人间清醒的金句，停止内耗，自我拯救

1. 你要记得:每天演好一个情绪稳定的成年人。

2. 放弃你的那一刻，一定是经过深思熟虑的。

3. 失去分享的欲望，便是散场的开始。

4. 世界的运行规则就是：你变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。

5. 自我感动式付出，既危险又愚蠢。

6. 实际上，有些事情只有你一个人在遗憾。

7. 错的人不会因为你日思夜想、念念不完的就变成对的人。

8. 红灯60秒，我喝了口奶茶，拍了张照片，回了条信息，挑了首喜欢的歌，你告诉我，什么叫没时间。

9. 在成年人的感情世界里有一个潜规则，不主动就是答案，没有回应就是拒绝，这世界上没有人忙到一天不回复你的消息。

10. 你和你自己都相处不了，却总想和别人打交道。

11. 生活的真相就是，除了容易长胖，其他都挺难。

12. 这世上，除了自己，都是别人。

13. 没人懂你三点不睡的烦心事。

14. 总以为清者自清，却忘了人言可畏。

15. 小时候，哭是搞定问题的绝招，长大后，笑是面对现实的武器。

16. 稳定情绪最要紧的事情就是和自救学会和解，而不是与世界处处为敌。

17. 要及时清醒，也要事事甘心。

18. 让你等太久的人，最后都不会选择你。

19. 如果你的内在一直在成长，那么你早晚会破土而出；但如果你只是谋求外在的热闹，那么你只会被埋得更深。

20. 遇见错的人会消耗你，遇见对的人会治愈你，成年人最好的自律是及时止损，人都有执念，但不可以执迷不悟。

21. 能折磨你的，从来不是别人的绝情，而是你心中的幻想和期待。

22. 别怪别人让你失望,只能怪自己期望太高了。

23. 把期望降低，所有的遇见都是礼物。

24. 心里有事，你就请个事假，心理有病，你就请个病假，允许自己先丧一会，但丧晚之后，还要继续发光。

25. 你的每一段经历都是一个温柔有犀利的道理，你的每一次臭脾气都是一个可笑又尴尬的案底。

26. 世界从不平等，你有多努力，就有多特殊。

27. 人在无助的时候，看什么都像救赎。

28. 万事开头难，中间也难，结尾也难。

29. 答非所问，其实已经是答了。

30. 看透后，一半是理解，一半是算了。

31. 你面前的一切问题的根源就在于，书读得太少了，日子过得太好了，而饭又吃的太饱了。

32. 跳出你厌恶的圈子，摆脱你周围的傻子，这就是努力的原因。

33. 很多事情并不是因为困难才放弃的，而是因为放弃了，才显得如此困难。

34. 真正高级的个性是，既能和这个世界抱作一团，也能自己一个人玩。

35. 不要假装努力，生活不会陪你演戏。

36. 任何安慰都没有自己看透来得奏效。

37. 我物质上不依赖你，精神上不以来你，经济上也不依赖你，你还不让我开心，那你的存在，还有什么意义。

38. 人性复杂，不要一概而论多理解，少相信。

39. 三观是用来约束自己，而不是评价别人的。

40.不要等到明天，明天太遥远，今天就行动。

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