永远需要全女综，浪姐存在就是她的意义

没忍住，周末还是去长沙看了《乘风2026》（《浪姐7》）的最后一夜。给我又真情实感的一季画上句号。

——结果没画上！

因为我到现在还在每天看浪的后续！戒断不了，根本戒断不了。

成团夜那天晚上，我就觉得无法跟姐姐们道别了。

甜美又独立的陈瑶不在乘风席位，当晚就爆了热搜。孙怡听到结果后立刻拥抱了陈瑶，陈瑶则对已经获得席位的张月说：“去吧。”

谢楠也在给她擦眼泪。

直播结束后陈瑶走出来，眼圈泛红还是笑着安慰粉丝。对陈瑶，我心里已经变成了萧蔷口音：“窈瑶~~~”

一直像小太阳一样的黄灿灿则是给自己总结是“拿到12期通告费”“被看见”。

看完了这段话觉得黄灿灿真是聪明通透又乐观的女孩。的确，作为艺人，能参与尽量多的优质节目就已经很好了，而她想要被看见，是一种职业需求也是自我需求，这个目标也完全实现了。

（△黄灿灿和唐艺昕合作舞台《雪人》）

黄灿灿一路积极准备舞台，又用一种很真实亲切的视角拍摄vlog记录各种日常，她就是现在很多30代女性真正的样子：我们的人生才刚开始，30岁是自己养自己的更好的青春期而已！

心里的遗憾还有很多，浪姐里到处都是我的心肝，看谁都心疼。淡淡唱跳实力强、体形健美、心态和情绪超稳定；谢楠表现那么稳人又那么好，希望以后芒果多找她当主持人；陈凯琳完全人间芭比过目难忘；庄法那么努力做什么都会成功的……

还有之前就被淘汰了的姐姐们，看到她们回来做表演就像看到老朋友，其实每个人也都是重新被看见了的。

而且还看到了惊人的售后：

虽然没有乘风席位，但各位姐姐也都会走花路的！别忘了，《浪1》的金晨也是没成团但后续发展非常好，一直延续到现在。这就是一档全女综的意义，会让每个人都被看见！

成团夜之后的群访也超好看。萧蔷之前跟谢娜对话时就说自己所有收入都会捐给慈善事业，回顾自己的乘风之旅，她说从头到尾都是这个想法，所以三个月来心态没有改变过。

而且也是通过这次《乘风2026》很多人才第一次知道，萧蔷为了鼓励身体不好的母亲身体成立了自己的慈善基金会，这些年一直在捐款，上节目也是为了把收入捐出去。

很多人可能都在网上看到了，曾沛慈回答问题时被安排了椅子就坐下，但是看到前辈萧蔷还站着立刻站起来的可爱瞬间。

其实当时是姐姐们都站着，李心洁忽然跑出去，然后引领着工作人员带着椅子进来让大家坐下，好贴心的姐姐！

群访中的李小冉一直困困的想睡觉又说自己饿了，回答问题则说：“当时《心愿便利贴》是一首大家都不想要的轮空的歌，我觉得就是命运的齿轮在那一刻开始转动了”。当初李小冉上其他旅行节目还饱受争议，幸亏上了浪姐大家才发现她的真。

一季之后，姐姐们的资源好起来是《乘风2026》更直接的结果。王濛马不停蹄奔赴世界杯节目，她和李小冉的商务都爆单了，张月和黄灿灿等等很多姐姐被重新认识，曾沛慈也一跃而成新的人气王，庄法都也有中国品牌的海外代言。

王濛说，干完这票远走高飞。大家是真的都有更好的前途了。

总之，从成团夜到现在，每天还是忍不住关心姐姐们的新动态，实在是无法戒断了！

而对我来说，每一年的浪姐，后劲最大的其实是：她们玩在一起，相亲相爱，这样的画面存在对我就是一种疗愈，简直是一种长期有效的情感遗产！

今年浪姐最出圈的——心愿便利贴原生大家庭“李唐王朝”，怎么会有这么好的缘分。一公选歌三个人就传奇般地相遇了，三个不会唱跳的人勇敢地选择了全开麦，诞生了轰炸全网的《心愿便利贴》。

她们的相处则是从练习《心愿便利贴》开始就很温暖很好。

李小冉跟王濛是舞蹈生和体育生组合，这段情谊，谁看谁上头。

王濛一开始就说李小冉好看；

李小冉编口诀教王濛比心，教她怎么“夹”起来，还叫她王濛濛。

短短时间内两个人就好得像白云和黑土，王濛名言：“（李小冉）岁数大了，谁也管不了她，我管不了啊，就治我来着。”（同时美美享受李小冉拿过来的靠腰）

俩人越相处越熟悉，好好说着话，王濛一个打滚就翻到李小冉面前，世界名画诞生了。

还有“伺候你”系列顺口溜：“伺候你吃伺候你喝伺候你烤腰伺候你情绪伺候你唠嗑，你半夜薅我我就跟你唠嗑，你早上薅我我就给你烤灯。”

“早上围着我床边唱《爱你》，白天的时候唱《惊鸿一面》，晚上的时候唱《是你》。”

