为何北美家长热衷带孩子去露营？

暑假将至，孩子们将迎来一个长假，但是对家长们来说这可是件很头痛的事，暑假送熊孩子们去哪儿呢？在美国很多家长会选择带孩子们去露营，亲近大自然，在外宿营是孩子们建立自信、独立和适应能力的绝佳机会。 《父母问你的妈妈》的专栏作家艾米丽·艾德林博士建议每天尽量让孩子在大自然中自由玩耍一个小时，鼓励孩子出去户外活动，无论他们是徒步旅行还是坐在篝火旁边讲鬼故事。如果我们能管理好自己的担忧情绪，并向孩子表明我们相信他们能接受一种新的体验，孩子就更有可能茁壮成长。

我从《抚养贝贝》这本书中了解到几年前在法国抚养孩子的现象。 作家Pamela Druckerman分享了法国的标准做法，让年仅4岁的孩子与班级成员一起在树林里度过一周的时间。 没有他们的父母陪伴，一切问题都要靠老师的辅导和团队小伙伴一起解决。这样孩子们到10岁的时候，基本上已经可以独自在欧洲背包旅行了。今年夏天，我也正在考虑为我3岁的孩子举办一个在外过夜的露营体验。因为过去几年她一直待在我们的身边，与我们寸步不离，借着这个机会我也可以培养孩子独立及团队协调能力。

接下来，我推荐一些有趣的露营活动，可供家长们参考：

1. 学会篝火

《生来探索:如何成为一个后院冒险家》一书的作者理查德·威斯提供了以下建议；让孩子们晚上围绕着泥坑玩，并学会生起篝火，这是孩子们需要掌握的一项野外生存技能 。 首先，让你的孩子收集小树枝和树皮(火种)，短棍子(引火)，和大圆木(燃料)。 把火绒放在指定的火坑里，然后把圆锥形的引火物放在上面。 用火柴点燃火种，随着火苗的增加慢慢添加额外的树枝和树皮。 当顺利升起篝火后，一家人坐在篝火旁边讲故事、唱歌，在星星底下聊天，别提是多惬意的事呢！

2.徒步

亲近自然，让孩子能全身心地沉浸在大自然中，用自己的双脚去感受每一寸土地，让大自然唤醒孩子内心深处的力量。徒步非常考验孩子的意志力，为了安全起见，在徒步旅行时，建议孩子唱歌或说话，这样你就不会突然惊吓到不知情的动物。如果动物知道你要走过去，它们就会躲开你。另外， 让每个孩子在户外都使用“结伴制”（结伴同行），即使是在去洗手间的短时间内，以免走丢。

3、与自然建立联系

露营是一个让孩子们亲近自然的绝佳机会，带孩子们收集一些树叶和花花草草，这是认识各种植物的好时机。将采集到的花草平放在一块布上，用石头反复敲打直到这些花草上的汁叶像变魔术一样拓染到手帕，作为孩子野营冒险的纪念，同时，也很好的培养孩子动手能力。

4、 观星

夜幕降临，观星是一项很受欢迎的露营活动，忽闪忽闪的星星，变化的月相，浪漫的流星雨......孩子对神秘的宇宙总是充满想象，观星可以激发孩子对天文的兴趣，培养孩子的专注力。没有什么比浩瀚的星河更能开阔孩子的视野，激发孩子的想象力。在最适合观星的夏天，我们是时候还一个广袤辽阔的星空了。根据IDA 评选美国东部最适合观星的国家公园：宾夕法尼亚州的樱桃泉州立公园，这里非常适合进行观星活动，这个国家公园距离几个较大的城市也相对较近，距离波士顿7.5小时，距离费城，巴尔的摩，纽约市和华盛顿州等距离仅6个小时。

5. 创造新事物：如食物派对

露营的另外一大乐趣是在野外可以教会孩子们怎样着手准备食物。儿童美食家网站Weelicious.com的创始人凯瑟琳·麦考德(Catherine McCord)提供了这些美食，为夏令营的菜肴增添趣味，并教孩子们一些烹饪技巧，相信任何孩子都喜欢享受美食！

阳光早餐:在篝火上用锅煮燕麦片，然后加入核桃和葡萄干，这是一顿富含蛋白质的早餐，可以让孩子们一整天都保持活力。

披萨派对:将番茄酱和马苏里拉奶酪涂在全麦玉米饼上，并添加蔬菜和鸡肉丝等配料。 盖上另一个玉米饼，用箔纸包裹。 到了晚餐时间，把锡箔纸包裹的油炸玉米饼直接放在营火的余烬上或者直接放在烤架上烤。 当奶酪融化时，将香喷喷的玉米饼端上餐桌，保证能得到全家人的喜爱。

水果乐趣:把整根没剥皮的香蕉串起来，放在篝火上烤，就像烤棉花糖一样。 香蕉变软后，从中间切开，撒上巧克力片或酱汁，用勺子直接从香蕉皮里舀出来。 保证你的孩子会想要吃更多的香蕉!

通过露营，孩子们不仅在日常生活技能上建立了信心，更重要的是，他们学会了跟大自然和谐相处。 不过。 第一次在外露营的经历充满了新奇和不确定性，这会导致压力和焦虑。如果我们相信我们和孩子能处理好，他们也会更相信自己。 当我6岁的女儿第一次到野外露营后我去接她时，她说:“那是我生命中最美好的一周。” 这可能有点夸张，但即便如此，它也说明了这种体验的力量。 我无法保证每个人都有这样完美的体验，但准备和经历野外冒险的过程本身提供了许多宝贵的东西，对孩子的个人发展，对我们自己价值观的树立都有深远的影响。相信孩子通过露营能充分发挥自己的创造力和想象力，利用自然环境中可获得的材料来完成自己设立的目标。更重要的是，露营有助于帮助孩子暂时离开紧张的学习环境，学会休息和放松，缓解焦虑。

另外，美国东部露营的地方很多，露营公园设施也很齐全，像波士顿、费城周边的野外环境都绝美。如果你刚好和我一样在美国东部费城，我推荐一些最美露营地给你，带着孩子户外动起来吧：

Ricketts Glen State Park

French Creek State Park

Hibernia county Park

Lancaster KOA

Mauch Chunk Lake Park

Lehigh Gorge Campground

快去寻找你喜爱的宝藏露营地，带孩子远离城市的喧嚣，去享受一下慢时光吧。

撰稿人：蓝莓爸爸