山东发布“群体感染”高峰预警？面对首轮达峰，树立信心很重要！

我本人就是山东日照常住居民，从近半个月周边人的情况来看，奥密克戎的传播速度实在是太快了，身边已经有人中招。

山东从12月5日零时开始，对疫情防控政策措施进一步优化调整，比如进入景区等公共场所或者乘坐公交等公共交通工具不再查验健康码和核酸阴性证明，入鲁落地检也不强制了、购买退烧等四类药品也不需要实名登记了。

“放开”近半个月以来，大家自我防护非但没有降低，反而自觉的加强了，一个明显的变化就是不少人把一次性医用外科口罩换成了N95。

不过即便防护到位，奥密克戎却呈现出了传播速度快、传染性强的特点，BA.5得R0值高达18.6，部分更是能达到21，甚至比麻疹16得R0值还要高，传染性极强，一不小心就会中招。

以我身边人的情况为例，一些要求两天一核酸的重点人群，出现混管阳性的概率越来越高了，这就代表着社会面上的感染者愈来愈多。一旦混管阳性，就要单管检测排查，单管核酸点排起的队伍越来越长，很多时候要排队一两个小时才能核酸完成。

前段时间，朋友圈里晒阳的人突然多了起来，最初还是外地人居多，比如我北京、天津、成都、石家庄的朋友同学等。而最近几天，山东当地晒阳的人也多了起来，包括我们当地以及隔壁的临沂、青岛。

上周四，我妻子的办公室有同事确诊了，表现出的症状是反复发烧、伴随咳嗽、乏力，浑身酸痛、四肢无力。

也正是从这一天起，我才意识到奥密克戎可能真的离自己不远了。妻子的同事阳了之后，那几天我俩着实担惊受怕了几天，虽然我俩都没有明显症状，但还是担心潜伏期，特别是家里还有孩子和自身有基础疾病的老母亲。

为了保护家人不被感染，我们夫妻俩搬到另一个房子住了两天，直到妻子和孩子连续两次检测呈阴性之后，心里的石头才算是落了地。

周末，我们这发布了公告，针对学生，已经要求自今天周一起，除了初三年级之外，初一到初二、小学以及幼儿园，全员线上教学，最大程度保障校园内不出现感染高峰。

其实自上周起，即便没有线下停课，上学的孩子也越来越少了，在这个特殊时期，家长更注重孩子的健康。

说实话在这个特殊时间节点上，线上教学我从来都没有这么拥护过，看着网上一些地区儿童发热门诊人满的景象，部分儿童高烧不退、惊厥的症状，实在是太让人心疼了。

我所居住的小区，三年来没有一个阳性，上周前面楼栋的大学生放假后从济南返回，不小心中招了，同时感染了她上初中的弟弟，好在孩子的父母和爷爷目前状态良好。

半个月来，身边的案例告诉我，山东高峰期可能已经在逐步迫近了，从网上基于搜索指数和巨量数据计算的“全国各城市感染高峰进度”的预测数据也可以看出，目前整个山东省，济南市达峰进度最高，为52%；我们日照市则为11%。

虽然基于大数据的预测，与实际情况多少会有些出入，但从切身感受来说，数据还是很有参考价值的，到12月底，山东整体将迎来一个高峰，随后首轮高峰慢慢结束，大概1月底跌到谷底。

从这近半个月的时间来看，“放开”后尚且没有迎来所谓的报复性消费，各大商超、饭店、室内娱乐场所，基本上很难见到门庭若市的景象，大家都很自觉的在家里，尽量避免赶上第一波感染高峰。

从奥密克戎的发展趋势来看，相关方面的专家也曾提到过，避免第一轮高峰还是很有必要的，尤其是儿童和那些自带基础疾病的老年人，抵抗力本身就差，而病毒的致病力和致死亡率会随着时间的推移而慢慢减弱，能尽量避免感染就避免，实在避免不了，能晚阳绝不早阳。

我为什么在上周妻子同时确阳之后这么担心呢？原因就在于家里有位近古稀的老母亲，自带高血压、糖尿病、帕金森、心血管等方面的基础疾病，100%的防范也是出于对母亲的负责。

达峰进度，而非感染率

不过尽管奥密克戎目前呈现传播快、传播力强的特点，大家在战略上大加防范的同时，一定不要在心理上产生恐惧感，事实已经证明绝大多数感染者的症状都是较轻的，服用一些药物、多喝水就能治愈，像是一个大号流感，不会对人的健康产生太大的伤害。

比如我青岛的一个朋友，30多岁，感染之后就发烧了两三天，最高体温不过才39度，除了头痛之外，嗅觉、味觉等一切正常，5天之后再测就转阴了，整体比较“温和”。

所以大家一定要保持一个自信心，不要被未知打到，很多时候我们在面临疾病的时候，心理上保持一个乐观的情绪比药物治疗更有效，千万别被吓到了，更不要恐阳或者自我怀疑阳性，这是很不可取的。

首轮达峰，虽然无法再准确统计到底会有多少人中招，但如果以人流量较大、交往较频繁的城中为例，估计会在50%左右，我们能做的就是优先保护好儿童和老年等脆弱群体，让他们在首轮达峰时安然无恙。

只要首轮达峰结束后，我们还会迎来一个相对可以喘息的时期，到那个时候我们基本上都是“杨康”、“杨过”了，免疫力也会进一步加强，虽然可能会复阳，但是复阳的概率并不大，也算是初步胜利了。

当然，现在还有两个急需解决的问题，一是药物供给问题，目前趋于较为紧张的状态，很多对症的退烧药和止咳药在市场上已经很难买到了，即便溢价购买也很难买到，这不仅体现在线下药店，就连线上电商销售平台，或者无货，或者支付成功了也很难短期内发货。

从身边阳性的朋友来看，大多数都是居家治疗的，那么如何保证药物供给就至关重要。

再就是医院医疗资源，这是重症患者最后的保障，虽说大部分可能不需要入院治疗，但我们是14亿人口基数的人口大国，即便重症率只有千分之一，需要入院治疗的也在百万级别，如何保障这类群体的医疗资源充足，也是一个应优先考虑的问题，必须要有一个针对性的方案。

说句大白话，我们每个人作为群体生活中的一分子，很难独善其身，但我们能做的是做好个人防护，对奥密克戎有一个正确的认识，心理上要充分重视，但也不能诚惶诚恐，说白了，一直阴性是好事，即便一旦阳了，有了前期3年的治疗经验，我们也能康复起来，正所谓兵来将挡水来土掩，没有什么大不了的。

恐惧是解决不了任何问题的，只有正确认识、正确对待，才能立于主动。目前我们这里几家公立医院已经开通了线上发热门诊，对居家治疗的患者，可以随时线上咨询用药；再就是社区的家庭医生也处于24小时轮班状态，一旦患者出现不适，可以随时提供医疗建议和支持，保障还是很给力的。

清晨来临之前，必然要经过暗夜，防疫抗疫也是一样的道理，防疫措施的优化调整并不代表往后就放手不管了，3年来已经证明，我们各项措施的调整的都是科学的、负责的。

只不过随着“放开”，个人的责任更大了，这就是为什么说个人是自己健康的第一责任人。

综上来说，奥密克戎的致病力和重症率虽然降低了，疫苗的接种率3年来也大幅度提高了，但是另一个表象就是传播力提高了，这将导致各城市在接下来都会迎来一个高峰期，大家要加大防范。

相信只要大家备好对症的药品，同时医院做好医疗资源的配给，我们每个人心里就有底，就一定能打赢这场疫情歼灭战，都能安然度过首轮高峰。

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