北京
3月20日开始至23日，新一股全能型冷空气影响我国大部地区，降温、沙尘、雨雪、强对流天气齐上阵。20日，西北地区大风沙尘天气已上线，明后天将向东扫过华北、东北等多地，或发展为今年来北方最大规模的沙尘天气过程。随着冷空气南下，南方也将在21日至24日遭遇今年以来最大规模强对流天气，其中浙江、江西、广东等6省份局地有暴雨侵袭，还伴有雷暴大风及冰雹，需加强防范。
京津冀等地将现今年来第三次沙尘天气
这股全能型冷空气对北方的影响20日已开启，西北地区多地已出现沙尘天气。14时左右，新疆盆地西部、甘肃中西部一带出现浮尘或扬沙，局地风力达10级以上，甘肃的玉门阵风一度达到11级，能见度普遍在2至7公里左右。
△20日午后，甘肃高台遭遇大风沙尘天气。
21日至22日，沙尘影响将向东扩展，内蒙古、陕西、山西、京津冀及东北地区中西部有扬沙或浮尘天气，其中北京沙尘天气的主要时段为22日凌晨至上午时段，早高峰出行或受影响。这将是京津冀今年来第三次沙尘天气，也是北方最大规模沙尘过程。
为何今年北方沙尘天气如此频繁？3月以来，我国北方大部降水偏少，蒙古国和我国西北地区等沙源地气温显著偏高，地表基本无积雪覆盖，一旦有冷空气入侵，极易造成沙尘天气。
除了沙尘影响，这股冷空气的降温实力也不可小觑，北方大部地区降温幅度有4～6℃，局地超10℃。华北北部、东北将是北方降温的核心区域，东北今明天最高气温还普遍在15℃以上，23日前后将降至5℃左右。
冷空气南下激发南方大范围强对流
21日开始，这股冷空气将逐步南下，与暖湿气流相汇，或激发南方今年以来最大规模强对流天气。其中21日，湖南中部、江西北部、安徽南部、浙江一带将有大到暴雨，部分地区会有雷电、短时强降雨等强对流天气。
22日和23日将是本次强对流天气的核心时段，届时冷暖空气正面交锋，主要降雨区继续南压，浙江、江西、湖南、福建、广东、广西局地有暴雨，降雨同时可能还将伴随雷电大风、短时强降雨等强对流天气。
总体来看，本次强对流天气主要集中在江南及华南一带，其中江南主要以短时强降雨、雷暴大风等为主；华南一带暖湿气流强度更强，强对流天气较复杂，除短时强降雨、雷暴大风外，还可能会有冰雹、飑线等天气出现。上述地区需警惕强降雨可能导致的地质灾害，公众密切关注预警预报信息，尽量远离山区、河道等易发生次生灾害的区域。
此外，在冷空气及降雨的共同影响下，本周末前后，南方多地也将加入气温大跳水的行列当中，江南、西南地区东部等地前后冷暖差异较大。省会级城市中，南京、杭州等地24日前后的最高气温可能只有个位数，公众需注意及时添衣保暖，谨防感冒。
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