这个“病”近期高发！菏泽很多人“中招”，都是因为它…

近日

菏泽天气炎热

最高温度一直在36℃左右徘徊

空调的使用频率也随之增高

不少人只想待在空调房里不出来

然而

如果过度使用空调很容易患上“空调病”

8月21日

小编了解得知

自入伏以来

前往菏泽市中医医院就诊的

感冒患者中

很多伴有头晕、乏力、鼻塞、腹泻等症状

还有个共同点——

长时间吹空调

或是待在空调房间里不出门

近期多发：

症状以头晕乏力、发烧口干为主

“最近一段时间，

门诊上遇到了不少这样的患者。

天气热，太阳又晒，

大家都比较喜欢待在室内吹空调。

但是若长时间处于门窗紧闭的空调房内，

空气流通不畅，

就容易引起呼吸道疾病。”

菏泽市中医医院呼吸内科主任伊修彪

介绍道。

1

什么是空调病？

“空调病”不是真正意义上的病，而是一个社会学的病名，是指与空调有关或由空调引起的相关疾病，通常与空调的不恰当使用有关。

2

为什么会患上“空调病”？

主要与下面几点原因有关。

温度过低：室内温度过低是空调病的一大原因。

空气不流通：一般开空调都会将门窗关紧，这样环境会相对比较密闭，空气不流通，从而引发头晕头痛、浑身乏力等症状。

空气干燥：长期呆在空调环境中，室内的空气湿度会变低，空气更加干燥，容易造成上呼吸道和皮肤干燥。

3

“空调病”常见症状有哪些？

呼吸道症状：如发热、咳嗽、喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、口干等“感冒”症状。

关节疼痛：夏天穿得少，加上空调的低温环境，又长时间坐着不活动，因此关节、腰部等受寒凉刺激，出现关节疼痛、肌肉酸痛等症状，甚至诱发颈椎病、肩周炎等。

皮肤症状：空调带有除湿功能，空气干燥，加之空调若长时间未清洁，细菌滋生感染，易引发皮肤干燥、过敏性皮炎等症状。

面瘫：大汗后贪凉，温度突然变化，会对面部神经造成刺激，易引发神经功能障碍，甚至会引起口眼歪斜，导致面瘫。

影响新陈代谢：出汗是人体进行新陈代谢的主要方式之一，人体内的很多废物会和汗液一起排出。一直在空调房内，排汗功能失调，从而影响人体的新陈代谢。

医生提醒：

科学正确使用空调，凉爽与健康兼得

那么，

我们平时该如何预防呢？

“现在三伏天接近尾声，

但随之而来的‘秋老虎’也不可忽视。

远离空调的话估计大部分人很难做到，

但大家在使用空调的过程中，

尤其是家中有老人、小孩、孕妇

或体弱者的时候，

应注意从以下几个方面做好预防工作。”

伊修彪提醒。

“一是温度不要调得太低，

室内外温差不能悬殊太大，

推荐以26℃为宜，

睡前可以调整到28、29℃左右。

二是避免空调冷风直吹，

最好设置风向朝上，

特别是大汗淋漓时不能直接吹冷风，

也不要马上吹空调，

做好冷热过渡。

三是注意开窗通风换气，

不定时关上空调，打开窗户，

使室内保持一定的新鲜空气。

四是定期清洗空调，

使用消毒剂除菌，防止微生物滋生，

减少疾病的污染源。

五是适当加强锻炼，

出出汗，提高自身抵抗力，

如果可以的话出门走动走动，

呼吸下新鲜空气。”

最后小编温馨提示大家：

作为“消暑神器”

吹空调固然凉快

但也要注意使用的方式

如果身体出现不适

要及时去看医生

切莫因贪凉而损害健康哦

综合自牡丹晚报、网络

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