胖墩宝宝泡脚走红，满身肉肉抢镜，网友：成不了花朵成“多肉”啊

甜椒儿妈妈，一个时间相对自由的全职妈妈，喜欢分享，喜欢倾听，希望把经历过的、看到过的、听到过的，用文字的方式表达出来，对观者在育儿上、情感上有所启发……

小宝宝是个非常可爱的群体，这个群体的特殊之处在于，尽可以放开吃，养的越胖，人们越喜欢。

我们这栋楼上就有一个“小明星”，9个月的时候已经涨到25斤，比一岁半的宝宝还重，小手就像几个小藕节，谁见了都忍不住捏一捏，实在是可爱。

我们通常谈的话题是：

今天宝宝又不吃饭，愁死了，做什么都不吃……

小胖娃的妈妈完全没有我们这些妈妈的烦恼，她烦恼的点是：

一天到晚，小嘴吃个不停，不给吃就哭闹，这可怎么办

“胖墩宝宝”泡脚走红，满身肉肉抢镜

“胖墩宝宝”意外走红，泡脚的时候小脚乱颤，满身的肉肉着实抢镜，小粗胳膊、小粗腿，外加半露着的小肚子，简直是“可爱”的化身。

小宝宝的小脸蛋上的肉也不少，五官都被挤到了一起，虽然是胖的惊人，但是也是可爱的意外。

有的网友说：一看到肉多的宝宝的就没有抵抗力，可惜我家的宝宝受到皮包骨，就是不好好吃饭，真心羡慕这些胖娃的家长。

也有的网友被宝宝的莲藕结胳膊腿吸引了，直言想要戳一戳，一定很有手感。

当然了不乏一些细心的网友为小宝宝的身体健康担忧，建议孩子成长过程中，家长引导孩子多做运动，合理饮食，不要因为过于肥胖影响了身体健康。

“奶肥胖”到底好不好？

在很多人尤其是老人的观念中，宝宝养的越胖，越健康，每逢看到胖乎乎的宝宝的时候，总是不住地称赞孩子养得好。

实际上真的是如此吗？

当然不是。

【甜椒儿妈妈说】

首先我们要了解什么是“奶肥”，奶肥是指那些母乳喂养的宝宝，长得比较胖，“奶肥”一般存在于宝宝一岁以内，严格来说是半岁以内，

宝宝添加辅食之后，随着身体纵向发育，会逐渐瘦下来，这才是健康的

如果宝宝一直很胖，就有“

过度喂养

”的嫌疑了，已经超过了健康的界限，所以大家不要被误导才好。

宝宝过于肥胖的原因有哪些？

接触的宝宝多了，会发现一个问题：那些比较胖的宝宝往往有一个共同的特点，就是在吃饭方面不需要妈妈操心，甚至妈妈该担心孩子是不是吃得太多了。

除了吃得多，还有一个原因是运动少，其实不管是宝宝还是成年人，或者是快速发育中的孩子，吃得多、运动少都会引起不同程度的肥胖。

【甜椒儿妈妈说】

孩子在不同的成长阶段有不同的发育指标，妈妈们要经常关注体重指标和身高指标，当发现孩子的体重超过了正常范围，就需要引起重视，千万不要觉得说，孩子还小，胖一点没关系，孩子的饮食习惯一旦养成，家长不加干涉，未来肥胖的几率非常大，而肥胖将会成为健康的威胁，且会影响孩子的整体形象，甚至间接影响孩子的社交。

这里有个计算公式，妈妈们可以根据孩子的个人情况计算孩子的标准体重：

“　1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)

7~12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)

严重偏离的情况下，就需要引起重视了。

当发现孩子体重过重，我们该怎么办？

如果发现自己的孩子体重过重，已经不在正常的范围之内，家长就要采取措施，纠正孩子的饮食习惯，督促孩子加强运动了。

1、对于一岁以内的宝宝

“奶肥”是存在的，但是宝宝的体重也要在正常的范围之内，如果宝宝的体重严重超标了，家长就要自省是不是喂养出现问题。

如果是母乳喂养，有营养过剩的嫌疑，可以考虑吃的清淡一点，另外喂辅食的量可以适当减少。

除此之外，要多带宝宝外出，这样可以很好地转移孩子的注意力，不至于过量饮食。

2、一岁以后的宝宝

宝宝一岁以后依然很胖，体重大有上升的趋势，因为这个阶段的宝宝很多已经学会走路，或者是正在学习走路，每天活动量大大提升，如果孩子有肥胖的趋势，就要引导孩子多活动，增加孩子的活动量，同时要查看孩子的饮食是否合理，避免过度喂养。

每天带宝宝外出的时间至少一个小时，如果宝宝肥胖，可以适当增加外出活动的时间。

3、3以后的宝宝

如果孩子3岁之后，体重超标，这个时候就要认真给孩子增加运动项目，辅助孩子喜欢上运动，调整孩子的饮食，保证饮食少油少糖少盐，多吃瓜果蔬菜，控制米饭和面粉的摄入。

孩子的体重问题要时刻关注，避免孩子过于肥胖之后再想方设法督促孩子减肥，到时候健康问题已经形成，且饮食习惯和个人生活习惯已经形成，再想更改就难上加难了。