北京
《梦华录》爆火，里面的宋代生活让多少人神往。收好这份片单，趁着暑假，来一场奇妙的文化之旅，了解多彩的宋代。
还记得春晚上的《只此青绿》吗？
这大概是最近这些年少有的、受到观众一致好评的春晚节目。
实在美得高级。
透过这支舞，我们似乎在审美方面找到了归属感。
不久前，《梦华录》热播，血脉再次觉醒~
咱不剧透，也不对剧情作评论，就说这画面：
唯美的古风画面，想必就是这样的。
只是出于各种原因，我们对宋这个朝代的印象逐渐变成了：积贫积弱。
可实际上，宋代不弱，反而经济非常发达。
宋代为什么跟唐代差别如此之大？
宋史专家邓小南讲过的：
宋代是一个“生于忧患，长于忧患”的国家，那时的人们本能地有一种忧患意识。
唐之后，五代十国，那是几十年的战乱。
从动荡中走出来的宋人，把谦卑刻在了骨子里，一种别具一格的、简约却不粗造的审美由此诞生。
比如宋代瓷器，淡雅到了极致，不争奇，却美绝。
比如深受后人喜爱的瘦金体，“天骨遒美，逸趣蔼然”。
要知道，这可是一国之君创造的字体。
还有绘画，我们都知道中国古画重意境，但北宋时期出现了很多写意写实并举的画家。
缺乏对生命的思考和尊重，大概率是看不到这些细节的。
中华几千年历史，宋，真的是非常特别的存在。
喜欢研究传统文化的人，定能从那个年代汲取到非常丰富的营养。
趁着暑假，给大家分享这几部关于宋代的小众纪录片。
随便挑其中几部看看，都会让你对宋代认识得更全面。
抽空陪孩子一起看看纪录片，边看边讨论中华文化，想必也是非常有意境和意义的一件事。
1
《奇趣大宋》
《奇趣大宋》是《国宝档案》的一个小栏目。
六集短片，讲述的是宋朝文人雅士的趣事，以小窥大，轻松也深刻。
通过每集的标题不难看出来，拍得很有趣，甚至让人捧腹，非常适合家庭内部一起观看。
2
《苏东坡》
余光中先生讲过：
“我常常跟朋友讲，我如果要去旅行，我不要跟李白一起，他这个人没有现实感，跟这个杜甫在一起呢，他太苦哈哈了，恐怕太严肃。
可是苏东坡他就好，他可以做一个很好的朋友，他真是一个很有趣的人。”
《苏东坡》以苏轼贬谪黄州四年的生活为线，观照其一生的心路历程，从文学、艺术、美食、情感等多维度，解读苏东坡生命感悟、精神嬗变和艺术升华的过程。
同时，辅之以当今最新的苏东坡研究成果，再现一个最丰富、最接近本真的苏东坡形象。
全片共分为：《雪泥鸿爪》、《一蓑烟雨》、《大江东去》、《成竹在胸》、《千古遗爱》、《南渡北归》。
通过苏轼的人生际遇，我们也能窥探到那个时代文人的真实生活状态。
苏东坡也是学生课本中的常见人物，千万不要错过这部~
3
《追寻宋金时代的别样生活》
《追寻宋金时代的别样生活》是一部追思宋代风俗历史的纪录片。
一共4集，每集25分钟，分别为《菜羹赋》《故城志》《富贾经》《俗世吟》，每集都从大家熟知的历史或者有趣的现代角度展开。
该片以北宋时期开封的美食制度、城市规划、经济发展、文化娱乐为主题，以民俗现象为切入点，向人们讲述了北宋风俗文化与现代人生活的紧密联系，展示了宋金文明与世界文明发展背后的关系。
其中有很多实地取景，比如清明上河园、铁塔、繁塔、开封鼓楼、汴梁小宋城、清明上河图动态馆等。
语言生动鲜活，叙事方式轻松活泼，更方便我们去了解开封古都。
4
《宋之韵》
《宋之韵——宋词》全片以词人和流派为分集，但没有停留在文字解析的层面上，而是更关注他们的命运、他们的喜怒哀乐、他们对事物的观察，以及他们对国家和人生的态度。
想带孩子了解宋词和宋代词人，这是一部不错的片子，尤其关于那些不怎么热门的词人。
全片分为20集，每集20分钟~
5
《开封府》
开封府作为历史与政治场域的综合产物，在168年的时间轴线上，见证了北宋王朝的兴衰荣辱。
本片以6集的篇幅，从“开封府与国家安全”、“开封府尹与亲王”、“开封府与反贪行动”、“开封府与北宋法律文化”、“开封府与北宋变法”、“开封府与北宋的衰落”6个视点聚焦开封府历史。
别看以上这段介绍稍显枯燥，实际观感却相反。
因为其中由精彩的人物故事和经典司法案例充实，讲述北宋治国大政的拟订、律法的微变和法政先锋人物的心路历程，同时兼及北宋的审判、刑罚、牢狱等丰富、独特的法治文化。
尤其后三集，内容非常厚实~
6
《如梦如画的宋朝美学》
《中·国》第二季在今年推出，一部比较新鲜的纪录片，解说员是我们熟悉的主持人周涛、何炅。
国画般的画面、考究的摄影、精致的配乐，还有表现形式上的创新，都能给人带来比较不错的观看体验。
不过跟前面几部纪录片相比，《如梦如画的宋朝美学》只是其中一集，篇幅虽短，却也更加聚焦。
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7
《此画怎讲》
《此画怎讲》是通过名画来展现时代文化风貌。
形式新颖，还原名画，让真人来演画中人物，以古人视角谈论现代生活中的一些话题。
一集几分钟，轻松幽默不枯燥。
当然，我们的主题是宋代，大家可以找到关于宋徽宗的部分，也建议从头观看，去认识那些古代名画，去了解背后的故事~
来源：男孩派
编辑：郝彬
编审：郝彬
终审：王宇 苏金柱 鲍丹禾
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