但是谁不想被冉的歌声围绕呢？

最后一夜还有冉濛双人舞台，台上相互摘纸屑台下拎裙子，这谁能走得出去！！

而唐艺昕就好像是原生家庭里最幸福的孩子，跟李小冉在一起就是吃睡一起萌萌加倍。

成团夜唐艺昕还给李小冉脸上亲了个口红印子。

当唐艺昕争取当王濛队员的时候，她简直是祺贵人附体，把王濛哄得面红耳赤，怎么会有人这么娇嗔可爱。

以至于当唐艺昕没有跟大家庭在一起一个人乘风破浪落泪的时候，观众的心声都是：孩子快回到王濛和李小冉的怀抱哭会儿吧。

传说中她们三个要开综艺是不是真的呀，请芒果务必抓住这个流量密码，她们三个只要同吃同住我就能乐一天。

《乘风2026》里的好友组合其实非常多了，很多姐姐之间的感情，是从欣赏对方的才华和能力开始。所谓的“同性相斥”“女性善妒”，完全是性别刻板印象。

最有意思的就是48岁的温峥嵘和58岁的萧蔷，这对号称是“阿峥爱上了阿蔷”。

温峥嵘作为演员演技很优秀，但是在唱跳舞台上毫无经验，遇到了内核强大的萧蔷，她就变成了小迷妹，也变得更坚定。

萧蔷每一次输出自己人生态度时候，温峥嵘都是很认真在倾听和学习。

最可爱是萧蔷跟安崎谈话时，隔着面膜都能看到温峥嵘完全信服并崇拜上了。

之后温峥嵘就建立起了对萧蔷的依赖，每一次都跟随萧蔷。

萧蔷看起来强势，但其实也很温柔。她对温峥嵘练不好唱歌是“怒了”，但是怒的原因是觉得温峥嵘演戏很优秀，所以一定可以表现好。萧蔷会耐心地陪伴温峥嵘练习下去，还夸她“你脑子最好了”。

温峥嵘会卸下防备告诉萧蔷自己之前表演出现了失误所以会散神，萧蔷则安慰她舞台上本来就会有意外。

温峥嵘依赖萧蔷，萧蔷也真正欣赏温峥嵘，到最后我对她们的唱跳都看顺眼了。这两位姐姐，一个48一个58，又高又瘦，唱跳不专业但一直在努力和投入，很棒啊。

李心洁当队长的光芒也超级耀眼，她做了多年演员但从未放弃声乐训练，每一次当队长都很有责任感想要保护自己所有的组员。

陶昕然能进入李心洁队，高兴得过去抱，像偶像剧一样。

演出结束她看李心洁都是星星眼。

谢楠也是超级依赖李心洁，跟她合作满口都是“心洁姐姐”，还会跟李心洁撒娇。

回到家里，谢楠还觉得身边是李心洁。吴京：谁？

最后一场的曾沛慈和李心洁双人舞台是这一季《乘风2026》的最完美收官，而曾沛慈和李心洁也是相互欣赏直到最后合作。

陈凯琳则是在四公跟王濛合作才有人发现她们的火花十足。

陈凯琳在温哥华长大，从小看冬奥，她对冬奥传奇王濛仰慕已久。2013年陈凯琳拿下港姐冠军，2014年TVB派她去索契冬奥会做外景主持人，但王濛在索契东奥开幕前22天时训练中右脚踝严重骨折，无缘比赛。所以陈凯琳跟王濛合作之后，发的文字显得格外意味深长。

女性心里对另一个女性的仰慕和向往，是非常珍贵和郑重的一件事。一个优秀的女性能照亮很多女性，更多时候她们是在相互照亮着。

这三个月的节目有很多惜败的时刻，但那也是最见真情的时刻。

张艺上淘汰了，温峥嵘就说想换自己走。

张慧雯淘汰的时候，张开双臂去拥抱孙怡，孙怡也一直抱紧她。

者来女淘汰的时候表现得特别潇洒，曾沛慈哭崩了。

孙怡在群访的时候说自己的人生从来没有这种像“女生宿舍”一样的时刻。这个概括好妙。

女性的人生里需要“女生宿舍”时刻，而在中年之后更需要，因为已经有了一些阅历和自己的想法，更需要跟其他女性彼此对照和相互启发。在爱姐妹的时候也学会爱自己，不要把情感需求只定义为男女之情而变得狭隘。

其实，在周六的成团夜，在大合唱时，看到姐姐们都抱作一团，就会忍不住想哭了。从春天到夏天，无论经过多少情绪起伏，无论多么揪心，但她们真的每个人都在努力，朝夕相处有了真感情，这些付出和互动存在过。

每一次盛大的节目结束，总是会有人说，像做了一场梦，像看了一次烟花，反正都是转瞬即逝，都会过去。

但我觉得不会，因为每一季浪姐都有姐姐事业上了新台阶，都有姐姐交到了好朋友而且友谊一直维持着。观众们对节目的各种意见也反映着时代的变化，一开始大家赞叹的是“姐姐好年轻”，现在，越来越多姐姐是靠着年龄和阅历包括脸上的皱纹吸到了粉。

我当然会支持全女综的，因为存在就是她的意义。

开心也是。

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