弗兰西斯·培根是中世纪英国天才的哲学家。年轻时,他狂热地爱上了一位艳丽而富有的寡妇,谁知,贵妇人一口回绝了他还不算,并且和培根的挚友及事业上的竞争对手柯克勋爵结为伉俪。培根痛不欲生之际,又感到羞愤难当,于是狂纵滥饮、大肆挥霍,最终因负债累累而身陷缧绁。当培根初出囹圉遇见柯克时,竟讷讷半晌:“请问,您是谁?”培根以博闻强记、口才超群而闻名遐迩,多次凭其滔滔雄辩而打赢官司,这回他是怎么了?难道是得了健忘症,连自己的朋友都不认识了?
“当然不是!”从天堂传来著名心理学家弗洛伊德深沉的怒吼。这位出生于豪富的犹太商人家庭的奥地利心理大师,是位富有传奇色彩的人物。他在神经病学方面丰富的临床经验以及经典著作《梦的解析》《文明化的性道德与现代精神病》等,吸引了众多后人对他的关注。
培根的“健忘”用弗洛伊德的精神分析理论是完全可以解释通的。潜意识学说是精神分析的基本观点,弗洛伊德认为,“压抑”和“转移”是潜意识的两个本能。人的心理系统充满矛盾,培根的心上人被自己的朋友横刀夺爱,“朋友”的身份陡然变成“情敌”,这是正常人的心理难以接受的,这说明培根的内心世界在此方面处于压抑之中。长久压抑,极易使人患病,心理本能常把它从别的途径加以释放,并在社会伦理允许的情况下得到升华,这就构成了“转移”。培根的潜意识以淡忘情敌的方式来安慰自己受伤的心灵,让得意的柯克从自己的记忆里消失得无影无踪,这是极为正常的。有人说“爱的反面不是恨,而是淡漠”,正符合弗洛伊德的压抑与转移理论。“眼不见、心不烦”,“时间医治一切创伤”,快速“离开伤心地”,无论国人和西洋,都存在这种心理。
弗洛伊德的这套理论,我们可以灵活运用。当你的内心烦恼时,在条件允许的情况下,最好立刻离开使你不快的人或场所,找一处能分散你注意力的地方,以此来快速冲淡不良情绪。这也是避免发生冲突或导致冲突升级的好方法。要知道,极度愤怒是拿别人的错误来惩罚自己。
在这里,送给你一首《不气歌》,帮你正确处理心理压抑,转不良情绪为快乐:“他人气我我不气,我本无心他来气。倘若生气中他计,气下病来无人替。气之为病太可惧,诚恐因气把命废。我今尝过气中味,不气不气真不气。”
这可不是笔者的发明,而是清代名儒阎景铭先生的诗句。
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