如何科学避暑？日职联鹿岛鹿角下午爆冷，神户可能给力，佳有冷门

如何科学避暑？大家有没有分享的呢？

轻薄透气的浅色衣物，绝对是夏季穿搭顶流。夏季足部容易出汗，选择透气性好的凉鞋、带网孔的运动鞋以及吸汗性好的棉袜，能减轻闷热感。你们说对不？

主要是薄，还是短？

高温天气，如要降温解暑，及时补水是关键。我们要养成良好的饮水习惯，饮水应少量多次，千万不要等口渴了才喝水。如果确需在烈日下出行，应做好防晒，撑起遮阳伞、佩戴遮阳帽和太阳镜、涂抹防晒霜，并准备好足够多的饮料。

现在这天气，谁要约我吃饭，我肯定是不出去了，哈哈哈，太热了。

鹿岛鹿角队内首席得分手上田绮世（联赛18场10球1助攻）的离开，鹿岛的锋线面临新的考验。从过去的三场联赛还是可以看出，上田的离开对球队还是有不小的影响的。比赛打得磕磕绊绊的不说，在铃木优磨缺战札幌冈萨多时，球队全场仅有6次射门，进攻完全没有其他办法。

1、佳依觉得，今天下午日职联，鹿岛鹿角可能爆冷，可能主场赢不了了。

2、神户新帅蜜月期，各项赛事豪取四连胜，昂首挺进天皇杯八强，有着数一数二的豪华阵容。但赛季初的表现属实让人大跌眼镜。现在该回升了，并且上一场比赛，杯赛，神户轮休了大部分的主力。

这直接导致了本来是主队神户主场做出让，结果到比赛开始前半个小时，变成客队柏太阳神去让了，真的是奇怪，要不是神户绝杀，还可能就是1-1的平局进入加时赛了。

3、神户士气正旺，球员状态火热。武藤嘉纪、大迫勇也发挥神勇，伊涅斯塔则宝刀未老，3次助攻和41次关键传球均属全队最佳，而另一个中场大腿山口萤在拦截方面也表现上佳。

佳依觉得，神户客场有进球，这是大概率的事情。一个或两个，可能正常发挥。

4、神户虽在本赛季首次对阵鹿岛鹿角的比赛被鹿岛青年军所2-0击败，然而目前鹿岛鹿角表现有所下滑，如此有利的消息对于目前炮管火热的神户胜利船逃出降级区有着积极作用，不过两队都是善于对攻战的队伍，实力自然是针尖对麦芒的水平，实力目前五五开。

现在鹿岛鹿角的退步，让我感觉到鹿岛鹿角阵容，可能还存在问题。我觉得神户客场不败，客队不败。比分可能1-2或0-2或1-1#佳依足球观#

德乙昨晚揭幕战，单独分享凯泽主场不败，有可能1-0或2-1刚刚好就赢一个，最终凯泽主场绝杀了，比分真的是2-1，真的是舒服了。

今晚俄超格罗兹尼vs莫斯巴达、德乙马格德堡vs杜塞多夫、挪超汉坎vs博德闪耀、瑞超佐加顿斯vs韦纳穆、俄超奥伦堡vs苏维埃翼#佳依足球观#

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