今天海外表姐发来的提醒:真正的危险!不来自于发烧过程,从高烧退到37度以下后,接下来一周才是养护的关键期。
身体经历了高温的战役,体表温度虽然正常了,但脏腑骨髓的温度依然是略高的,身体的整体能量处于力竭状态,骨髓的余温又尚在,此时是及其害怕风寒的。大家忽略了,以为扛过来的高烧就万事大吉了,洗澡、出门遥弯儿也不在乎了,从而招来风寒。很多有基础疾病的人,都是被自己的疏忽大意引来的风寒击溃。退烧后的一周,要注意防风保暖,回马枪才致命。
注意啊!新冠后有一个月的恢复期!国内这个愈后信息还是太少,国外经历了将近三年,了解得更多一点,绝大多数人3天退烧,感觉自己恢复了,但其实这个病毒彻底从体内清出得一个月,在这一个月内更要做好防护,绝不能受二次感染,如果受二次感染,比第一次还容易阳,如果你第一个月防护做得好,让体内抗体顺利生长,长结实了,是可以有效对抗病毒的。
想不再受感染,大家要注意休息哦,适当补充VC,复合维生素,多喝清鸡汤,让身体尽快恢复,还可以常艾灸防疫、疏通经络提升免疫力,因为艾燃烧时能产生特殊的短红外线,渗透力是普通长红外线的3到4倍,对人体的渗透力在10mm以上,能够激活细胞,所以,已经中招的朋友不能大意,阳过以后,请大家一定要安稳渡过第一个月,保护的好自己,提高自己的免疫期,当下还待老老实实带好口罩哦!
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