河南
48岁的一对小王夫妇在两个月以前常常感到腹痛，甚至出现了便血，十分的严重，起初并没有十分在意，但是吃了一点药以后不但病情没有好转，妻子也出现了同样的症状。夫妻俩这才到医院检查居然被确诊为肠癌，必须要住院化疗。两人通过医生了解到，两人同时患上癌症的原因居然是一种食物害的。
因为夫妻俩人都是不久前从老家农村过来的，因为长期的生活习惯让两人很难一下子适应城市的生活，尤其是更离不开家乡的腌制品特产。甚至已经连续30年来几乎每天早上都吃米粥和咸菜搭配。
生活中可能不难见到超市或者是菜市场里卖着各种腌制的咸菜，其实这些咸菜中含有大量的盐分和食品添加剂，这些物质长期摄入人体会破坏人体原有的营养物质，产生大量的致癌物质，久而久之就会诱发癌症。
那么为了预防癌症的发生，大家平时一点要注意身体的变化，如果出现以下症状，多半是危险要来临了！
1、体质消瘦
如果体重无缘无故就减轻十斤以上，面对爱吃的食物也没有食欲的情况下，应该要及时到医院检查，警惕肠癌。
2、腹痛不止
如果腹痛长期不停止，下腹部也感到阵痛，或者出现腹部痉挛等就是比较复杂的情况了，因为恶性肿瘤生长的过程中会对周围器官造成伤害，从而产生疼痛感。
3、大便形状和颜色改变
如果肠道出现问题直接反映的就是大便的变化，正常人的大便应该是成形的，但是发生了癌变以后大便就会发生形状的改变，受到肿瘤的压迫大便就会变得很细。如果大便出血或者变为黑色可能预示着发生病变。
因为肠癌具有隐秘性，患病的起初并没有明显的症状，一旦出现腹痛、便血、消瘦等症状恐怕已经到了晚期，这就需要平时保护好肠道，注意饮食，减少癌变。
多吃豆芽可有效防治直肠癌，丰富的天门冬氨酸有利于清热解毒、消除疲劳，有益于肠道畅通；多吃山药能提高小肠消化酶的能力；多吃木耳能促进肠道蠕动，对便秘有一定的治疗效果，帮助排出体内有害物质。
多喝水，无论是淡茶水或者是白开水、汤水等都能达到排毒通便的目的，保持肠内清洁。适当的跑步运动可以增强抵抗力，调节肠道。所以一定不要太懒，多多运动更健康。
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