陕西
Health for baby
前言
五月五，是端阳；插艾叶，挂香囊。
明天就是端午节了，宝妈们给孩子的香囊做好了吗？端午佩戴香囊是我国的传统民俗，在这个季节我们佩戴用艾草、藿香、薄荷等中草药填充的香囊，既能驱邪辟秽，还有助于安神、防蚊虫叮咬。
古时候香囊有着驱蚊，辟邪寓意，中国民间传统上视五月为毒月，仲夏端午阳气旺盛，万物至此皆盛。蜈蚣、壁虎、蛇、蝎、蟾蜍五毒开始活跃。各种毒气瘴气也会随着暑热而蒸腾发散，因此人民会采取各种方法来预防毒邪之害。
尤其是蚊虫也开始活跃，对于小宝宝们，新陈代谢快，出汗多，更招蚊子喜爱，动不动就一身的包，所以在这炎炎夏日蚊虫超多的季节。如果能制作一款自己定制的手工香囊，无论是过程还是佩戴感受都是很不一样的。
将中药材制成香囊用以防蚊的方法有着相当悠久的历史，这在明代李时珍的《本草纲目》、唐代孙思逸的《备急千金要方》中都有过相关的记载。
中药驱蚊包具有清香、避瘟、驱虫、防病的功能，这也属于我们中医的“外治法”，借中草药富含的特殊气味达到让蚊子“避而远之”的效果，也就是我们中医上说的芳香避秽。比如丁香、艾叶、石菖蒲、薄荷、白芷等这些中药材，就有这样的效果。
分享一个驱蚊配方
中药香囊想要真正发挥驱蚊功效，配方和比例极其关键，在这里我给大家推荐一个儿童常用的驱蚊配方。
艾叶、薄荷、紫苏、丁香、藿香、陈皮各6克。
本方草药均芳香除秽，艾叶温经，紫苏、丁香、陈皮理气健胃；藿香芳香化浊，清热祛暑；薄荷解毒透疹、清利头目。诸药合用能和中固表，驱除蚊虫。
需要注意的是，孕妇忌用，对本方中药过敏者禁用。而且中药香囊的香气一般能维持一个月左右，超过一个月，香味慢慢淡了，驱蚊效果就消失了，需要及时更换。
各位宝妈，快动起自己的手指，给自己的宝宝们做一个专属爱心驱蚊香囊吧！
最后祝大家端午安康！~
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刘 鉴
个人特长
中西医结合治疗儿童过敏性疾病如儿童支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性荨麻疹、湿疹、成人过敏性鼻炎；五官科、眼科疾病如腺样体肥大、急慢性扁桃体炎、急慢性鼻窦炎、慢性霰粒肿、慢性麦粒肿；儿内科杂病如反复呼吸道感染，儿童抽动障碍、小儿厌食及便秘、急慢性胃炎、小儿汗证、失眠、小儿遗尿、性早熟等。
学历及职称
中西医结合儿科副主任医师
中医儿科临床硕士学位
中华民族医药学会儿科分会理事
中国中西医结合学会儿科分会
呼吸学组肺功能协作组委员
陕西儿童疾病防治专业委员会委员
陕西省国际医学交流促进会
小儿推拿专业委员会常务委员
陕西省国际医学交流促进会
中医儿科专业委员会常务委员
中国医疗自媒体联盟陕西分盟成员
陕西省保健学会品牌建设与健康传播
专业委员会委员
陕西省医师协会健康传播工作委员会第一届委员
工作经历
2005.9-2006.8 广西中医药大学瑞康医院 儿科（硕士研究生）
2006.9-2008.6 陕西省人民医院 儿科（硕士研究生）
2008.7-2014.6 西安医学院第二附属医院 儿科工作
2013.3-2013.9 西安市儿童医院 PICU （进修）
2014.6-2020.9 西安市中医医院 儿科工作
2020.11-至今 儿科医生刘鉴工作室成立
2021.1-至今 西安市雁塔区中医医院 儿科主任
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