尿毒症多半是“拖出来”的？提醒：身上若有2处发臭，小心肾病变

尿毒症是肾衰竭的晚期表现，当肾衰竭疾病发展为尿毒症时，就表明身体中的肾脏功能已经严重退化。已经不能正常的产生尿液，肾脏正常分泌失去了平衡，从而就会导致体内出现一系列异常的现象，严重时甚至还可能会危及到生命安全。

随着生活水平的提高，生活压力也越来越大，使得越来越多的人拥有了不良的生活习惯和饮食习惯，不仅影响着我们的身体健康，对我们的肾脏也有着很严重的影响。长期拥有着这样那样的坏习惯，就会导致肾脏出现问题，而当肾脏健康出现问题时，就会诱发一系列慢性疾病，久而久之就会导致尿毒症的出现。

拖出来的尿毒症

对于慢性肾脏病患者来说，早期没有明显的不适，只是偶尔会出现的腰痛、恶心、头晕、水肿等症状并不是很典型，很容易就会被忽视，从而并未采取合理的措施来预防，导致了肾脏功能的持续下降，使得肾脏疾病不断地发展。而当肾功能严重受损时，身体就会逐渐出现越来越多的问题，最终尿毒症就会出现。因此，可以看出尿毒症确实是被拖出来的。

提醒：身上若有2处发臭，小心肾病变

1、尿液臭

平时生活中喝水少，尿液会出现一些难闻的气味。但如果气味特别明显，这很可能就是尿毒症的信号。尿毒症患者的尿量由于出现了显著的减少，而且，这时的尿液就会有一种特殊的氨气气味，这是由于肾功能受损，肾小球的过滤出现故障，代谢产物的排泄功能减弱，就会导致有些细菌以及杂质掺杂在其中，就会导致尿液中蛋白质和尿素含量增加，导致尿液中泡沫增多，臭味增加。

2、口臭

在日常生活中，出现口臭的原因有很多，所以很容易被忽视。就比如：许多人肠胃不好，不注意口腔卫生、蛀牙等。但是，如果用舌头的中后部去舔手背，如果你闻到一种难闻的气味，特别是当它类似于“尿骚味”时，这时，它很可能是尿毒症出现的“信号”。因为，当我们的肾脏出现问题时，肾功能就会下降，唾液中的尿素就会分解成氨，从而导致口臭呈“尿骚味”。

保护肾脏，做好这些就够了

1、多喝水

肾脏主要由肾实质和肾窦组成。它在产生尿液、维持水电解质和酸碱平衡以及确保身体正常内分泌功能方面发挥着重要作用。对于正常人来说，多喝水可以增加排尿次数，促进肾脏和尿道各器官积聚的毒素排出，进而有利于身体体液代谢，从而保护肾脏。因此，建议每天摄入足够的水，大约1500-2000毫升。

2、不要熬夜

经常熬夜对肾脏有很大的损害，人体的许多器官需要在夜间休息，如果我们总是熬夜，我们的身体器官将得不到合理的休息，我们的身体将受到损害。而如果你长时间熬夜，也会导致肾阴虚、肾精亏虚等现象，出现大脑空虚，并可能导致头晕、记忆力减退、失眠、多梦和疲劳等症状。

3、不要久坐

如今，很多上班族久坐已经成为了习惯，殊不知久坐对我们的肾脏损伤也很大，尤其是对于男性来说。长期久坐不仅会压迫到膀胱经络，还会导致膀胱经络血流不畅和膀胱功能异常。长此以往，就会引起肾功能异常。这就是所谓的“久坐损肾”的道理。

4、别乱吃药

药物在进入人体后，都需要通过肾脏来代谢和排出体外。因此，如果盲目服用药物，特别是一些具有肾毒性的药物，如果胡乱服用很容易就会造成肾脏的损伤。因此，保护肾脏不受损伤，就需要谨遵医嘱来服用药物。