饮食对糖尿病患者来说是十分重要的养生之道,会影响治疗的效果和康复。不论是哪种类型的糖尿病,都要严格进行和长期坚持饮食控制。那么糖尿病患者饮食要注意些什么呢?
1、不宜吃会使血糖升高的食物:如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包和糖制高点等。
2、不宜吃会使血脂升高的食物:如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,要尽量少吃或不吃,防止动脉硬化性心脏病的发生。
3、不宜饮酒,一方面长期饮酒会对肝脏不利,同时一些服用磺脲类降糖药的患者,饮食后易出现心慌、气短、面颊红燥等。同时注射胰岛素的患者,空腹饮食易出现低血糖,因此尽量不饮酒。
除了忌食外,日常饮食的饮食要点有:
1、饮食治疗对于糖尿病患者来说是一切治疗方法的前提,即使重型糖尿病的患者,在饮食治疗的基础上,配合药物治疗,也能取得很好的效果。
2、应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦患者可释放增加热量摄入,肥胖患者要严格控制饮食,以低热量脂肪饮食为主,减轻体重。对于使用胰岛素治疗的患者,可进行加餐,防止出现低血糖。体力劳动或活动量多时也可适当加餐。
3、人体内血糖的主要来源是主食,但是部分副食中的蛋白质、脂肪进入人体后,也会产生血糖,这类副食过多食用,也会增加体重,对病情不利。因此除了合理的控制主食外,副食也要合理搭配。
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