广东
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今天办完一些事情从公司出来，呼吸着外面有些清冷的空气，终于感受到久违的轻松。辞职的念头是突然有的，但可能潜意识里也酿了很久吧，上周的一天下午，我偶然拉开窗帘，看到窗外一片阳光明媚，突然就特别想出去跑步，公路车骑车或者爬山都可以，那一瞬间就是不想呆在办公室，我强迫自己进入到工作的状态，但失败了，在经历了大概一两个小时的内心斗争后，我去向老板提了离职。
我说这份工作，我做了四年，但我最近找不到工作的热情了，我感受不到自己的价值，创造价值的欲望降低，我可能太久没休息了，需要时间去调整一下自己，但不知道要多久。
关于未来，我现在还没有明确的想法，现在只想先调整好睡眠，我已经很久没有睡好觉了，因为周内上班、周未上课，从去年开始，就一直是连轴转，晚上睡眠质量也不好，上个月体检身体更是出现了很多问题。
因为想把很多事做好，但时间、精力和体力都有限，学习、工作和生活，都被我做成差不多的样子，但离目标和自我满足都有一定差距，最后就变成了精神内耗。
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