋遢，而且脾气暴躁，爱说脏话。

一次家访中，尼娜恰巧碰见贝奇的父亲，才知道女孩为什么成了这副模样。

那天，贝奇和父亲谈起，将来读大学想报考教师专业。

没想到，父亲先是嘲笑了她一番。

紧接着又恶狠狠地说：“你笨得要命，不可能考得上。”

贝奇气得大喊大叫，父亲也立马把女儿拉过来揍了一顿。

贝奇哭着跑了出去，一连几天都没回家。

等尼娜找到她时，贝奇活脱脱地像一只可怜的流浪狗，躲在角落，眼神空洞，情绪低迷。

其实，尼娜接触过很多这样的孩子。

他们之所以看起来很糟糕，多半是因为没有得到父母的善待。

尼娜不止一次在公开演讲时说：“童年时期，家长的言行，会渗透进孩子的思维方式、言谈举止，最终改变孩子的样子。”

一个家庭的精神长相写在孩子脸上。

恰如英国心理学家艾尔弗所言：

父母对孩子的影响巨大，会一点一滴地渗入孩子的血液，嵌入孩子的灵魂。

养孩子就像种树，是枝叶稀疏，还是枝繁叶茂，全在父母怎么浇灌。

民初教育家张武龄培养的四个女儿，个个活泼开朗，知书达理。

他开玩笑说：“我给女儿的名字里，都加上两条腿儿，让她们像男子一样，走出闺门。”

大女儿喜欢昆曲，他就亲自带她去戏院，二女儿喜欢书法，他就找遍友人，借来名家字帖；

三女儿和四女儿，喜欢文学，他就出钱出力，帮孩子们办诗社，办杂志。

不仅如此，张武龄从不会对孩子发脾气，孩子犯了错，他就轻声细语地教导，孩子有什么烦恼，他也会一边倾听一边开解。

孩子们在张武龄的陪伴下，一个个安全感十足。

剑桥大学的一项研究证实：在爱里长大的孩子，精神状态更健康。

对孩子而言，家是挡风遮雨的屋檐，也是提供养分的沃土。

孩子的精神样貌，离不开父母的亲手塑造。

02

前阵子，一位网友晒出了自己婚前婚后的样貌变化。

6年前，单身的她，眼中有光，嘴角有笑；而今，面色蜡黄，神情呆滞。

她配文说：婚姻真的会消磨一个人，短短6年，我竟然老成了这样。

评论区里，大家也都感慨：

“一个人幸不幸福，看脸就知道了。”

“长期不开心，真的会改变一个人的容颜。”

刘震云在小说《一日三秋》中，讲过一个悲伤的故事。

豫剧名角樱桃，本是个面容姣好，百里挑一的大美人。

可嫁人后，丈夫的讽刺挖苦，婆媳间的矛盾纷争，令她逐渐失了昔日的光芒。

她买把韭菜，丈夫嫌弃她蠢，她管教儿子，婆婆都怕她教坏。

不出几年，樱桃就变成了一个说话粗鲁，脾气暴躁，邋里邋遢的中年妇人。

有婚姻专家指出：“从表面上看，让人变丑的，是生活的重压，养娃的辛苦，但更深层原因，是得不到伴侣的情感滋养。”

伴侣的漠不关心与置身事外，会将对方一个人抛入生活的洪流。

那份孤独与无助，失望与怨恨，早晚会从内心涌出，显现在面相上。

杨绛女士，优雅地活到105岁，可谓漂亮了一辈子。

而这，离不开丈夫钱钟书的毕生呵护。

英国留学时，杨绛因生产身体虚弱，钱钟书就天天早起为她做早饭，还时不时讲笑话逗她开心。

战乱年代，杨绛照顾着一家老小，钱钟书全都看在眼里，从不吝啬自己对妻子的称赞。

后来，生活好了，杨绛不管是当老师，还是写剧本，亦或是做翻译，钱钟书都竭尽所能地支持。

钱钟书一辈子的悉心呵护，让杨绛在一生风雨中，始终像一朵绚烂的花。

曾有人问：被爱，真的可以变漂亮吗？

答案当然是肯定的。

恰如作家韦娜所言：好的婚姻，是光，是亮，是长久地让内心舒服和柔软的力量，也会让一个女人越来越好看。

一个家庭的精神长相，雕刻在妻子脸上。

你若用爱去呵护，任时间无情，也难以摧残她的笑容与光彩。

03

作者尼尔森在《正面管教》里，讲过这样一个案例。

有个小学生，每天上学都病恹恹的，不爱户外活动，也没有朋友。

但每学期的体检结果，这个孩子身体一点问题都没有。

老师请来他的父母，建议带孩子去看看心理医生。

于是，一家三口一起来尼尔森的诊室。

可尼尔森刚询问了几句，孩子的父亲就不耐烦地说：小孩不好好上学，就是欠揍，回家打一顿就好了。

孩子一听这话，吓得躲在母亲背后。

尼尔森看着这家人，发现不仅孩子状态欠佳，妈妈也是一脸疲惫。

后来，经过多方了解，尼尔森终于明白了问题出在了孩子爸爸身上。

这位爸爸有明显的暴力倾向，经常对家人动手打骂。

和他生活在一起，妻子委屈压抑，孩子得不到照顾，整个家庭氛围十分紧张。

尼尔森感慨：家庭里，但凡有一个“危险人物”，家就毁了。

一期关于家庭的TED演讲，提到一个观点：

影响幸福的因素很多，但归根结底，还在家人的相处模式上。

如果丈夫对妻子指责，对孩子漠不关心，又怎能塑造出幸福的精神长相呢？

白岩松和妻子朱宏均结婚时，都处于事业上升期。

妻子早出晚归，还要忙家务、照顾年幼的女儿，经常忙得疲惫不堪。

白岩松看在眼里疼在心里，决定哪怕工作再忙，都要分出精力照顾家。

他在家里主动打扫卫生，下厨做饭，哄孩子玩。

渐渐地，妻子笑容多了，孩子也爱跟他玩耍，家里多了许多欢声笑语。

什么样的丈夫，就会塑造什么样的家庭长相。

当你用心经营，给家人温暖与爱，家庭便是一个有温度、有能量的地方。

04

史蒂芬·柯维，在写《高效能家庭》时，向很多社区的小孩征集过“家庭画像”。

在上千幅画作中，有人画了爸爸瞅着眉头忙工作，有人画了妈妈穿着家居服打扫卫生，有人画了餐桌上爸妈的争吵，也有人画了一家人默默坐在客厅里，一言不发。

但也有一幅画，被史蒂芬单独拿出来展览。

这是一幅农场主儿子的画作：

在堆满谷物的野外，漫天繁星之下，爸妈相互依偎着，孩子们在一旁打闹嬉戏。

那溢出纸面的温馨与幸福，深深触动了所有人。

一个家最大的幸福，就在于家人闲坐，灯火可亲，在于一家人心往一处想。

这样的家庭面貌，才是每个人的心之所向。