我的新冠感染经历

大家周四好呀~

今天是我“阳”了之后的第10天，抗原检测还是阳性。作为一名不追热点的博主，“感染新冠”也算是我为数不多“亲身经历的时事”了。写篇文章记录一下过去的这10天。

这对我来说并不是一场“普通感冒”，事实上，到今天都还没完全恢复。我现在在平地上走路10min，像以前去芭蕾舞房跳舞2小时那么累；面对面和人交谈5-6min，就已经没力气继续讲话了。希望还没“阳”的同学多加小心，正在生病中的同学多一些信心。

DAY 1（12月20日）

因为先前连轴转了50天没有休息的缘故，我从11月22日身体就开始出现各种状况了，各种不舒服接踵而至，即使后来放下工作休息了一段时间也没完全好转。也就是说，在“阳”之前，我正处在一种过劳之后免疫力低下的状态。

最终也不知道自己是怎么被感染上的。开始有风声之后我就很小心，走到哪里都戴N95，外出手不碰眼睛和脸，进门先酒精湿巾消毒。就这样，12月20日晚上开始出现低烧，稍微有点咳嗽，身上忽冷忽热。同时胃口大增，一晚上吃了平常3倍晚餐的食物。我还戏谑自己感染的是“干饭株”，不知道“阳康”之后要胖几斤。这一天抗原阴性。

DAY 2（12月21日）

翻来覆去一晚上睡不着，早上起来耳温枪测发现38.5度了。身上很冷，穿着毛绒睡衣、裹紧了被子也还是冷。头脑异常清醒，是那种给我一本书速记10min之后能上考场的清醒。我在群里和朋友说，“昨天我错怪它是干饭株了，其实它是学霸株。”

到了中午，我已经没心情开玩笑了。温度上升到了39度。开始感觉呼吸有些困难，心悸得非常厉害，头也越来越沉、越来越痛。这时候尚且能够吃一些东西。

下午体温继续上升，到了傍晚，开始进入“吃啥吐啥，喝水吐水”的环节。要很努力才能吸进空气。身上每一个关节、每一块肌肉都在痛。

朋友建议我去医院。我家有血氧监测指夹，测了，97，加上我难受得根本不想挪动一下，最终决定吃一粒布洛芬继续观察。这一天抗原阴性。

DAY 3（12月22日）

翻来覆去一晚上睡不着，早上起来38.5度。身体感觉到的寒冷进一步加重，冷到好像穿着衬衫去雪地里打滚那么冷。头很痛，从眼底痛到颅底，像是要沿着头骨的缝隙裂开一样。腰也很痛，平常感冒发烧的四肢酸痛大约只像去健身房练了一天累了那种肌肉酸痛，这次感觉像整个人要被拦腰斩断。骨头和关节痛到像是有很多个人拿着小锤子在一块一块敲碎。下午重新回到39度+。古代有一种酷刑叫做“五马分尸”，我简直怀疑是从新冠病毒老祖宗那里得来的灵感。

呼吸很吃力，血氧正常，继续观察。这一天早上和晚上各吃了一粒布洛芬，抗原阳性。

DAY 4（12月23日）

翻来覆去一晚上睡不着，早上起来发现降到37.6度了。这一天早上感觉好转了特别多，和朋友说，“我觉得我又行了”。在飘窗上懒洋洋地晒了一上午太阳。下午3点继续发烧，回到38.8度。继续“吃啥吐啥，喝水吐水”，继续全身痛。不过这次没有疼到小锤子砸关节，只是像跟人打了一架，打输了。晚饭后吃了一粒布洛芬，无效。抗原阳性。

DAY 5（12月24日）

翻来覆去一晚上睡不着，早上起来感觉很糟糕，还不如DAY4。依旧是午饭之后开始发烧。头晕很厉害。橘长劝说我烧了5天要去医院，我也动摇了，然后了解了一下医院现在的情况（各地现在应该差不多）……血氧正常，算了我还是继续躺在家里吧。

DAY 6（12月25日）

翻来覆去一晚上睡不着，咳嗽了一整夜。终于早上起来不发烧了。这一天咳嗽比前几天都有加重，幸运的是症状大多消失，只剩了头晕和咳咳咳。平躺的时候会出现胸闷，直立起来就好多了。

