熬夜整理的敦煌攻略！除了莫高窟，还有这些宝藏等你逛

夏天的大西北简直是热门中的热门，但如果只能去一个地方，那一定是敦煌。

敦煌历来为丝绸之路上的重镇，莫高窟的壁画和塑像，鸣沙山的“沙岭晴鸣”，还有汉长城边陲玉门关及阳关，哪一个名气都足以吸引人去当地一探究竟。

近市区有鸣沙山、莫高窟、敦煌市博物馆、雷音寺，而敦煌西线一路会经过敦煌古城、西千佛洞、阳关、玉门关、雅丹魔鬼城。

今年的西北旅行，最担心的就是人挤人，敦煌 堵骆驼硬生生走出了丝绸之路的繁华

想要玩的轻松要提前做好准备，Klook为大家准备了 几个小tips：

1.莫高窟的票提前1个月就可以预约，一定提前预约，临时约可能B类应急票都买不到。建议买A类票；

2.鸣沙山的门票是3日有效，可以分几天来玩。敦煌的日落比较晚，沙漠白天又晒又烫，毕竟9点半才日落，6点以后去游玩完全来得及；

3.鸣沙山日落后10点左右很难打车，可以躺着看看星空错峰 打车，get新体验；

4.西线沿途是沙漠戈壁，手机会有一段时间没信号，建议包车或报日游小团；

5.敦煌博物馆有未开放石窟的壁画和塑像复制品，人比较少，逛博物馆可以清晰、有逻辑的了解敦煌；

3日行程参考

Day1：敦煌博物馆+鸣沙山月牙泉（看日落、星空）

Day2：莫高窟+鸣沙山月牙泉+雷音寺+沙洲夜市

Day3：敦煌西线（敦煌古城+西千佛洞+阳关+玉门关+雅丹魔鬼城）

莫高窟

门票：A类票￥238，B类票￥100

⏰开放时间：早上8点第一场，到15:15每隔15分钟一场。

虽然同为石窟，但是敦煌的莫高窟和云冈石窟有很大的区别，敦煌石窟有天然的民间属性，不画庙堂画众生，云冈石窟更偏皇家宣传。

莫高窟诞生以后，佛教热潮兴起，石窟艺术就成为了河西人争相追捧的文娱产品。敦煌莫高窟、瓜州榆林窟、玉门昌马石窟、肃南文殊山石窟、张掖马蹄寺石窟、武威天梯山石窟等，一座座千年石窟，构成了世界上规模最大、延续时间最长、朝代序列最完整的石窟艺术走廊。

莫高窟作为敦煌必看景点，门票一定要提前预约！莫高窟的票有2种，A类票￥238，B类票￥100（应急票），能买到的话建议买A类。

A类票和B类票看的是不同区域（我画了一个草图），A包含随机8个洞窟，如果你定了B类票，只能看固定的4个洞窟，而且要排超久的队，2类票只有九层楼是一起看的，不能互通，所以如果你买了B类票，像藏经洞、北魏窟（我最喜欢的两个窟）等等都是看不到的。

进入莫高窟之前先到数展中心看2个电影，主题电影《千年莫高》讲莫高窟的历史，球幕电影《梦幻佛宫》讲莫高窟几个很有名的洞窟，像九层楼的佛像，你可以在球幕电影看全貌，而在实地只能从下往上仰视看。

洞窟内部是没有灯和光的，通过球幕电影则可以比较清晰明亮的展示出壁画，一定要坐在后排 ，非常震撼。

藏经洞陈列馆

看完电影坐车去莫高窟，就可以跟着导游开始逛了。A类票是8个洞窟，导游讲解非常仔细。一定不要在洞窟里面拍照，对壁画损伤很大，比阳光照射损伤还要严重。

如果你想自己逛逛，可以在去九层楼的时候脱团溜达溜达，像藏经洞陈列馆这种，导游没有时间带着你逛的，可以自己参观，九层楼一定要最后一个参观，不然过去了就回不来了。

这种门是防风沙的

敦煌莫高窟的一些洞窟是僧人用来修行用的，僧人修禅时先观像，所以早期有些是依据佛经记载，在石窟的壁上画佛陀的故事。舍身牺牲自己做善事，比如人“尸毗王割肉喂鹰”、流传很广的“九鹿王故事”。

