随着人们生活节奏不断加快,越来越多的年轻人开始被脱发问题困扰。熬夜、疲劳、精神压力大、饮食不规律都容易引发脱发问题,不仅影响形象,也会让头部失去保护,进而对身体产生负面影响。健康帮红姐在这里,要教大家如何通过按摩经络呵护亮泽秀发。
百会穴
【取穴位置】
百会穴位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。
【主要调理】
头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。
翳风穴
【取穴位置】
在耳垂后,当乳突与下颌骨之间凹陷处。(此穴为双穴,左右各一)
【主要调理】
耳聋耳鸣,头痛牙痛,腮腺炎,下颌关节炎,痉病,狂疾等。
翳明穴
【取穴位置】
在翳风穴(翳风与风池连线的中点)后1寸处。(此穴为双穴,左右各一)
【主要调理】
头痛,眩晕,目疾,耳鸣,失眠。
风池穴
【取穴位置】
位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。 (此穴为双穴,左右各一)
【主要调理】
头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出等。
角孙穴
【取穴位置】
于人体的头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处。(此穴为双穴,左右各一)
【主要调理】
耳部肿痛,目赤肿痛,目翳,齿痛,唇燥,项强,头痛。
除了经络按摩外,健康帮红姐建议大家要规律作息、均衡饮食、放松心情、减少烫染头发等,这些都有助于头发生长,让我们一起行动起来,好好爱护头发吧!
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