【扩散】我院推出新冠感染恢复期中医特色治疗，艾灸、推拿、耳穴、拔罐、针灸等

当前，疫情全面放开后

新型冠状病毒感染率达到80%-90%

中医的使用方法尤为重要

总归来说有两大类

分别是中药内服“内治法” 和中医外用“外治法”

中医外治法种类很多，是指除内服中药以外的其他中医疗法。根据2020年2月22日国家卫生健康委员会、国家中医药管理局共同制定的《新型冠状病毒肺炎恢复期中医康复指导建议(试行)》，我院推出新冠感染恢复期中医特色治疗，艾灸、推拿、耳穴、拔罐、针灸等。

推拿

中医特色治疗

如您有需要

可到遵义市中医院

进行中医特色治疗

现将康复技术的内容介绍如下。注：以下穴位的选取及中医适宜技术应在医师指导下进行操作。

艾灸疗法

常用选穴：大椎、肺俞、上脘、中脘、膈俞、足三里、孔最等。穴位的定位如下。

肺俞：在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

上脘：在上腹部，脐中上5寸，前正中线上。

中脘：在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。

膈俞：在脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

足三里：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

孔最：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽与太渊连线上。

经穴推拿

穴位按摩：太渊、膻中、中府、肺俞、肾俞、大肠俞、列缺、中脘、足三里等，咳嗽、咽痒、干咳者，可加少商、尺泽等。

太渊：在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。

膻中：在胸部，横平第4肋间隙，前正中线上。
中府：在胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。）

肺俞：在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
肾俞：在脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
大肠俞：在脊柱区，第4腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

列缺：在前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，肱桡肌与拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。

中脘：在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。

足三里：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

少商：在手指，拇指末节桡侧，指甲角侧上方0.1寸（指寸）。

尺泽：在肘区，肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。

经络推拿：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、任脉、督脉等。

耳穴压豆

常用耳穴：支气管、肺、内分泌、神门、枕、脾、胃、大肠、交感等。

刮痧

手太阴肺经、手阳明大肠经、足太阳膀胱经等。

拔罐

背腧穴为主，如肺俞、膏肓、脾俞、肾俞、大椎等。具体穴位的定位如下。

肺俞：在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

膏肓：在脊柱区，第4胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

脾俞：在脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

肾俞：在脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

大椎：在脊柱区，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。

针刺疗法

常用选穴：太渊、曲池、肺俞、足三里、阴陵泉、关元等。随症配穴：乏力、怕冷、舌淡者，可加膈俞、肾俞、大肠俞；食欲差、大便稀溏、舌淡者，可加中脘、天枢；咳嗽、咳痰、舌淡者，可加大椎或定喘、膏肓等。膏肓、肺俞、膈俞等穴局部肌肉薄，注意规范操作，避免引起气胸。具体穴位的定位如下。

太渊：在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。

曲池：在肘区，尺泽与肱骨外上髁连线的中点处。

肺俞：在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
足三里： 在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

阴陵泉：在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。

关元：在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。

膈俞：在脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

肾俞：在脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

大肠俞：在脊柱区，第4腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

中脘：在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。

天枢：在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。

大椎：在脊柱区，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。

定喘：在脊柱区，横平第7颈椎棘突下，前正中线旁开0.5寸。

膏肓：在脊柱区，第4胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

参考文献

[1] 国家卫生健康委员会,国家中医药管理局. 关于印发新型冠状病毒肺炎恢复期中医康复指导建议（试行）的通知.2020.2.
[2] 解秸萍，程凯.北京中医药大学针灸取穴特色技法详解.北京：中国中医药出版社，2017.

编辑：颜久雪

一审：向薇

二审：刘益玮

三审：王启贤