到了唐朝，经变画就比较多了，经变画就像西方教堂的圣经故事一样的连环画版佛经（通俗易懂），颜色更鲜艳内容更丰富、更华丽，还有一些商旅、农耕等等生活场景，特有趣。

只有跟着导游才可以进洞窟，导游出来都是要锁门的

有很多窟外也是有壁画的，不过大部分都损毁完了

等你逛完洞窟，也买完纪念品以后，一定一定不要忘了，还有敦煌研究院院史陈列馆、文物保护陈列中心和美术馆可以逛！

在馆里，有复原的几个洞窟，弥补不能在石窟久待的遗憾。以前看过一个西域壁画复原的课程，复原件也是很值得看的。

‍参观小贴士：如果你对壁画和塑像特别感兴趣，可以看网上关于敦煌的纪录片，NHK拍过一版质量不错的《敦煌莫高窟 美の全貌》，还有一部叫《敦煌》，另外也有一些讲敦煌、西域壁画的课程，可以自己做做功课。

鸣沙山月牙泉

门票：￥110（3天可不限次数进入）

⏰开放时间：最晚晚上8.30检票入园，可以在里面待到12点

鸣沙山的门票是3天不限次数入园，非常贴心。如果你第一天的飞机到，刚好可以休整一下，先逛个博物馆，吃完饭去鸣沙山看一场日落和星空。

建议在6-7点左右入园，因为9:30才日落，去早了会非常非常晒，但也要预留出爬山的时间。千万不要小看爬沙丘这段小小的距离，很多人要用一两个小时才能爬上去，走一步退半步。

因为爬沙丘非常累，所以第一天可以只爬上去等日落、星空，留出充足的体力，第二天空闲时间再把没有去的地方好好逛一下。

爬沙丘大概40分钟~1小时，越晚去，阳光不晒才更好爬。一山更比一山高，我画了个草图，很多人会选择2来爬，比较轻松一点，但是视野不如1和3，体力ok的话我更推荐你爬1， 这里看日落和月牙泉视野都很棒。

不过越接近日落时间，人越多，很多人会站起来拍照，坐着就会被遮挡视线。这个时候你在1休整好了，可以往3爬，人更少视野也好，可以坐着慢慢看日落。

要说鸣沙山不能错过的体验，一定是躺在沙漠看星星！看完日落别急着下去，晚上没有光污染的星空会是额外的惊喜。

躺着看星星的时候，还遇到了几个人在鸣沙山星空下一起过生日，我们周围的人一起唱生日歌，她还分了蛋糕给大家一起吃，多年后想起这个生日也一定印象深刻吧。

鸣沙山景区比较大，第二天空闲时间就可以去逛逛月牙泉，在沙漠里面走一走，看看驼队，据说鸣沙山已经堵骆驼了，没想到骆驼也有晚高峰。

敦煌博物馆

www.dhbwg.org.cn

敦煌博物馆外形是烽火台，里面像石窟的样式，有未开放石窟的壁画和塑像复制品，逛博物馆是比较清晰、有逻辑的了解一个城市最好的方式。

敦煌博物馆是按照时间顺序来布展的，可以先逛博物馆了解敦煌发展历程，从两汉到魏晋南北朝到近现代，再参观洞窟、景点，就更好理解了。

展厅内复制复原的敦煌莫高窟佛教壁画

雷音寺

从敦煌市区到鸣沙山会经过雷音寺，唐朝时候很多高僧都来此驻锡弘法，据说古时在月牙泉附近有雷音寺，被风沙所埋。1989年，由国内外佛教团体和敦煌市佛教协会捐赠，雷音寺得以重建。 雷音寺里面还挺大的，慢慢逛的话也要1-2小时。

敦煌西线（敦煌古城+西千佛洞+阳关+玉门关+雅丹魔鬼城）

敦煌西线要预留出整整一天的时间，可以早上9点左右出发，晚上12点返程，一路穿过敦煌古城拍照打卡，西千佛洞看壁画塑像，阳关、玉门关感受历史，最后在雅丹魔鬼城看日落，回程途中还可以看漫天星空。

