福建
人在处于低谷时，很容易丧失信心，自暴自弃。越是这样就会陷在困境中无法自拔。生活就像过山车，有低谷，也有辉煌。在低谷时不气馁，不自暴自弃，不自卑，在辉煌时保持谦卑的心态。
一个人最需要的是信心，当一个人失去信心的时候，没有勇气做任何事情，就连吃饭也不香。所以，人最重要的就是心态。能够在低谷中沉稳的人，在辉煌时也能保守自己的心，这才是了不起的人。
低谷时也许没有人安慰你，也许没有人同情你。但你要知道，这一天早晚会过去，一切都会好起来的。无论在何时，都应保持乐观的态度。就是在患难中也是欢欢喜喜的，因为患难生忍耐，忍耐生老练。
人在低谷时，朋友可能会远离你。但你要相信，低谷时才能够看到一个真正朋友的内心，在你最孤独最无助的时候，向你伸出援助之手的那个人才是你真正值得交的朋友。往往有很多人在低谷时很容易被各种诱惑欺骗，包括自己认为的好朋友，越是在这种时刻，越要保守自己的内心，只不过是这一段路程，你心里最难，在最低谷的时候需要更多更有耐心的等待。
当你落在最低谷的位置，已经不能再低了，剩下的路便是再次起航。很多人在低谷的时候惧怕，但是在这时刻不断的丰盈自己，读书，写作，交流，丰盈自己方式有很多，学一样自己爱好的，在这个时候保守心是最重要的，记住，您是最优秀的!
一切都是由心发出。也许我们不知道什么时候才能走出低谷，什么时候才能走出绝望，但是首先我们心里相信已经走出绝望，走出低谷的自己，就一定能够迎来硕果累累的秋天。
低谷中等待，不失去信心，不自暴自弃。你现在的失败并不代表永远失败，你现在的低谷并不代表永远低谷。不经历风雨，怎能见彩虹?我相信在风雨中仍然保持豁达乐观的心态，就会坦然面对当下的低谷。要知道这是一段让你成长的必经之路!
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