智能手表是刚需吗？推荐一款健康监测有颜又实用的的智能手表

对于追求健康的人来说，运动健身少不了，更加体会健康的重要性。为了更好地监测身体的健康情况，智能手表目前已经成了必不可少的智能穿戴单品。

给大家推荐一款用的蛮不错的这款dido G28S这款智能手表，以心率、心电、血压、血氧、血糖等主要健康监测功能为中心，辅以运动、睡眠等次要功能，既能兼顾健康监测功能，又能提升生活品质，颜值也很高，年轻人会更加喜欢这款，当做穿搭配饰也是可以的。

一、外观设计

G28S的颜值设计是更加符合年轻人简约又时尚的外观的，方形圆角再加上表带，其实更像是一款配饰手表，所以我才说，直接当做配饰去佩戴的智能手表，一举两用。

手表的表面设计采用了超窄边框，使表面更加精细，配以1.4英寸的大屏幕，高清显示效果的使用更加自然舒适。此外，手表体使用了流线型的设计，佩戴更加流畅舒适。

二、健康监测功能

1. 心率、心电监测

dido G28S智能手表采用光电检测方式实现了精准的心率测量，可自动监测心率变化、记录每一次的心率，并在手表界面上显示心率数据。同时，手表还支持闹钟提醒等功能，轻轻松松实现日常数据管理。

手表内置了心电传感器，可以测量心电水平，实现快速心电监测，同时自动在线解析健康指标，检测心率是否稳定，判断心脏状况。此功能也使得G28S实现了自动心律失常检测，提高了该功能准确性与便携性。

还有实时HRV报告，32种心脏相关的疾病筛选，智能分析报告，可以及早预防和治疗，避免出现突发问题。

2. 血压、血氧、血糖监测

G28S的血压监测功能也非常出色，不仅具有舒张压、收缩压的监测，还可实现24小时血压统计分析，让我们了解自己的血压健康状况。

血氧监测功，这个非常重要！年轻人在运动以后，老年人平时监测，尤其年前一大波小羊人那会儿是深切的体会到了血氧指数的重要性，所以血氧监测非常实用。手表表盘上可以实时显示血氧水平，快速掌握自己的健康状态。

dido在去年年底实现了血糖趋势的无创连续监测，无论是饭前、饭后还是睡前，都可以实时看到自己的血糖变化趋势，像我妈这样饭钱必须吃降糖药才能保持血糖指数，万一忘记吃呢或者出个什么的，血糖直接上去了，就麻烦了，但一天多次的采血测量还是有些辛苦，G28S PRO可以作为采血之外的辅助监测，通过规一个月一次的校准和头一周每天8个小时以上的佩戴时间，手表就可以通过大量的数据对血液特征进行学习。当然同事监测的还有低血糖，不过我个人感觉低血糖好像用不到，因为低血糖会有点虚、晕的感觉，测不测自己其实能感觉到，最主要是监测高血糖的指数。

3、运动监测：

进行运动时，G28S手表可以快速记录预设运动类型的数据，支持跑步、骑行、徒步等多种监测，定位精准，数据趋势在线追踪。大家一定要用起来呀，毕竟运动锻炼身体，也是提高身体素质一个重要基础。

三、辅助监测：

G28S不仅具有先进的健康监测功能，同时也具备了一系列的生活辅助功能，其中最重要的当属睡眠监测功能。手表能够记录睡眠时间、分析睡眠质量，实现睡眠模式监测，对于我们的睡眠管理有着重要的帮助。前些时候入睡倒是可以，但是睡眠质量不行，第二天就感觉很疲倦。后来进行人工干预喝了一些食补的，再搭配着运动，慢慢的睡眠质量就好了，白天很精神。

还有女性功能，像生理期、排卵期、备孕等，都可以记录的很清楚，提前提醒女孩子，像一个很贴心的小秘书一样。

四、续航和其他

手表采用了200mAh的锂电池，续航时间能够达到20天，使用起来相当方便。同时，手表也具备蓝牙电话、音乐播放、消息提醒等功能，需要的时候可以轻松使用。IP67级防水功能，用起来也比较踏实，安全（不过别直接泡水里去，那有点抬杠了！）

五、总结

总的来说，这款手表的颜值，要比手环高很多，外表看起来像配饰手表就让它拥有更多人的选择，平时佩戴着，当个穿搭配饰，还可以随时监测健康，做到及早预防，平平安安的多好。

不过提前说一句话，大家不要把这个健康监测当做医用指数，它的优点就在于实时监测并记录数据，为了长期的监测下得出一个更加准确的数据，我们可以当做参考，毕竟数据一有异样它就会及时通知，我们要的是它提早预警和预防的作用。所以真正感觉身体有问题还是要去医院的。

平时健康监测而言，这款手表对于年轻人而言，性价比、实用性、颜值，都算是优选。