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“喝一点人血不会致命，但喝多了，就可能会完全变成吸血鬼（Vampire）。”
无论你是在召唤你内心的莫比乌斯还是德古拉，喝一杯血都不是你想在现实生活中进行的血淋淋的一次实践。血是人类生存的必需品，但真的喝起来却有毒。医学专家警告说，每天喝血会让你生病，还可能会让自己的血液受到感染。
据《科学新时代》报道，血液对人体健康有害的一个原因是它携带有危险的病毒。“人类血液是一种生物危害！”家庭医学医生、远程保健公司OpenLoop的首席医疗官劳拉·珀迪（Laura Purdy)说。
“饮用别人的血液，你有可能将自己暴露在血液感染中。”仅仅几滴不洁血液就足以传播疾病，如艾滋病毒、乙型肝炎或丙型肝炎。珀迪说，“你也可能通过接触他人的血液感染梅毒，尽管更常见的是通过性接触传播。”
不过，《健康报道》的再生医学专家、医学顾问罗西·巴里奥斯说，快速舔一口未受污染的人类血液并不会损害你的健康。
像《Machine Gun》的凯利和梅根·福克斯这样的名人都承认，他们有时候会出于“仪式目的”喝几滴对方的血，而且似乎都活得很好。但是每天喝它会在你的身体里积累毒素。
如果你曾在口腔中割伤或尝过少量血浆和血红蛋白，你可能会意识到血液带有一种苦涩的金属味道。你品尝到的金属来自血液中较高的铁含量——成年人的（铁含量）正常范围是每分升60到170微克。
吸血蝙蝠已经进化到能吸收大量铁元素，与之不同的是，人类携带着一种阻止铁元素吸收的基因。巴里奥斯说，人类无法正常消化血液中丰富的铁元素，以及我们从日常饮食中获得的所有营养物质。
她警告说：“过量的（铁)对人体是有毒的，在某些情况下甚至是致命的。”过量的铁会导致儿童严重呕吐、腹泻、腹痛、脱水，甚至生命危险。
铁含量过高或血色素沉着症会引起疲劳、手脚关节疼痛、性欲低下和肤色变黑等症状——这与爱德华·卡伦（暮光之城的男主角）所拥有的白皙皮肤形成了鲜明的对比。此外，血色素沉着症的并发症可能导致肝硬化、糖尿病或心力衰竭。
珀迪和巴里奥斯都表示，没有足够的研究支持喝人血具有什么好处。（它既不会让你变得更年轻，也不会给你更好的快感。)虽然血液是不同维生素和矿物质的混合物，但我们可以在食物中找到同样的营养物质。
珀迪解释说：“喝人血并没有从其他饮食来源中无法获得的独家好处。如果你想补充铁，你可以吃红肉或菠菜。”此外，血液中并没有足够的人类生存所需的所有营养素：比如人体是无法产生维生素C的，而维生素C通常是从柑橘类、十字花科蔬菜和补充剂中获取的。
实现“吸血鬼幻想”的另一个难题是血型不匹配。在正常情况下，消耗的血液会通过胃肠道被处理和排出。然而，珀迪说，如果有人的消化系统有溃疡或其他开放性伤口，你喝进去的血液有可能混入你自己的血液中。
如果对方的血型与你的血型不匹配，可能会引发强烈免疫反应的风险。她解释说：“万一不兼容的血型混合了，红血球就会分解并形成相互攻击的抗体。”所以，千万不要轻易喝血。
如果你仍然对人血的味道有病态的好奇心，两位专家都建议你可以试几滴。但在你做尝试之前，考虑一下测试样本，以确保你尝试的血型与你的血型相符，并且没有传染性疾病。
珀迪说：“就像所有体液交换一样，要明智地进行交换，同时要充分了解对方的身体和疾病状况。”
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