被吹上天的它们，多的是你不知道的深坑！（快来避雷）

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种草小分队

诶嘿，婉婷我来做客啦～

我搬家了！自从决定自由撰稿，需要居家独处的时间比以前更长，加上领养的小猫咪下个月要到家了，两周前终于搬进 一个小loft～

这段时间都在忙着收拾。 先给大家看看这个可爱的角落，之后来分享我的一些爱用&独居安全心得～

嗯，柜子很好看

是我花了一个下午安装的

知道我搬家后，家里最近天天唠叨我已经33岁了，得安稳稳妥至上。 我倒不觉得 到了年龄就必须做 XX事， 每个人的节奏、追求不一样，不一定 就该按部就班过生活。

不过唯一让我忍不住感慨的是年纪到了，大概就是身体开始老化、不经熬了。 特别 是 这两年我熬夜很凶，苹果肌、下颌线都在往下掉。

上个月去找皮肤科医生复诊，她一句话敲醒我：热玛吉、超声刀能有效，但别妄想能让你变V脸，或是回到十来岁的状态。

她还给我大概展示了

大约能让下颌线往上提住

比现在更紧致一些

没做医美之前，我一度觉得它是大绝招，甚至能让我快速回春。 不少明星也会做光子嫩肤、水光针之类的，作为日常护理。

后来做过不少功课才明白，医美不等于换皮换脸，它更像是缓解问题的快捷键，让护肤效率搞快点～

不过现在市面上的医美机构良莠不齐，有些会搞夸张宣传和无良引导。之前王叽吖去做VISIA皮肤检测，没想到面诊的医生就试图忽悠她，让她做本来不需要的项目！

今天这篇虽然是医美主题，但咱不说大干货，结合我和几个朋友的医美看诊经历，总结这些做医美常有的疑问，新手小白别错过哦～（例牌声明：本文不含任何商业推广或软性植入）

01

简单但最容易被骗：皮肤检测

先说说王叽吖的“荧光剂事件”。

有天她做完VISIA皮肤检测，被美容院的人指出脸上有荧光剂，建议做个一千多的清洁项目。我俩都短暂的懵了。毕竟我们常年都在试用各种护肤品，下意识就怀疑是不是哪个单品安全有问题？

但仔细一讨论，才发现不对劲，差点被无良人员给忽悠进去了！

先来看看VISIA仪器的原理：是通过白光、偏振光闪光和紫外光这3种不同的光线，拍摄出皮肤状况。

像比较浅的晒斑、雀斑（第二排第1张，一般浮出表皮后可以自我代谢掉），还有更底层的褐色斑（即未来会浮出的老年斑，看第二排第2张结果），还有潜在的细纹皱纹都能照个明明白白。

这是我去年做VISIA的检测结果

至于王叽吖被忽悠是荧光剂残留的，就是类似第二排第4张、 用紫外光拍摄的 。

这些黄色白色、成团聚集的点点，其实是皮肤表面、毛孔中的油脂的反射光，只能说明脸上的油脂旺盛，而不是荧光剂残留。

有的皮肤检测仪器会用粉橘色点点显示

图片略刺眼，点空白处查看

除了油脂，像VA、VE，还有水杨酸、化学防晒剂等护肤成分， 也会在紫外光照射下发出荧光 。

前几年荧光剂的危害被大肆宣传的时候，有人特意买紫外线灯，照射手边的护肤品、日用品来检查荧光剂。但实际上， 即使有白光反射，也不能说明里面有荧光剂，反而可能是某些成分的光照反应 ～

还有螨虫、细菌之类的，同样很难通过VISIA拍摄出来。最好去医院做更精细的检查。

像之前有读者来问，VISIA皮肤检测怎么做。现在不少正规的医美机构都会常备一台检测仪器，做医美前检查确实方便、准确，但我们也要留神，不要被过度夸大、歪曲的说法给吓住，盲目下单医美项目。

