适当喝白茶对身体有哪些好处:
1.缓解疲劳:白茶中含有的咖啡因成分属于一种中枢神经兴奋剂,通常情况下,能起到增强大脑活动、恢复精力、提神等作用。
2.降压减脂:白茶中含有的氨茶碱成分有助于扩张血管,促进血液流通;白茶含有的维生素C成分能够降低血液中的胆固醇浓度。
3.解酒醒酒:白茶中含有的二氢杨梅素能起到促进新陈代谢、分解体内乙醇的作用,具有解酒醒酒的功效。
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