DAY 7（12月26日）

昨晚睡得很好，胸闷的感觉好了很多。头晕，不能长时间看屏幕，咳嗽有缓解一些。抗原阳性。

DAY 8（12月27日）

胸闷的感觉消失，咳嗽进一步缓解。抗原阳性。

DAY 9（12月28日）

咳嗽继续缓解。没有再出现过胸闷的情况。早上尝试工作了一会儿，看屏幕还是头晕。觉得很累，继续去休息了。抗原阳性。

DAY 10（12月29日，今天）

咳嗽缓解，偶尔咳一两下。还是觉得很累，不能长时间和人讲话。抗原阳性。

作为一个敏感体质的人，我的身体经常会对外界环境变化做出过度反应，说实话对于大多数不舒服，我都已经挺习以为常了。但这次“阳了”的体验实在是太差了，差到再也不想“再来一次”了。

丁老师和娘娘常说，凡事发生必有恩典，一切背后都有礼物。我这段时间就在琢磨，这个经历是想告诉我什么呢？礼物又是什么呢？

然后我发现，在这次感染新冠倒下之前，我好像从来都没有“像个废人一样彻底休息”过。我的“休息”通常是从“很忙、处理很多工作”，转换成去一个风景优美的地方“不那么忙、同时处理少一些的工作”。即使是躺在床上，大多数时候，我的大脑依旧是高速运转的。

这次我被迫放下了所有的事情。我被一种很多人称为“脑雾”的东西困扰了——我能够明显感知到自己大脑解析能力和运算速度大幅下降了。直到现在，我的头脑都没办法处理复杂信息。现在我看到这些“需要动脑”的信息会感到头痛，比如说正在进行的课程，别人发我的资料，或者有人来问我一个有难度的问题，我只想要让它们快速离开视线；而以前，看到这些复杂信息会让我兴奋。现在我听别人讲话，听一会儿也会觉得很累，就只想一个人安安静静在床上躺着。

短期记忆能力大概也坏掉了80%。以前大家叫我“阿难”，因为我听丁老师讲课，只听一遍，可以复述出来大部分内容；现在我看过的文字和听过的内容，大概只会留存下来几个词汇的碎片，而且我也不想去看，累。

注意力也是。以前冥想可以专注地坐20min，现在10min都坐不住。

同时丢失了90%的嗅觉和90%的味觉。只有非常强烈的气味、凑的很近才能闻得到；食物只能尝出来咸不咸。

据说这些都是可以恢复的。不过在完全恢复之前，我得继续带着这个没法思考也记不住东西的脑瓜、几乎闻不了气味的鼻子和尝不出来味道的舌头生活一段时间。

据说“阳康”之后2周之内不能剧烈运动，所以这两周芭蕾课也得暂时拜拜了。

总之，我现在成了一个以前自己眼里的“废人”。

这10天最大的感受是“虚无”。

我有很多idea都是躺在家里的床上或者飘窗上想出来的。“躺”这个动作对于大多数时候的我来说，其实是换了个场景思考。但这一次，思考的能力也没有了。发烧的时候一场接一场地做梦，看到光怪陆离的场景，分不清是梦境还是清醒，到后来所有的东西都消失，只剩了荒芜。

每天躺在小卧室里，一个人看着太阳照进屋子，太阳落山。头晕得不想看手机，又睡不着，就这样一直看着太阳进来，太阳离开。渐渐没有了时间观念。

这段时间最感动的是刘同学的照顾。我最难受的day2~4，他请了3天假在家专门照顾我，想着法子帮我做又有营养、又好消化、口味又很清淡的食物，每个小时来给我测体温和血氧。我怕把他传染上，逼迫他进我的屋子戴上N95，出去第一件事是洗手；有时候他怕我无聊想过来陪我聊会儿天，一来是我也没啥力气讲话，二来是我觉得屋子里病毒浓度太高，基本待几分钟就把他赶走了。

万幸的是，和我这个“小阳人”相处了10天，刘同学目前还好。

不知道是不是这一年亮心学习+实修的成果，除了DAY2和DAY3太难受了情绪比较down，其他时候都还好，还挺平静的。包括现在成了“废人”对自己也没有评判，不会觉得哎呀自己啥都干不了怎样怎样的。废就废着呗，傻人有傻福，挺难得能有这样的经历。平时想让大脑休息，它都停不下来，像个通了电的电机一样一直高速旋转。一切都是最好的安排。也不会觉得为什么朋友们3天就好了我10天还没好，人与人本来就是有差异的嘛。

写这篇文章耗能挺多的，我去继续休息啦。

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