人到中年，还是单身？分享有效找对象的几种方法

经常看一些相亲节目，发现现在的节目上，中老年人相亲越来越多，他们很多人提到自己之所以找伴，就是觉得生活太孤独了，想找一个人说说话，互相照应着，日子就会好过一些。对于中老年人而言，他们会害怕孤独感，找个伴侣不用那么孤单，两个人一起过，更加有烟火气。那有哪些方法是比较适合中年人找对象的呢?

先来说一下脱单困难的几种现象。基本可分为以下几类:

1、社交圈子小。

2、认识挺多人，但是总觉不合适。

3、相互有好感，聊着聊着没了话题，从而形同陌路。

4、工作太忙，没时间找对象。

针对这几种现象，我总结了几种脱单方法，看看有没有对你有帮助的。

第一种社交圈子小，可以使用口碑好的相亲软件。

扩大社交圈子，相亲软件是一个不错的选择。现在全国社会单身群体很大，使用相亲软件的老中青各年龄段，各职业界都有。要多尝试含有相亲性质的软件去拓宽圈子接触一些有着结婚目标的新朋友。相亲软件优势是匹配度高、选择多且省时省力，我们千万不要排斥相亲软件，但是网上交友需要具有警惕心，还要有评判优劣的能力。找到正规、靠谱的相亲软件才可以放心去使用。我用过不少相亲软件，觉得一伴婚恋，only婚恋，相会，这三个还是比较靠谱的。

一伴婚恋：口碑比较好，审核相对严格些，使用起来比较安心。

Only婚恋：白领人群居多，能感受到对方很有内涵，交流起来舒服自在。

相会：中老年人居多，聊天氛围轻松，可以选择视频聊天。

第二种，认识挺多人，但是总觉不合适。处于这种苦恼的人可以找结婚生活过的好的朋友帮忙介绍。

无论什么年龄阶段的人找对象，亲朋好友介绍都是一个很好的脱单途径，而且这种途径认识的人可信度都比较高。尤其是可以通过已婚亲戚朋友去介绍，利用好身边婚姻生活幸福的朋友的资源。可以留意一下社会地位、经济能力、婚姻幸福三者至少要有其一的朋友。通过他们去介绍的人才靠谱。让他们带你参加聚会或活动，以此去认识一些品行不错的异性。我就曾经跟已婚的朋友出去玩，她给介绍了很不错的朋友。

第三种，相互有好感，聊着聊着没了话题，从而形同陌路。针对这种情况可以选择去参加兴趣班认识新朋友。

看看你对哪些方面有兴趣可以去参加一下兴趣班，比如瑜伽、游泳、健身、陶艺、烹饪、街舞等等，这是认识新朋友的绝佳方式。在这里你能够遇到志同道合的朋友，也不必担心遇到喜欢的人，找不到可以聊起来的话题。在兴趣班里面大家都是做着自己感兴趣的事情，所以共同话题会比较多，相处起来特别舒服，双方互相有好感的自然而然就在一起了。

第四种，工作太忙，没时间找对象。可以考虑一下身边的单身同事。

如果你的工作实在太忙了，没有时间社交。也可以考虑一下身边的单身同事，多多留意身边有没有合适的人选。同事是相对互相比较熟悉的一个团体，同事之间朝夕相处，如果你喜欢上了身边的单身异性，不要羞涩，找公司领导或与互相都关系不错的朋友给做个月老，牵牵线，只要自己不是太差，对方一般不会拒绝的。不管男生女生，找对象就是要主动出击的。

最后提醒一下，征婚交友需要我们用真心换，坦诚会让双方的沟通更加高效、真实且丰富，更容易脱单。