湖北
很多人在生活中总觉得身体会莫名其妙地出现疲惫、精神不振、消化不良等状况，但稍一休息，症状又能够缓解，只不过过上一段时间后，又会再次“发作”。
其实，这类症状的出现可能和肝功能异常有关。
要知道，作为人体最大的代谢和排毒器官，肝脏对身体的影响涉及新陈代谢、消化吸收、免疫功能、排便排遗等众多方面，一旦肝区不畅，身体出现多种不适自然也在所难免。
但是，肝脏缺乏痛觉神经，这也就意味着较低程度的肝脏疾病，很难第一时间被我们发现，不少人也是因此患上了肝脏重病，才后知后觉。
所以，了解自己的肝脏是否健康对每个人来说都有积极意义，而肝脏不好的人，大多有这4种“共性”，若您全占，还请及时干预。
1.食欲降低，看见油脂犯恶心
不少人发生食欲不振时，首先都会认为是自己的肠胃功能出现了异常。
但实际上，这样的推论并不全面，因为肝脏也是消化系统的重要组成部分，由其分泌并由胆囊释放的胆汁是身体处理油脂的主要消化液，如果肝脏功能不稳定，就很容易导致体内脂肪含量异常，并且诱发高血脂甚至是心脑血管病症，而胆汁分泌不足也会导致吸收速率下降，并引起畏油症状，所以，大家在吃饭时还需多加注意这些表现。
2.面有异色，缺乏红润
健康成年人的面色应当饱满红润，充满生气，而肝区生病的人们则往往呈现出阴郁病容、面有“菜”色。
同时，由于新陈代谢速率放缓，肝病患者的面部肌肤下层组织会有更多的色素、代谢废物淤积，从而表现出暗沉、黑斑、痤疮等多种症状，加上存在一定程度的激素紊乱，其肤质也会变得更加粗糙、厚实。
因此，大家平常照镜子时，可以注意观察一下自己有没有黑色素沉积的状况，这或许也是发现肝病的快捷方式。
3.排便异常，尿液泛黄
肝病的另一典型表现即为黄疸，这和胆红素的分解利用量下降有较强联系。
黄疸不仅会反馈在皮肤肤质上，也会对泌尿系统产生影响。
由于过多的胆红素需要通过排尿的方式排出体外，那么其在肾脏部位的沉积量就会增加，这不但加重了肾小球、肾小管的工作负荷，还可能导致尿液呈现出明显的茶褐色。
4.体虚乏力
肝脏病变往往还会带来体虚无力、身体状况不佳等表现，这是因为肝脏和新陈代谢密切相关，是为身体供给能量的主要器官之一，而肝脏出现问题后，身体的组织器官缺乏养料供给，自然会变得“怠工”。
特别是一些慢性肝炎患者，这种疲劳易累的状态可能会伴随他们整个患病期，甚至需要终生调养。
总之，肝脏健康对每个人来说都尤为关键，而如何养肝护肝是门大学问，及时发现并采取手段，或许只是养肝的第一步。
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