四川
如果你养了一只猫咪或狗狗，你会发现它们一言不合就开始睡觉。
不仅如此，在海滩上的海豹只做一件事，就是睡觉；纪录片要拍一只醒着的雄狮尤为困难，因为它们每天花20个小时睡觉。
一些数据表明人一天也要睡眠8个小时（不过睡眠最少的国家日本平均每天只睡6个多小时），而深度睡眠只要4个小时多就可以了。
和人类相比，这些动物睡觉的时间是远远多于我们的。那么问题来了，为什么这些动物需要这多的睡眠呢？而其它动物则更少呢？
简单的答案是：没人知道！
尽管人们一直在研究睡眠，但到目前为止，它仍然是现代科学尚未完全破解的谜团。
科学家已经发现了睡眠和动物功能之间的关系，某些类型的睡眠拥有可以增强动物抵抗疾病或巩固记忆的能力。
然而，这些关联并不一定说明睡眠的最终目的就是如此，而且可能会产生误导。
就拿雄狮来说它每天睡20来个小时，而实际上它并没有特别强的记忆力，反而每天睡2个小时的大象有着惊人的记忆力。
因此睡眠数量的差异经常被用来反驳睡眠的核心功能（记忆力和免疫力）。
如果像大象这样的动物只需要两个小时就能完全运转，而一个典型的人类需要四倍的时间，那么睡眠怎么会如此重要呢?
睡眠是否有核心功能我们不得而知，因为我们的了解还十分有限，但是有一点是可以确定的，科学研究的所有动物都观察到睡眠，这只能说明睡眠对动物确实至关重要。
另外，研究还表明，如果动物持续被剥夺睡眠，它们的身体就会开始崩溃，这表明睡眠肯定是和身体机能也存在联系。
然而，如果这是必要的，为什么不是越多越好呢？为什么即便是在关系密切的动物中（比如哺乳动物），也表现的如此不同呢？
根据《自然》杂志2005年的一项研究，一种观点认为哺乳动物的睡眠与体型和饮食有关。
通过对哺乳动物睡眠的许多研究，科学家们发现睡眠少与体型大小是相关的，而且这种相关性在食草动物中比食肉动物中更强、更极端。
原因之一可能是动物体型越大，需要的卡路里越多，吃东西的时间也就越多，换句话说它没有多少时间睡觉。
食草动物的食物往往比食肉动物的卡路里含量低得多，所以它们需要吞下更多食物。
这可以部分解释为什么大象进化到每天只睡两小时，而大部分时间都在活动。
然而，这个问题远没有解决，野生动物的睡眠是复杂的，难以测量，更难以解释。
沿着这些思路，重要的是要记住，在观察到的睡眠中，有些差异可能并不像它们看起来的那样。一只家猫每天要睡18个小时，但这并不意味着它需要充足的睡眠才能正常工作。
有些睡眠可能只是为了应对特殊情况，比如当动物外出活动不安全时，应对可能需要连续的无法睡眠，当食物供应不足时，睡觉减少消耗，或者仅仅是因为没有其他事情可做，睡觉打发时间。
最后：人类每天要睡多久？
其实最重要的是要倾听自己的身体，每个人睡眠的时间都不同，对大多数人来说大约是8小时，但有些人少于5小时都没问题，而有些人却要睡超过11个小时。
按自己的需求睡眠，不必在乎这些数据，毕竟我们连为什么睡眠都还没弄清楚呢？
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