敦煌古城

门票：￥35

敦煌古城就是一个非常适合拍照的景点，街道两旁是商铺、佛寺、货栈、酒肆。城内由北宋时期的高昌、敦煌、甘州、兴庆和汴梁五条主要街道组成。古城里面有租借衣服的，很多小姐姐都穿着西域、波斯风格的裙子拍拍拍，很有电视剧的感觉。

这里也是拍过像《神探狄仁杰》、《封神演义》等一些电视剧，景还是很好取的，随便拍都好看。作为狄仁杰铁粉，感受好像走在剧里。

西千佛洞

门票：￥30

30块钱看3个固定洞窟，太值了！可能因为莫高窟人特别多，相比之下，这里的讲解会更耐心一些，因为我们队里面有一个外国人，讲解中文讲一遍英文又讲一遍，很贴心。

旺季的话，西千佛洞参观也要排队一两个小时的。除了讲洞窟本身壁画和塑像，还会科普一些看壁画的小贴士，像经变画、说法图、供养人像这些的区别和造型技法。

不同时期壁画上的人物衣服并不是固定的，往往是跟着当地人穿着不同画出不同的造型，中心柱窟是陈列圣物、礼佛的地方，还有讲经窟、僧房窟等等，很涨知识。

我们车开在路上遇到了沙尘暴！真是一次旅行多重体验。

阳关

门票：￥40，观光车￥10

好像大家都是因为“西出阳关无故人”这句诗知道阳关这个地方的（但王维说的未必是这里），这个景点除了一座汉代的烽燧遗址还留存以外，其余大部分都是重建的。历史城池被风沙掩埋在地底下，只能看见漫天的风沙“古董滩”。阳关古城是什么时候湮没的现在也没有定论。

沙尘暴下的阳关，好像更有感觉了

阳关设立于汉武帝元鼎年间，跟玉门关一样，都是汉代疆域西拓而设置的关隘。敦煌、阳关、玉门关三角关系，可以相互支援。汉长城从酒泉修到敦煌以西，敦煌郡的北、南两面设玉门关和阳关，扼守西域进入河西的大门，这就是“列四郡，据两关”，算是塞外与中原的分界处。

唐宋海上丝绸之路兴起，阳关就没有以前那么重要了，安史之乱以后，吐蕃占据河西走廊，这里废掉了。阳关，就是边塞的代名词吧。

这倒是有点诗的意味了

最上面就是风沙掩埋的城池

唯一遗址

玉门关

门票：￥90

玉门关整个景区比较大，里面可以租讲解器。三个地方很分散，汉长城和大方盘城都是要坐观光车过去的，顺序是大方盘城-汉长城-小方盘城（玉门关）。

大方盘城以前是屯粮的地方，汉长城遗址积年累月的璀璨，其实能看的也只有一小段，玉门关可以看到水源、水草丰美，不愧是控制水源就能掌控局面。找了张很老旧的地图

玉门关是汉朝西陲最重要的两关之一，也是丝绸之路入西域需要经过的地方。扼守河西走廊的西侧，位置很重要。据说于阗的玉经过这个关口，输入中原。

大方盘城也叫河仓城遗址，汉朝到魏晋时期，是西部防线储备粮草给养的仓库，虽然是断壁残垣，但是气势还是有的。

小方盘城

这里就是控制的水源了

雅丹魔鬼城

门票：￥50，不含景区内观光车

雅丹国家地质公园，简称就是雅丹魔鬼城，一共4个观光点，因为要坐景区的旅游大巴，所以只有3、4站停留比较久，第3站可以走进去详细观看的，有些人会在这里坐越野车、滑翔伞，最后去第4站等日落（大概9点多日落）。

魔鬼城主要是看雅丹地貌，风蚀作用形成的地质遗迹。我坐在第一排，在车上看两边的地貌，比下车看形似金字塔、狮身人面、舰队等要壮观的多，主要是看个形似，第3站的孔雀是真的像。

