云南
2923年农历新年之际，义安省的长寿老人何氏燕的子孙以及当地的政府为她举办了盛大的生日宴会 。
一张5代人围坐在何氏燕身边的大家庭照片被分享到社交网络上，得到了很多人的称赞和祝贺。
当她看到客人来到她家时，她能讲述所有的故事，从家庭故事到多年贫困和抚养孩子。她幽默风趣的讲故事方式，总是让听者感到愉快和舒服。
很多年前，生活还很艰难的时候，何氏燕总努力工作。白天，夫妻俩一起务农，晚上则通过碾米卖钱赚取额外收入。等孩子们长大了，再去当兵，将近30年前，丈夫因年老体弱去世。
成为寡妇后，她和儿孙相依为命。直接照顾他的Nguyen Dinh Ngu先生（70岁，第5个孩子）分享说，她在85岁时因肺积液而患上了重病。从医院回来后，她的身体好了很多，很少再去看医生了。90岁时，由于年事已高，双眼逐渐退化。但是，她仍然在屋子里走来走去，自己吃喝，生活能够自理。七年前，一次不幸的跌倒，她不能像以前那样行走，生活只能靠儿孙债股。她说：“尽管我的眼睛已经模糊了，但只要听到他们的儿孙孙辈的声音，我还是能认出他们来。”
分享母亲长寿的秘诀，何氏燕的孩子说母亲一直过着简朴的生活。爱好是吃海鱼或腌鳕鱼饭，很少吃肉。她也不沉迷于槟榔、茶、酒精等。
“以前，因为经济困难，妈妈的主餐主要是吃米饭，很少吃零食。当生活不那么困难的时候，妈妈仍然保持着这个习惯。况且，母亲一直过着安逸的生活，经常和儿孙们谈天说地，和大家一起过着平静的生活。我们认为正是守时的生活方式和轻松的精神帮助我的母亲活了这么久”。
何氏燕的孩子们都从他们母亲身上学到的一件事是，他们很少对别人生气逢会之际，何氏燕的个性和生活方式是他的子孙们效仿的光辉榜样。
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