【杏苑诗星】品诗词之美，悟养生大道

以诗言志，以文化人，让诗词成为弘扬中医药文化的重要载体。为诠释诗词养生文化和道家养生思想，2022年5月22日，由中华诗词发展基金会诗人之家、北京中医药大学国学院联合主办的“杏苑诗星”人才培养项目，腾讯会议为载体顺利举办。与各地观众一起品味诗词之美、在疫情期间调整心态的新理念，也在实践中获得了成长。校内外有160余人参与此次线上公开课活动。

本次讲座的主讲嘉宾为北京中医药大学国学院院长、博士生导师、禅诗专家李良松，北京中医药大学中医临床特聘专家、北京市道教协会副会长、生活道公益基金创始人王成亚。由中国传媒大学向笠教授担任本次讲座的主持人，中国传媒大学实践教学中心魅力声音工作坊项目组的同学参与本次讲座的海报制作、后期剪辑、秩序维护等工作。

“杏苑有诗吟傲骨，岐黄无悔铸才情。”晚上8点，伴随着优美舒缓的音乐，本次讲座正式开始。主持人首先介绍北京中医药大学国学院“杏苑诗星”人才项目，让观众深刻理解项目的丰厚意蕴及深远意义，然后隆重介绍李良松院长、王成亚会长两位主讲嘉宾，随后组织全体观众进行第一次会议大合照。一张张笑脸被记录后，两位嘉宾依次进行了精彩的讲授。

吕洞宾作为道门的一代宗师、儒门的诗仙才俊、佛门的药王之师，诗词飘逸而富含养生哲学，十分值得细细揣摩，北京中医药大学国学院院长李良松通过《壶中日月共婵娟》为主题的吕洞宾养生诗词赏析，将诗词中的奥妙娓娓道来。

首先，李院长介绍了吕洞宾诗词中所记录的“内修金丹法 外炼黄白术”的养生秘诀，分析其诗词体现的修炼心得；之后，李院长从道法自然、修心养生、爱精惜气、恬淡虚无、纯正善良、修炼有恒、幽居清修七部分为大家解析吕洞宾诗词所体现的“养生之神韵，长寿之秘诀”及现实意义；最后，李院长结合《答僧见》《三字诀》等帮助大家更深入地了解“儒门养真性 禅家正心法”的内涵，为大家送上智慧、吉祥、健康永远伴随的美好祝福。

之后，北京道教协会副会长王成亚为大家带来以“道家养生文化”为主题的精彩讲授，给予大家新的思考与感悟。王会长少尚中医，长入道门，三十余年遊世于医道、道医之间，对于道家养生文化有着独到的见解，他首先结合《修道》《道医资明华道长》《道》三首诗词，为大家阐释“道”的内涵；“性者，先天至神，一灵之谓也；命者，先天至精，一炁之谓也”，围绕李道纯的《性命说》，王会长又引领大家思考“性命”的真谛；最后，王会长逐字拆解“精气神”一词的内涵，并通过对法、财、侣、地的解释让大家更为了解修道的必要条件。“百年不悟，等于零岁”，对道法的参悟在疫情当下有着别样的意义，王会长的阐述与引领为观众们的参悟打开了新天地。

通过两位嘉宾的讲解，观众们对道医有了更深入的领会，也对疫情期间如何调整心态、修身养性有了新的感悟，同时还提出了“如何在纷繁复杂的生活中做到无为”“如何将诗词欣赏与生活结合”等问题，与两位嘉宾进一步探讨、交流。

“听君一席话，胜读十年书”，这场讲座让观众们受益匪浅，得到了大家的一致赞扬。在进行云端大合影后，本次讲座圆满结束。

将诗词韵味与道医文化交融，在诗词品鉴中感悟人生、舒缓身心，本次讲座唱响新时代的主旋律，培养古典诗词人才，让诗歌成为扬国威、壮国魂、强国学、颂国医的重要手段，为疫情下人们心态的调整提出了新思路。

撰稿人：朱梓函