当成都大运会遇上青城武术，用“传递”动作连接文化与运动，接力梦想与激情！

第33届世界大学生运动会即将在成都

盛大启幕

当成都大运会与青城武术相逢

一招一式仿若拳击比赛

又好似行云流水的击剑比赛

道法自然与山水天成

赋予青城武术不一样的生命

那就让我们一起去看看

真正的青城武术是什么样的吧

青城武术起源及发展

青城武术是一个重要的中国武术流派，属于中国古代武术四大门派之一，发源于世界文化遗产四川青城山。

东汉张陵在青城山创道教正一派，留下雌雄龙虎剑、降魔功，形成青城派武术雏形。

图据青城山都江堰

青城派武术尤以玄门太极和剑术见长。玄门太极拳法自成体系，而剑术直追天师张陵之“雌雄剑”，套路中啸云剑、七星剑、龙虎剑、八仙剑等扬名天下，被誉为中华四大剑派之一。

2021年5月24日，青城武术被列入第五批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

图据青城山都江堰

青城山是世界文化遗产所在地，既是古代蜀人崇拜的神山，又是中国道教的发样地、祖山，道学文化积淀十分深厚。

青城武术作为先秦游侠方士和道家修炼主要内容的武术，不但源远流长，而且内涵丰富。

图据青城山都江堰

传说上古轩辕黄帝曾在青城山向宁封子学习轻功“龙跷飞腾”术；《汉天师世家》记载张天师在青城山“修九真之法，得出入水火之妙及养神轻身之术”。青城名道杜光庭创作的《虬髯客传》，是中国新武侠小说的开山之作。

青城武术发挥了扶危济困、伸张正义的精神，集中体现了中华民族的价值取向。

图据青城山都江堰

老子《道德经》千百年来一直是道家武术修炼者研究的上密籍之一，青城武术也不例外外，道家讲上善若水，青城武术在五行中属水，又称“水拳”，水无所不在，无孔不入，极柔弱，但又极坚钢。柔弱的双手就可捧起，随意抛撒；坚钢时一如屋檐下的水，长期滴下可将石板洞穿，所谓水滴石穿，再如洪水爆发，可以冲毁城墙、房屋，三如滔滔江河，可以载舟覆舟，不是人力可以抵挡，故青城玄门太极讲“极柔软后极坚钢”。

图据青城山都江堰

青城武术不是单个门派或单个技艺，而是以青城山为中心的各门派武术的总称，从古至今，青城武术至少有10余种流派，最为代表性的有“青城派”“绿林派”“黄林派”等三个流派。

青城武术包含青城静功、青城黑虎拳、三十六式青城太极、青城追风匕首四种经典功法，历经千年发展，现已形成富有道文化底蕴，集养生、修行、击技、演练于一体的武学体系。

图②据青城山都江堰

青城武术基本内容

内外功法：静功、十三太保功、健身十八法、玄门太极长生功、盘功、太子劲、混元气功、铁汉碑、筋经内丹功、六合内功、七盘功、健身延寿功。

图据青城山都江堰

练功器械：麻圈、枕头包，三角包、吊包、手包、砂桶、五轮桩、草龙桩、梅花桩、单鞭劲、天地滑子、石牛、石袋、沙简、太极球、九宫桩等。

掌法：铁砂掌、朱砂掌、毒药掌、毒砂掌、劈空掌、绵掌、八卦掌等。

拳术：龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳、鹤拳、火龙滚、梅花拳、七星拳、 天罡拳、洪拳、二路洪拳、五虎下西川、绿林小手、绿林豹拳、太子游四门、猴拳、青龙拳、醉八仙、二十八宿、小神拳、太极拳、六通拳等。

器械：八母枪、梅花点石枪、 紫虹剑、 龙虎剑、鸾凤剑、七星剑、 清风剑、八仙剑、飞剑、十三剑、二十四剑、一百零八串剑、阴把八方剑、无极剑、雌雄剑、白虎鞭、黑虎鞭、追风匕首、 双卡、双刀、双锤、双斧、双钺、凤凰轮、背箭、足箭、伞、筷子，铁针、拂尘等。

图②据折耳兔

技击：大极散手、缠手，大极翻花拳、十二时辰点穴术、十二残手、十二死手、串子十八手，三十六路大擒拿、三十六绝手、 六十点穴术、空手入白刃，朴刀对棍等。

青城武术的价值

历史价值：青城武术保留下了大量道家养生功法，也形成了数千年武脉不断的历史和有关传说、典籍。对于我们认识和研究青城山及川西平原的古代历史，研究古蜀文化发展、道文化以及青城武术所含民族心理和价值取向都有重要的意义。

图据折耳兔

文化价值：青城武术是在先秦以前就形成的游侠方士文化和道教创立后不断发展的丹道修炼的道文化观念指导下发展起来的，对于今天研究生命科学、人与自然天人合一的关系都有重要的价值。

图据四海

科学价值：青城武术是从道家丹道修炼的按摩、导引发展而来的，早期的“龙跷飞腾”术等，都是从模仿身健体壮、充满生命活力的动物动作的“五禽戏”而来的，并逐步发展到人体自身生命探索的“气功”等健身强体、延长生命的运动。青城武术包含了大量对生命现象具有科学价值的实验与求索，对于今天我们关注生命与健康有重要的现实意义。

当然，除了青城武术

都江堰还有一大批非遗项目哦

让我们一起来看看吧

都江堰放水节

青城洞经音乐 图据小阳光暖暖

聚源竹雕

安龙川派盆景制作技艺

青城马椅子

这些非遗项目在时光的细细雕琢下越发熠熠生辉.......

小编按：（文据《都江堰市非物质文化遗产概览》，有删改。图据青城山都江堰、折耳兔、四海、云上光线、向力民、小阳光暖暖等，在此表示感谢！）

— 文章转自又见都江堰

水灵妹在此表示感谢

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