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晚上好呀,今晚是测评小能手大白~最近热衷实测一件事:怎么样让精力变好!
一直很佩服身边那些精力旺盛的人,感觉他们一天能干10件事,而我只能干2-3件。(还要拖拖拉拉那种)
但我又不甘心,想努力改善,看了很多科普博主分享方法,都提到提升精气神最管用,比如先努力让自己睡个好觉:
1️⃣ 根据入睡时间倒推,提前4小时洗澡(每个人情况不一样,可以试试不同时间段),要洗热水澡,后续体温下降有助于入睡
2️⃣ 睡前把手放在肚子上,暖暖的会很舒服
3️⃣ 调整呼吸,短吸气长呼气(比如吸2s呼6s)
4️⃣久坐身体僵硬,气血不通畅也容易觉得疲劳。试着从脸→肩颈→脚底,每个部位放松~松~松~下来
发现了吗?这些所谓的入睡小技巧主要目的是让身体和精神放松下来~
事实上像我们这种经常久坐、对电脑的,白天集中精神工作时身体容易无意识绷着,又少动,肩颈腰像注了石膏般僵硬疲劳是一方面,积劳成疾影响到健康,颈椎病、血管堵塞啥的就难搞了,预防大于治疗很必要。
我本身富贵包又严重,如果不干预一下,睡前才来“逼”身体放松是很难的。感谢我的“私人按摩老师傅”SKG,天天都能来个不求人马杀鸡!超超超管用!
像人手按摩,感受到有多得劲吗!
不夸张,我也算把市面上的按摩仪基本用个遍了,第一次用到真像人手在抓揉的按摩仪,用它就像专门请老师傅来帮你舒筋活络一样,直戳颈椎两侧、斜方肌一带的深层肌肉,非常酸爽!
每次按完都觉得无事一身轻,能量buff加满~
买按摩仪器最怕闲置,反复对比过几款,最后选中它主要因为:
◆ 按摩头又多又舒适,肩颈一带都能精准按到位
◆ 轻便好佩戴、摘取
◆ 电池容量大,不用总充电
◆ 熟悉的专业大品牌,靠谱
而且配置高,价格却很合理,抱着私心让商务同事谈下合作,这次团购直接6.6折,还争取了人无我有的专属福利!
另外考虑到不同人群的需求,也把店里其它两款试用过好评度高的搬来了,大家各取所需~
◆SKG颈椎按摩仪N3:颜值超高!第一眼都以为是头戴耳机,不用扶不用靠,按摩力道到位,还能防低头。
◆SKG腰部按摩仪K5二代:缓解腰酸、暖小肚子神器,薄薄一片超隐形,方便携带,按起来酥酥麻麻的解压又放松~
按摩披肩 H5系列 豪华款
完整照顾肩颈,想焊在身上!
先说我的心头好按摩披肩,推荐给每一个需要拯救斜方肌的人~
01、按摩范围之大,一举多得!
第一次用时就被它的手法震惊到:老师傅按摩按过吧?这款用起来真的很像!
上方4头夹揉、推揉颈肩,下方2头捏拿肩背,按过的同事无一不惊呼:我的肉被捏住了!被提起来了!!
力度也很酸爽,闭上眼感受,背后像有双强有力的十指在把肩颈一圈僵硬的肌肉一点点揉软、揉散~
两个按摩方式同时进行,连手法都跟店里的差不了多少!
这得夸夸它仿人手按摩的设计,足足有6个按摩头,触角长、张开角度大,而且是横向设计的,成八字分布。
说人话就是按摩范围之大啊,能覆盖常见的肩颈痛点(头颈夹肌、肩胛提肌、斜方肌等三大肌肉群),像颈椎这种面积小的位置都能按到!
有同事的外婆生病后,总说肩颈、后背痛,得一直有人给按摩、揉捏,再吃止痛药才能睡得着。她清明回家看到后心疼得不得了,赶快买了这个SKG按摩披肩H5豪华款寄回去,全家人都夸好!
材质也用心,用的硅胶,能还原人手按压揉捏的体感,亲肤舒服不硌脖。
品牌还很骄傲跟我们透漏,内置的传动机构是SKG独家算法,外加配了10W大功率电机,动力强劲,所以按摩力道非常到位、稳定、像真人,让人按得好过瘾!
