河南
我的女儿刚进入高三，便焦虑抑郁了。
正当冲刺高考焦麦炸豆之时，女儿突然焦虑掉链子，可把我急坏了。
女儿的表现是，晚上失眠，白天心里发慌，所谓惶惶不可终日，还动不动爱流泪，注意力不集中，记忆力减退，每当拿着课本时，就觉得明年考不上大学，于是愈发焦虑。
后来女儿又说头疼，乃至上不成学了，只得请假看病。
作为家长只能头疼医头，脚疼医脚，领着女儿到县医院找大夫，然后做了脑电图，医生说，你女儿脑电波有放电现象，很不好，你还是领着去市医院看看吧。
这个脑电图着实吓了我们一跳，赶紧到市医院找专家，于是又做了脑CT等一系列检查。
专家毕竟是专家，最后说；放心吧，你女儿脑部没有长东西，也不是癫痫，脑电图异常是因为压力大所致，她的症状是焦虑抑郁，是抑郁症。
虽然排除了脑瘤和癫痫，但确诊为抑郁症，这同样把我们吓个半死，这还考什么大学啊，妥妥地成了废人。
本来女儿学习成绩很好，小学阶段没有下过班级前十名，初中更是上了前五，很顺利考上了重点高中，老师和朋友都说，你女儿就是个学霸，将来是清华北大的材料。
我对女儿期望值更高，不断地给她鼓劲加压，说让他进入高中就瞄准清华北大，老爸多攒钱，将来还要送她出国留学。
就是因为我把女儿的弦上得太紧了，她又是个听话的女孩，自己本身就要求过于完美，结果到了高三这根弦崩断了。
专家说，必须吃药，吃抗抑郁的药，她这是病，如果不吃药，病情加重会导致精神分裂症。
我几乎要崩溃了，立即领着女儿去找心理医生，心理医生跟女儿谈了半天，最后说，你女儿没病，不用吃药，没病吃什么药呀。
那女儿是什么原因呢？
心理医生说，主要是学习压力太大，她太过要求完美，建议每周做一次心理辅导，慢慢就能矫正过来。
一边是大夫让吃药，一边是心理医生不让吃药，该听谁的呢？
我当然希望女儿没病，不吃药，结果女儿接受心理咨询一个月，焦虑越来越严重，整夜都睡不着觉，甚至出现活着没意思的念头。
我又吓坏了，赶紧领着女儿直奔省城大医院，又找到了一个大专家。
又经过一系列的检查，专家说，没错，你女儿就是个焦虑抑郁，高三学生这种情况很多，距离高考时间越来越近了，必须马上治疗。
怎样治疗？
专家说，双管齐下，一方面药物治疗，一方面心理治疗。
我说在家时，医生让吃药，心理老师却不让吃药，怎么办？
专家说，必须吃药。你们不要怕吃药，吃药和心理治疗不矛盾。当然如果心理疗法有用，那就不要尝试药物；但是如果焦虑已经严重到无法有效地参与心理治疗，那么适当用药可能会很有帮助。
你女儿这种情况最有效的方法，就是药物治疗和心理治疗同时进行，这样就不耽误她明年高考，不然她根本参加不了高考，考也考不上。
专家还说，药物是用来帮助她接受心理治疗的，如果她没法接受心理治疗，那就应该去吃药，吃药让她冷静下来，然后接受心理治疗。
吃药的目的不是让她一直被药物所控制，而是为了让她达到可以接受心理治疗的状态，能够逐渐恢复正常就好了。
我觉得专家的观点很棒，于是就一边吃药，一边让女儿接受心理治疗。
当时通过关系找到河南省某大学的一位心理学教授，每周接受一次心理治疗，还听从教授的建议，做两件事：
第一是锻炼，一日一锻炼，每天至少练上半个小时。
以前女儿是住校，后来我让女儿住家里，每天徒步30分钟走到学校，早上去，晚上回来，等于锻炼了。
第二是多给女儿交流，多听女儿倾诉。
抑郁的反义词不是快乐，而是表达。女儿一回来，我们就尽量多给女儿交流，多听她说话，说她一天的学习情况，学校里的生活情况，女儿慢慢变得快乐起来。
等到了高三下学期，女儿基本恢复，学习状态又恢复到了以前，成绩直线上升，但我们没有敢停一天的药物，也坚持进行心理辅导。
最终，女儿考上了郑州大学，这是我们万万想不到的。按照生病时那个情况，她原本连专科学校都考不上。
我很庆幸，女儿遇到了高人，最后听省城那个大专家的话，该吃药就吃药，该心理治疗就心理治疗，还真管用。
有很多高考生患了焦虑症后，讳疾忌医，不愿意吃药，实际是不对的。
我想，女儿的情况会对一些高考生有所帮助。
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