流感防控手段有哪些？可以通过药物预防吗？湖北疾控专家提醒

极目新闻记者 郑晶晶

通讯员 周鹏

流感防控最经济有效的手段是什么？日常生活中有哪些预防流感的小妙招？12月13日，湖北疾控专家为您解答。

秋冬流感季，流感防控手段知多少？

1.每年接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，建议大于6月龄所有愿意接种疫苗且无接种禁忌的人及时接种疫苗。为尽可能降低流感的危害和对新冠肺炎疫情防控的影响，特别是医务人员、儿童、老年人、慢性病患者、孕妇等人群要及早尽快接种，可自愿接种任何一种流感疫苗，无优先推荐。

2.个人日常防护：保持室内通风；平时注意良好的个人的卫生习惯，包括：勤洗手，不用手触碰眼、口、鼻；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。

3.在症状出现的48小时内服用抗病毒药物，能有效缓解疾病症状、缩短症状持续时间。

流感可以通过药物预防吗？

首先，药物应在医生的指导下使用。药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。

抗病毒药物可以用于治疗和预防流感，但除了特定的人群之外，并不是所有患有流感的人都需要抗病毒药物。

当用于治疗时，抗病毒药物并不能立即消除流感的症状，但是常常可以缓解症状的严重程度和持续时间。

如果你流感症状十分严重，或者有出现并发症的高危因素，那么你需要抗病毒治疗。

症状较轻者或没有并发症的人群，在出现症状的48小时内，可接受抗病毒治疗，如果超过48小时，通常没有必要接受抗病毒治疗。

可以用于治疗和预防流感的抗病毒药物包括：奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦。出现流感症状的前48小时接受抗病毒药物的效果是最好的。最佳的药物取决于流感流行的类型。

对于流感，使用抗生素是没有任何作用的。因此只有在当流感引起了类似细菌性肺炎、中耳炎、鼻窦炎等并发症时，才应该使用抗生素。不当地使用抗生素可能会造成严重的不良反应，也会引起细菌的耐药。

儿童如何防护？

1.勤洗小手、讲卫生。养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔前后、外出回家后要洗手；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净，防止流感病毒通过粘膜传播。

2.合理膳食、强体质。教育孩子一日三餐规律进食，多吃新鲜水果蔬菜，加强锻炼、保证睡眠，提高自身对病毒的免疫力。

3.注意保暖、常观察。注意保暖，根据温度变化适时增减衣物，注意观察孩子身体状况，一旦有发热、腹泻及呕吐等症状，及时就医，不带病上学。

4.经常通风、少聚集。在空气状况良好的情况下，每天勤通风，保持空气新鲜；每次在出门前让孩子佩戴口罩，减少带孩子参与人群密集的活动。

学校如何防止大面积传染?

首先，学校防控流感最重要的措施是落实每日的健康检查制度，在晨检午检中进行体温测量，发现老师和学生发热，应让其戴口罩并及时就医、居家休息。

同时要落实因病缺勤及病因登记追踪制度，对请病假的学生及时进行追踪随访，了解发病学生的情况并做好登记。当发现患病请假学生异常增多或出现流感聚集性疫情时，要及时报告当地卫生部门和疾控中心，及时科学处置。

另外，学校还应搞好环境卫生，教室、宿舍等场所要加强通风，保持空气流通；保持厕所卫生，配备洗手液，定期清理垃圾。

（来源：极目新闻）