02、双模式双热度,操作简单
最喜欢它家一点,精简机身按键:只有电源键,加热键,设计在右手肩带上,盲按毫无压力~~
电源键长按是开/关机,单按切换两种模式:1.拿捏模式,2.拨揉模式。我日常看心情用1,觉得很累的时候就上2。(男生同事普遍喜欢2)
热敷有两档:低档(46℃)和高档(50℃)。
诚挚推荐大家按的时候也把加热功能打开,很适合空调房动不动就受凉的姐妹,它几乎整个接触面都会发热,像厚敷了一块热毛巾!
一开马上暖呼呼的,边按摩边热敷,无比舒服!肩颈也很快会有自然下沉的爽感~有了它,以后都不用再买一次性的肩颈热敷贴了!!
03、彻底解放双手,边做事边放松
尤其那些平时爱叨叨没人帮忙捏捏肩颈的,这款自己一个人就能享受!
不用别人协助,像背背佳一样牢牢背在背上,一拉一扣就戴好了,长辈教一次就会,so easy~
贴合度没话说,颈部、斜方肌都对得准,按摩起来也很稳固,办公、干家务都不妨碍,不求人彻底解放双手!!
重量才1135g(别家基本1200g以上),体积不大,小个子同事背着干各种杂事也表示不压肩~
拉带可自由调节长度,无论瘦的,丰满的,都可以佩戴得很舒适,买回去放心吧,全家人都适用!
04、细节到位,用得好趁手
当然,像运动、久坐一天,或者家里大扫除后,除了可以用它按肩颈,手臂、大小腿也同样能享受此等马杀鸡,一机多用不要太划算。
续航也不用担心,充满一次电我大概可以用10天左右(每天按10分钟的频率),算是这类无线按摩仪比较耐用的了。
细节挑剔鬼也吐槽不了,实物质感比图片更好,耐用光滑的PU面料,按摩头的布料还防水耐脏,不注意弄脏了扔洗衣机完事~
适合人群划重点:
✅有富贵包、圆肩驼背、坐姿站姿不良的上班族
✅精致礼盒包装,七夕送男友送女友
✅经常做家务、去店里按摩的父母长辈
✅居家带娃爸妈
✅健身党
原价:¥899
领取专属¥300优惠券
到手价:¥599
额外加赠双饮杯
*赠品确认收货后,联系客服寄出
识别二维码领券,到京东下单
N3系列1代颈椎按摩仪
好看又好用,远离低头族!
如果你想重点缓解颈部不适,或者追求轻便好携带和颜值,那我们更推荐你试试这款颈椎按摩仪!谁带谁变东山口潮人哈哈~
01、试过的都说贴合度牛
颈椎按摩仪其实不好挑,毕竟每个人的脖子维度、体格有差,有的人戴着觉得合适,换一个人可能就觉得勒得慌。
也非常考验包裹性,有的太紧会像猫咪被死死捏住了后脖颈,太松又像石头打在棉花上无事发生,气死个人。
这款我们好几个试过的同事都说:一戴感觉对了!
它的体积跟同类比算小巧,但包裹性极好,脖子能正正好卡在中间不落空,舒服而不勒,不用扶不用靠,力道就恰到好处~
特别值得一提耳机一般的外观!!相当有质感,看起来千元价位那种,办公、装水、开会,去哪哪戴着都好看不突兀。
而且戴了它才知道原来脖子提拔可以很省力~
特别像有一双手温柔地扶起了头,这样一来想低头、前倾、后仰都难,好一个矫正不良姿势的大动作,尤其适合喜欢低头玩手机、无意识颈前伸的姐妹。
官方叫法是柔韧龙骨夹持式设计
02、揉捏到位,不刺痛、不硌人
我们研究过一番,市面上大部分的U形颈椎按摩仪的按摩方式是滚转的运动方式,按不到点就算了,还生硬、发疼,按摩面积也不够。
这款好就好在是揉捏按摩!包裹在里面的按摩头实际是指形的,非常仿人手,能充分还原柔和又给劲的按摩手法~
而且覆盖面积更大,同时跟脖子夹持的距离很合适!
