你知道人为什么会做梦吗?在梦里我们可以无所不能,可“梦”究竟是什么呢?
梦境
“梦”对我们来说一点都不陌生,我们在日常休息中时不时地就会做梦,甚至对一些朋友来说,做梦就是家常便饭,几乎每天都会和梦境打交道。那么你们有没有思考过,人为什么会做梦呢?
其实在很早的古代就有人对梦境进行研究,不过研究的方向很奇怪,不是研究人为什么做梦,而是研究梦会预示着什么,也就是俗话说的“解梦”。他们认为人的梦境会预示人们未来的命运,民间更是有著作《周公解梦》。
当然这和周公没什么关系,是民间一些“算命组织”以周公的名义写的。但是,随着时代的发展,这种“解梦”也逐渐落寞了,因为这种“解梦”是非常不科学的。不过,梦境还是会反映出人们的一些事情。
比如你非常喜欢一位姑娘,甚至到了着迷的地步,那么你晚上睡觉梦到的全都是那位姑娘,也就是我们常说的“日有所思,夜有所梦”。当然,你的心情也会影响到你们的质量。
如果你比较放松,你可能就会和心爱的姑娘,在梦里长相厮守一辈子。如果非常的紧张,自己心爱的女孩,突然变成女鬼给你咬上两口,也不是没有可能。
著名的心理学家弗洛伊德,就在自己的研究中认为,梦境是一种对欲望的满足,就比如你非常渴望变得有钱,所以在梦里,你可能就会成为一名亿万富翁。所以梦境在一定程度上可以反应一个人的内心想法。
既然梦境如此的神奇,我们在做梦的时候大脑会发生什么呢?
大脑的反应
随着科技的不断进步,人们对梦境的探求也逐渐深入,为了能搞清楚人在做梦时大脑发生了什么。人们利用一些高科技设备,对做梦的人进行了检测。其中就得到了两组数据,分别是PET扫描和脑电图。
根据脑电图的数据显示,人的大脑在做梦和清醒时,我们的脑波活动是不同的。当我们在正常状态下,我们的活跃脑波是α波和β波。一旦我们进入了熟睡的梦境状态,我们的脑波就会变为δ波和θ波。
而PET扫描的结果就更加有趣,因为血液的流动情况,我们能清楚的看到,人在正清状态下,人的大脑是非常活跃的,所以大脑的各个地方都呈现出活跃的红色和橙色。
可是到了晚上熟睡的时候,人的电脑就远不如清醒时那么活跃,有些地方甚至会呈现出活跃度最低的紫色。我们都以为,做梦是一个持续性的生理活动。可是并不是这样,这些数据,证明了做梦并不是连续的,而是有周期的。
和睡觉一样,我们经历了几个周期的睡眠,就会经历几个周期的梦境,每次睡眠我们都会经历一次梦境,而所有做梦的时间加起来,也大致在2个小时左右。不过因为这些梦大部分在醒来后就被遗忘掉了,所以人们没什么感觉。
那么我们在做梦时身体又会发生怎样的变化呢?
梦境活动
经过人们不断的深入研究,他们发现,人们的大脑虽然在熟睡活跃度很低,但是如果进入梦境,人的大脑活跃度就会短暂的提高。而这些情况绝大部分都会发生在,睡眠的快速动眼阶段。
当人们的睡眠进行到最后的阶段时,人的眼睛就会处于一种“乱动”的状态,因此我们称这个阶段为快速动眼阶段。而做梦就是发生在这个阶段,这个阶段中,我们的脑桥部分会先被激活,从而带动整个大脑进入短暂的活跃状态。
而且在这个阶段,我们大脑管理记忆和情绪的区域会被激活,但是我们的逻辑思维区却会紧紧的关闭,所以我们的梦境大多都是些无厘头的东西。所以有人也认为,梦境是毫无意义的,只是一些毫无逻辑的记忆拼凑。
当然,有趣的是,在你做梦的期间,你脊髓中的神经元也是处于休眠状态,也就是说,人在做梦的时候,自己的脖子以下都是“瘫痪”的。这其实是一种自我保护的手段,为了防止你的身体做和梦境中一样的事情。
如果脊髓神经元没有被切断,那就成了我们所说的“梦游”,是一种非常危险的行为。在这种数据的支持下,人们认为所谓的“做梦”,实质上就是大脑的潜意识,将大脑中的记忆与图像毫无章法拼凑而成的故事。
当然也有一些人不这样认为,因为梦境并不都是像他们所说的那样毫无章法,有些是有迹可循的,所以他们认为这种说法是不合理的。你们更认同哪一种说法呢?
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