每年家人过生日,我都是亲手做生日蛋糕,也算是送给家人的温馨生日礼物,浓浓的亲情都融化在生日蛋糕的制作过程中。很多人过生日都喜欢用奶油蛋糕,是不是有点太普通了,而且奶油蛋糕的热量很高,每100克蛋糕奶油含有378大卡的热量,对于减肥期间的人士,最好少吃,或是不吃蛋糕奶油类制品为妙。这款水果彩色蛋糕一点奶油都不用,火龙果和芒果颜色鲜亮,味道清新,整个蛋糕非常漂亮,绝对比奶油蛋糕超棒。
每次买蛋糕时,蛋糕店的服务人员一般会让你选择,要天然奶油还是人造奶油,天然奶油往往比人造奶油的蛋糕贵,实际上,天然奶油并不比人造奶油好,天然奶油中含大量饱和脂肪酸和胆固醇,对心血管不好。很多人食用奶油会拉肚子,这些人属于对乳糖不耐受,会产生过敏反应,对于这部分人,那就只能放弃这种食物了。奶油制品的能量密度很高,但营养素含量并不丰富,主要为脂肪和糖。饭前食用奶油蛋糕等,还会引起食欲降低。高脂肪和高糖分常常影响胃肠排空,甚至导致胃食管反流。很多人在空腹进食奶油制品后出现返酸、烧心等症状。
水果蛋糕是用一些鲜水果或者一些果酱、果汁、果粒果酱为主要原材料制作而成的一种水果口味的蛋糕。一般情况下草莓、芒果、猕猴桃、香蕉、水蜜桃这几种软质水果用得比较多,浓浓的奶香味与清新甜蜜的水果相搭配出来的浓郁甜美气息,蕴藏着甜蜜浪漫的温馨情怀,浓郁奶香相结合水果的酸甜,恰到好处的口味与口感的结合,让您的感官与知觉完全得到满足。
材料。
蛋糕体:鸡蛋4个,底筋面粉80克,水70克,玉米油40克,白糖50克。
装饰:芒果1个,红心火龙果1个,玉米淀粉40克,糖珠适量。
做法:
1、取散养土鸡蛋4枚,将蛋黄和蛋清分开盛在不同容器中,首先将分离后的蛋黄与40克玉米油水一起搅拌均匀。
2、再向蛋黄液中筛入面粉80克,继续搅拌均匀。
3、将分离出来的鸡蛋清用打蛋器打发,打发过程中把50克白糖分三次加入蛋清中,一直到打成干性发泡,提起打蛋器,打发过的蛋清液能立在打蛋器上为止。
4、把打发好的蛋霜分三次加入到蛋黄糊中,每次加入后都要翻拌均匀。
5、将翻拌均匀的蛋糕糊倒入8寸蛋糕模具中,抹平表面,并在地上震动几下,震出其中的气泡。
6、把蛋糕糊模具放入烤箱中,烤箱先上下火调至150度烤10分钟,后上下火调至160度再烤40分钟。
7、把蛋糕拿出来再振动一下,目的是防止蛋糕回缩,晾一会儿凉透了,再上下分割成两片。
8、把芒果和红心火龙果分别打成果泥,放入淀粉搅拌,用微波炉高火加热1分钟,拌匀凉透。
9、把一片蛋糕抹上芒果泥,再铺上几块红心火龙果。
10、把另一片蛋糕扣上,用芒果泥抹面。
11、用红心红龙果泥装饰即可,最后再撒几粒糖珠。
峰儿提示:把水果打成泥很稀,必须加入适量的淀粉,到能裱花的状态才可以。
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