02

抗老离不开热玛吉/超声刀/热提拉？

很多医美小白应该和我以前的想法一样，就算脸垂了垮了也不怕，反正有超声刀、热玛吉之类的项目，应该能像立刻把脸皮拉紧、变紧致。

没想到医生无情打破我的幻想：它们的提拉能力也是有限的

医生还大致演示了一下

能让我的状态从提拉到

还有些人觉得，热玛吉、热提拉这些得越早做，皮肤才可以收得更紧致。

其实并不是的。这类紧致类的医美就等同于杀手锏， 得放在合适的时机用，才对得起效果。

像我朋友茶同学这样脂肪层薄的，本身属于接近皮贴骨、不容易垮脸，是挺扛老的皮肤状态了，医生就建议她等至少30+，再考虑做热玛吉/热提拉。

如果不熬夜不抽烟喝酒

紧致类医美还可以延迟、或频率拉长

而我属于肉肉脸嘛，脂肪层比较厚。

我25+之后只是浅层的脂肪挂不住、往下掉而已，像热玛吉、热提拉可以深入到真皮层以下，这种情况用正好。相当于下猛药激励 胶原蛋白赶紧支棱，把皮肤撑起来 。

超声刀作用的位置更深，到达筋膜层了，对于底子还没开始垮的我来说，反而大材小用，可能收获不到明显效果，还浪费。

总而言之，大家还是多观察自己的皮肤状态，去不同的机构做做检测，找准时机，才对得起效果～

更不建议大家被“提拉紧致”、“瘦脸”这些话给迷惑住，盲目跟风。 最好找专业的医生或人士，了解清楚自己的皮肤状况，再做决定～

03

刷酸更适合痘痘闭口

去年刷酸风很大，还有人干脆入手高浓度的医美刷酸产品在家用。虽然“焕肤“听起来很吸引，但实际上，不是人人适用，更建议用来对付反复长的痘痘、闭口。

我上个月因为下巴的痘痘一直反复、好不了，医生就建议我试试刷酸+吃药。

才一周左右，33她们都说我皮肤肉眼可见变好了。就连大姨妈前的一周多，脸颊、下巴也几乎没有再长痘爆痘。

刷酸前

刷酸半个月左右

*手机后置拍摄，光线略不同，无修图处理

就是因为医生给我刷的酸，能帮皮肤加快代谢掉表面堵塞的油脂和症。 脸皮当然看起来平滑不少。

而同样是长痘长闭口，医生给王叽吖和茶同学的方案就完全不一样。

王叽吖主要是压力大折腾出来的闭口，因为堵塞位置比较浅，给她用的果酸就相对温和、不刺激；至于茶同学，她虽然容易长痘，但痘印比痘痘更明显，所以她改做（之前有写，点蓝字即可看），来解决痘印。

before

after

还有人买10%以上的医美刷酸产品来用。 我当时问医生，医生立马连连摇头：肯定不能自己在家做！浓度把握不准很容易辣伤皮肤！

之后医生给我刷酸，那酸爽难受！我是不敢对自己这么狠！

因为酸的浓度太高了， 刷酸时感觉整张脸都在发痒发烫 ，得用小风扇不停吹才舒服一些。

而且刷酸时必须不断地稀释、刷开， 动作慢一点都有可能因为局部浓度高导致刺激过度，直接辣伤皮肤。

太痒太热及时用小风扇降温

针清太疼的话就揪兔子

不同人对酸的反应程度不一样。我在刷完后脸辣得又烫又红，后续又敷了15分钟冷敷贴才稍微好受些。

而王叽吖反应更猛，刷完酸脸上红彤彤的，拿冰袋冰敷了差不多半小时， 才缓和下去。

‍♀️总而言之，考虑到每个人的皮肤状况不一样，还有刷酸是个一不小心会烧脸的技术活，大家还是不要随意自己刷酸，最好遵医嘱哈～

04

比起持续做医美，好的习惯也重要！

关于医美，很多人还有这些小疑惑：

01 医美做多少次更见效？

就拿最常见的光子嫩肤来说，有些人觉得第1次的前后对比效果特别明显，但到了第3、4次，脸皮状况改变的效果就越来越微弱了。

第一次做光子嫩肤

今年持续做了3次光子嫩肤

第一次做光子的

before和after

今年持续做3次光子的

before和 after

*不同时间拍摄，无修图处理

光子嫩肤是通过光、热，来刺激皮肤细胞，催促它们加班加点运作起来，让皮肤快点变好。

所以医生当时也给我强调，得持续做3～4次，才会看到脸皮没那么容易变糟糕（ 比如爆痘留痘印、变粗糙暗沉等） ，而不是每一次都会有接近换皮的大改变。

更简单理解，就是得用初始和当下的状态做对比，才能看到变化（前提皮肤有问题的哦）。

2020年

2022年

02 医美能拯救所有皮肤问题？

此处划重点，医美只是能暂时让皮肤变好一段时间，但生活习惯不好，皮肤还是有可能打回原样。

比如医生就来回对我耳提面命：好的生活习惯更重要！一定一定不能熬夜 （亲身试验了，是快速收获爆痘、垮脸的“秘诀”） 。

医生还嘱咐我少喝牛奶、蛋白粉、脱脂牛奶等（因为 含有大量乳清蛋白） ，喝多了很容易刺激身体的雄激素增多，进而刺激油脂分泌。

一般普通人每天200ml牛奶 （牛奶也含乳清蛋白，但量不多） ，对皮肤不会有太大影响，还能补充钙。

但像我本来是油痘皮，对乳清蛋白又特别敏感，每次喝牛奶就相当于 让该出的油光更旺盛、该长的痘痘更多。最好尽量少碰牛奶、改喝豆浆。

03 动手抠痘痘，小心抠出色沉

即使长痘长闭口了，也别随便动手抠。

王叽吖之前以为额头位置是防晒不注意、晒出来的晒斑。这回去看医生，破案了：是她经常动手抠闭口，自个儿抠出来的色素沉着！

色沉还算轻微的，最怕抠的时候，指甲里就藏有细菌，感染抠破的闭口，还有可能恶化成更严重的痘痘。

04 运动也能改善皮肤？

除了医美， 适当的运动其实也可以加快身体的新陈代谢 ，加上出汗的过程中也可以给皮肤补充水分、保湿因子等等，让皮肤状态慢慢变好。

不过也要注意，汗液不能在皮肤上停留太久，否则也可能反向伤害皮肤；运动前也不建议用太多的护肤品、底妆，堵塞毛孔对皮肤也不好。

写在后面：

这几年医美风特别大，但在看诊时，医生和我说了句大实话：身体肯定是会自然老化的，而医美只是让这个老化进程变慢一点。

所以希望大家 不要过度神化医美 ～

像长痘、痘印、晒斑严重，适当做刷酸、光子嫩肤、皮秒之类的，确实能很快改善皮肤状态；但也不要太过依赖，靠医美很难让人彻底改头换面。 想 要 保持 好皮肤、好状态， 认真 吃饭、 好好睡觉，日常做好防晒 和护肤 才是根本 ~

同意的记得来点赞&在看呀！

最后插播一条，想改善肤质但是又害怕医美的朋友们，可以移步今晚二条的美容仪活动，效果不错有好价~

编辑 | 婉婷 执行统筹｜33

图片&排版｜婉婷

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这是种草小分队的第1229棵草，和不完美的自己和解吧~