沙土本来是湖泊沉积物，比较坚硬，沙漠地带光照强温差大，热胀冷缩，泥岩层松散消失，沙层露在地表被风蚀，就变成了现在能看到的雅丹地貌。

这一天经历了早上万里无云的大晴天，沙尘暴包裹的阳关、玉门关，晚上到雅丹的时候突然风停了，云散开了，刚刚好等日落，幸运 。

住宿攻略

说完了敦煌的景点再来说说住哪里。敦煌住宿主要是这三个地方：沙洲市场、鸣沙山月牙泉、敦煌机场/火车站，推荐住在沙洲市场、鸣沙山旁边。

沙洲市场：旁边就是沙洲夜市，吃饭非常方便，因为在市区，离哪里都不远，去哪里打车都挺便宜。

鸣沙山：优势自然是在鸣沙山看完日落，不用晚上打车回市区，如果你晚上10点多出景区，打车是会堵车的，半夜12点、1点就没关系。第二天看日出，出门就进景区，完美。推荐

敦煌美食

敦煌比较有特色的就是胡羊焖饼、驴肉黄面和羊肉粉汤，还有超多小吃。

胡羊焖饼

胡羊焖饼是我在敦煌吃的最喜欢的一道菜！便宜大份，两个人吃到撑。胡羊焖饼是敦煌招待客人最重要的一道菜，不过里面没有饼，是宽面和炖的酥烂的羊肉，应该是焖制的，所以面也特入味儿。

我吃了很火的胡羊焖饼、靖远尕六羔羊肉，觉得靖远尕六羔羊肉更好吃一些，她家的羊肉有很多，白条、红焖、羊排等等，非常嫩且入味，一点都不膻，可以各点半斤，酒足饭饱去爬鸣沙山都更有力气。

驴肉⻩面

一盘驴肉作菜，配手工拉制的黄面作主食。我吃的是顺张黄面馆，因为是下午到的，人不是很多。还有一家口碑也不错，叫达记，是顺张的徒弟开的，都可以试试。

可以点一份驴肉+一份黄面，酱驴肉很好吃，黄面分量很大，2个人点3两驴肉、1份黄面就够吃了，空着点肚子再去沙洲夜市逛一圈。

羊肉粉汤

羊肉粉汤是敦煌传统小吃，我吃的是夏家合汁，杨老五粉汤店口碑也还可以，一般中午就关门了，作为早餐吃刚刚好。羊肉比较嫩，汤也很香，可以点羊肉粉汤 、烧饼，还有羊杂碎、羊脑壳。

小吃类

来敦煌必逛的沙洲夜市，当然要吃小吃啦，敦煌小吃种类很多，不过都比较顶，所以多人一起吃才能吃更多种类~

敦煌酿皮子：酿皮子比较酸，皮与面筋都非常有筋道，有青黄瓜丝、醋、辣椒；

杏皮水：都说敦煌的杏皮水最正宗，成品都比较甜，不过杏子味还挺浓的，顺张⻩面馆有自己熬的；

泡儿油糕：好吃，表面蓬松，内馅是白糖+芝麻或者核桃仁，算是甜点；

敦煌臊子面(长寿碱面)：喜事、大年三十要吃，很吉利；

大漠风沙鸡：鸡表面覆盖的一层面包糠，先腌后炸，外酥里嫩；

浆水面：“浆水面条解暑快”，煮开以后冰镇，酸味很开胃 ；

李广杏、鸣山大枣等；

黄河王啤酒；

深圳现在有2个展览可以看，分别是敦煌和麦积山石窟的展览。

数字艺术沉浸展演「境在敦煌·伎乐飞天」

展期：6月1日-8月31日
时间：10:00-21:30 （20:30停止入场）

地点：华侨城创意文化园OCAT深圳馆南区AB展厅

「东方微笑——麦积山石窟展」

展期：7月7日-10月29日（逢周一闭馆，节假日正常开放）
时间：周二至周日10:00-18:00（17:30停止入场）

地点：深圳 南山博物馆

Klook客路旅行出品

“跟着我们玩点不一样的”

作者：Winnie