韩国吃播网红3年瘦100斤，直接变身金刚芭比！我直接：救命吧！！！

哪怕你不关注吃播，但总可能在某些表情包中看到这个韩国“胖妹”吃播网红！

因为极其享受美食的表情，以及软萌可爱的风格，让她成为韩国吃播的顶流，她叫做梁秀彬。

在吃播最鼎盛的时期，说她是吃播的鼻祖真不为过，从韩国一路火到国内确实有实力。

因为是大胃王主播，每次吃的量非常丰盛，超出想象，便造就了这样的大码形象。

在视频网站上，她几年前的吃播视频点击量超高，单条视频接近5000万播放量。

这是有多少人想吃不敢吃，就看她吃东西呀！~

相信已经有人发现华点了，这些吃播视频距离现在已经过了4、5年。

而这位网红博主，不光不做吃播了，身材也是发生了360°大转变。

她用接近3年的时间里瘦下了大概100斤，注意这并不只是纯瘦，还打造出了一身健康有曲线的肌肉身材！

减肥前后的照片对比尤其强烈！

不懂就问，这是同一个人吗？

这身材究极进化，多少减肥人士看了都不免燃起了斗志，励志拉满！

以前的她是这样的：

现在的她是这样的：

甚至，是这样的：！！！

本身做吃播时五官比例就很好，现在瘦下来我直接：老婆！

“胖子都是潜力股”这句话到底是谁说的？！实在太对了。

秀彬也透露过自己决心减肥的原因——体重已经严重影响到身体健康。

身高177cm的她，从小就患有“小胖威利症”，这种罕见的病会让人难以控制食欲，有非常强烈的暴食倾向。

而秀彬则是刚好做了一名吃播网红，体重最高时能达到138kg。

成为超级网红之后，名气确实大了，但长期的暴食方式让她的身体健康越来越糟糕。

小时候就有的糖尿病、各种各样的小病缠身，最致命的是，因为过度肥胖她被确诊甲状腺癌。

这也直接成为她决心减肥的原因。

期间她尝试过各种减肥方法，甚至为了控制食欲去医院做了胃束带手术，但效果甚微。

于是她决心加强身体素质，通过运动来进行减肥。

最难熬的就是刚开始的阶段。

因为体重基数过大，稍微运动一下就会喘不上气，但她始终坚持了下来，由于前期没办法做大量训练，所以她就每周去两次健身房，只是在跑步机上慢走。

在不断坚持之后，等到体力耐力有所上升，她就从慢走渐渐转变为快走、慢跑、变速跑…运动时长也越来越久。

在专业教练的指导下，为了瘦得更快，瘦下来之后身材更有曲线，她开始接触力量训练。

就这样一步一个脚印坚持了接近3年，她变成了现在的模样。

健康美丽自信性感有力量。

光这大腿肌肉我就看了不下20遍：

告别吃播之后，开始减肥的她更注重饮食健康。

她将自己的减脂饮食记录连在一起，可以占满整个屏幕，这还仅仅只是冰山一角。

同一个人，同一件衣服，穿出了完全不同的效果。

你好？你谁？

为什么穿着品如的衣服？！

现在的她160斤，大概减下了100斤，虽然这个数值似乎离“好身材”的标准差很远，但对于健身人士来说，这样的体型就是好身材。

浑身上下充满肌肉的她，能够保持前凸后翘，能够保持如此曲线，这身材还不好？！

成功减肥后的她，直接从吃播网红摇身一变成为健身网红，这波血赚！

不光是身材变化，整个人的颜值以及气质直接发生了很大的改变，并且身体指标也都恢复到正常水平。

看完她，我只想说：

捏妈！都给我去减肥！

有什么是比变美变帅变有型变性感还要快乐的！？

没有！

这次一定！

— 在这里，吃出好身材 —

“肌肉君”

一个能开车又能正经的

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