辽宁
孙福明
转载《铁岭英模》
孙福明，女，西丰县人，1974年出生。1987年入铁岭体校，1990年入辽宁省柔道队。1996年7月21日在美国亚特兰大第二十六届奥运会72公斤以上级柔道比赛中，技压群芳，夺得金牌。
孙福明出生在西丰县乐善乡(现西丰镇)一个贫困的小山村里，父亲是个老实厚道的庄稼汉，但与一般农民不同的是他喜欢体育运动。孙福明自幼受到父亲的熏染，对体育运动产生了浓厚的兴趣。每天放学后，她总是喜欢跑着回家，把自己的小身板儿练得越来越棒。
1985年，小学五年级的孙福明身高达到1.70米，体重70公斤，父亲送她进了西丰县体校。第二年，又被选拔到铁岭市体校。就这样，12岁的孙福明一走就是10年。
孙福明虽然长得人高马大，但体能欠缺，为此她经历了超常规的体能训练。 别人跑15分钟台阶，她必须跑30分钟。长跑时，教练还专门跟在她的后面陪着跑。有两次，孙福明累得实在受不了，就偷偷跑回家，可刚进家门，就被教练像抓逃兵似的抓了回去。回校后，还要加罚大运动量，跑20圈，做100个俯卧撑....高强度的训练，使孙福明吃了不少苦，同时也进步得飞快。三年后， 孙福明进了辽宁省柔道队。
这时的孙福明已经长大了，运动技巧更成熟，心理素质也得到了提高，她决心干出一番事业来，做一个为父母争气，为家乡争光，为祖国争光的优秀运动员。
孙福明在省队一练就是8年。这8年里，她每天都要完成6个小时的高强度训练，终日围着榻榻米转来转去。每天都泡在汗水里，柔道裤磨破了两条腿，一出汗就钻心地疼，浑身上下摔得青一块紫一块，就是这样，她也从没喊过苦，叫过累。一分耕耘，一分收获。1994年底，孙福明拿到了她运动生涯中的第一个全国冠军。1995年7月，为了备战奥运会，她和教练一起来到国家女柔的训练基地。
在备战奥运的时间里，孙福明每天都要与四五位膀大腰圆的男选手实战过招，每天光流出的汗水就有好几公斤，四套柔道服都不够换，几乎每天都练得小腿抽筋，筋疲力尽。对于这种苦，孙福明觉得很值得。她想，如果她的努力，能让五星红旗飘扬在亚特兰大奥运会的赛场上，让《义勇军进行曲》响彻大洋彼岸，就是再苦上几倍她也心甘情愿。
赛前两个月，教练组针对参赛的各国选手制定了周密的战略战术，尤其是古巴选手罗德里格斯，更是孙福明的主攻方向。
一切准备就绪， 孙福明随中国体育代表团飞向了美国的亚特兰大，她要去实现她的奥运冠军梦，她要去报答生她、养她的祖国和家乡
1996年7月12日，孙福明站在了亚特兰大奥运会72公斤级柔道决赛的赛场上，她的对手正是来自古巴的外号“黑大坨”的罗德里格斯。孙福明的身材在国内还算个“坨”，可站在身高1.90米，体重130多公斤的对手面前却显得那么单薄。面对凶猛的对手，孙福明按照教练指导的技术要领，冷静地同对手周旋，顽强地顶住了对方的进攻，赛时过半后，孙福明一个漂亮的“背负投”，将“黑大坨”摔倒，获得有效得分，就在比赛的最后几秒钟，孙福明再次将这个柔坛的“巨无霸”摔倒在地，夺得了第二十六届奥运会72公斤以上级女子柔道冠军。在奥林匹克100年的时候、为中国赢得了在本届奥运会上的第一块金牌。
孙福明载誉归来，受到中共中央总书记、国家主席江泽民的热情接见。8月19日、中共铁岭市委、市政府召开大会，欢迎孙福明载誉归来，授予孙福明铁岭市劳动模范称号，并为她颁发了“五一劳动奖章”，同时还授予她“社会主义建设青年突击手标兵”以及“三八红旗手”称号。
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