颈椎两侧深层的酸痛点(头夹肌、颈夹肌)像被人五指不断轻重有序揉、按、推,一掐一个准,体验感不得不说:不是老师傅,胜似老师傅~
噪音大概50dB,很小声,不会打扰邻座
跟按摩披肩一样,内里还多得稳定式双端传动机构+SKG独家算法+大功率电机,我们戴着亲测想力度更强向后倚靠、趴桌子休息,按摩也不会卡顿、宕机~
03、三模式三热度,操作无比简单
操作简单到拿到手自然就会,只有电源键和加热键!
电源键长按是开/关机;单按切换三种模式:1揉捏、2舒缓、3活力唤醒。
热敷也有三档:低档(约37-39℃,放松疲劳)、中档(约39-41℃,舒缓紧绷)和高档(约41-43℃,缓解酸胀)。
热敷起来那叫一个爽啊!被包围到的后颈都会暖粒粒的哟~
4000mm大面积热敷
后颈其实对温度比较灵敏,如果你在空调房总觉得身子发冷,可以像我一样把它戴上,然后单用热敷功能保护颈椎,工作不太忙的话,一天下来舒服得无需额外打开按摩~
04、颜值在线,一机多用,小巧方便携带
SKG出品就是主打实用,不止脖子可以独享这份按摩爽感,胳膊、大小腿一样可以~
按腿爽歪歪~
面料必须夸夸,凉丝丝滑溜溜的,比很多普通U型枕来得透气、上档次。
也耐汗耐脏,用久了不容易破损起球。还配备了一套冰丝换洗套,使用前佩戴好,也不会把机身弄脏,清洗方便。
出门压根不用考虑收纳问题,直接往脖子一戴,就既充当U型枕,又是时髦又好看的配饰,长途坐车坐飞机有它护航,不怕脖子受罪睡不着!
续航大家不用担心,为了防止按摩过度,它10分钟会自动关机,大概用10次才需要充电哦~
适合人群划重点:
✅想改掉低头习惯的手机党
✅舟车劳累的出差党
✅经常做家务、去店里按摩的父母长辈
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原价:¥799
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到手价:¥499
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腰部按摩器K5 2代
捶打揉捏拍,酸胀拜拜!
年轻人的一把泪啊,颈椎不好,腰椎也好不到哪去,这片按摩腰带前后、坐着躺着都能用,安利给久坐腰酸腰痛、来例假肚子容易闹别扭的朋友,试过就离不开!
它家一直卖得很火的型号是W7,口碑有目共睹。
这款新出的K5二代算是性能高配版,属于中频脉冲按摩仪,对于经常觉得腰酸的朋友省钱又省力~
有4个按摩电极,按摩面积&热敷面积堪比两人四手给你按摩,总之后腰的犄角旮旯都照顾到了~
操作可高级了,APP控制,没有控制盒。
篇幅有限,直接上真人感受总结⬇
◆ 腰带长度够、弹力大,130cm的腰围都能戴
◆有10种按摩手法(均有9档按摩力度)+3档热敷,能边按摩边热敷,暖腰暖腹、舒缓酸累、锻炼肌肉,各种手法任君挑选
◆电流感是循序渐进的,温和好适应,酥酥麻麻非常舒服,像每条神经都在伸懒腰~
◆超薄一片,贴合度高,它是要贴肉戴的。戴了像没戴一样自在,躺着坐着怎么舒服怎么来,还能隐藏在衣服内,随时随地悄咪咪放松
适合人群划重点:
✅ 坐姿站姿不良的久坐久站上班族
✅ 经常要抱娃的宝妈宝爸
✅有旧疾的父母长辈
✅经期容易腰酸腰累的女生
✅精致礼盒包装,七夕送男友送女友
原价:¥899
下单立减¥200
领取专属¥100优惠券
到手价:¥599
额外加赠水杯雨伞套装
*赠品确认收货后,联系客服寄出
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身体是本钱,希望这三个解压神器能帮到大家,最后别忘了我们的返现福利,每款都返30元哦!!
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编辑 | 大白 统筹 | 33
拍摄 | 比比 实习生 | helen
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