网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

心理学:如何跟回避型人格的人相处?

0
分享至

在亲密关系中,务必要在距离中,创造轻松感。

——青玖情感

为何Ta总是推开我

你如何看待爱情里的亲密关系?有人说,如果相爱,那么就要尽可能多的呆在一起。

这种想法,是值得理解的。毕竟,对于处于爱情中的人们来说,能与自己的所爱在一起,大概是最幸福的事了。但是,这种天天黏在一起的感觉,真的是彼此想要的吗?

偶尔,我也会听到有人抱怨,“我那么爱他,他为什么要推开我,还表现得那么冷漠?”

爱情是一种亲密而独立的关系。因为相爱而走在一起的两个人,既从彼此的身上收获能量,同时又保持着彼此的独立性,各自拥有自己的生活。我们与伴侣之间有一部分生活是交集的,这让我们能够感受到爱情所带来的甜蜜。而其他的部分,又让我们不会感到过于的束缚。

那么为什么有人会在伴侣走近自己时,表现出抗拒呢?这其实就跟每个人对交集部分的需要不同有关。比如说,有人认为,两个人相爱,生活中的交集有30% 就够了,而有的人却需要70% 。

当然,在需求上的不同,是可以通过沟通,来调和解决的。至于那些,面对需求差异,表现出强烈回避的人们,通常与他们具有的人格有关。

回避型人格

如果你跟你的伴侣在交往中,感受到对方有下列的行为的,一在亲密关系中,表现得较为被动;二面对问题时,会采取回避的态度;三对于情感的表达,会比较自卑;三当你展现出较强的依赖性时,会选择逃离。那么便说明,对方很有可能有回避型人格倾向。

所谓的回避型人格,指的是“在成人亲密关系中表现出对于情感和亲密感的回避行为模式的人群”。

他们会形成这样的人格与其原生家庭有着很大的关系。通常来说,具有回避型人格倾向的人,他们的父母还很有可能会给他们灌输,诸如“自己的事情自己做”、“不要总是打扰大人,自己找事情玩”、“亲密关系靠不住,任何人都靠不住”、“千万不能早恋,爱情只会耽误事”等想法。

由此,在潜意识中,回避型依恋群体就会刻意压抑自己的情感需求。长大后,一旦在某段关系中察觉到双方正在靠近的信号,他们就会将之归为“牵制、麻烦、不合理”等负面信号,然后本能地抽离。

如何与回避型人格的伴侣相处

当你确认了,你的伴侣是回避型人格时,那么其实与他们相处,你只需要掌握一点就足够了。那就是,保持距离感和舒适度。

回避型人格的伴侣,对于两个人相处的模式和氛围是非常敏感的。他们需要感受到绝对的轻松与自由,才会愿意投入一段感情。

如果对他们使用了捆绑、控制等行为,试图扭转他们对于感情和问题的回避,反而会加速他们的逃离。

你需要做到的是以下几点:

1. 保持生活的独立,不过度干预他的生活。回避型人格的人,对于自己的生活节奏、处事方式、社交态度,都有着自己的想法。这样程式化的、安排好的生活方式,是最让他们舒服的。或许你会认为他们这样的生活并不合理,但是注意一定不要对他们评头论足,甚至企图干预他们的生活。

2. 不要对他们抱有过高的期待。回避型人格的人,对于压力非常敏感。过大的压力就会让他们想要逃离。爱情里的压力,通常来自于对伴侣的期待。所以,在与他们交往中,最好不要抱有过高的期待。这样,即使他们没有做到尽如人意,你也不会感觉到有落差,更不会因为失望而对他们发泄负面情绪。

3. 不要给予他们太多的爱。这句话,似乎尤为相爱的原则。但与回避型人格的恋人相处确实是这样的。给太过满溢的爱时,他们反而会因为无法回报,而感觉到有压力。所以,与他们相爱,不要将过多的注意力放在他们身上,而应该多多的关注自己。只要自身有吸引力,回避型人格的伴侣自然也会被吸引。

回避型人格的人在很多时候总是让人既心疼又无力的,他们总是能让你感觉如此的喜欢却又如此的愤懑。他们就像是天使和魔鬼的结合体,与他们相处一定要保持充足的耐心。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
里斯蒂奇:比分虽然是1-1,但我感觉像赢了四个一样

里斯蒂奇:比分虽然是1-1,但我感觉像赢了四个一样

懂球帝
2026-07-05 22:08:23
弘一法师:一个人如果开始减少说话,不再争论是非,那他一定站上了这两个维度的天花板

弘一法师:一个人如果开始减少说话,不再争论是非,那他一定站上了这两个维度的天花板

心理观察局
2026-07-05 07:42:04
淘汰赛变成全武行!这个主裁太离谱,前裁判怒了:应取消执法资格

淘汰赛变成全武行!这个主裁太离谱,前裁判怒了:应取消执法资格

萌兰聊个球
2026-07-05 08:21:47
撕破脸了!郭德纲曝儿子猛料仅24小时,杨议怒骂,郭汾阳成赢家

撕破脸了!郭德纲曝儿子猛料仅24小时,杨议怒骂,郭汾阳成赢家

书慧我心
2026-07-04 13:55:59
乌克兰突袭克里米亚空军基地!炸毁俄军米格29战机

乌克兰突袭克里米亚空军基地!炸毁俄军米格29战机

项鹏飞
2026-07-05 21:45:06
欧洲发出哀叹:中国的发展,让发达国家变得“猪狗不如”

欧洲发出哀叹:中国的发展,让发达国家变得“猪狗不如”

花小猫的美食日常
2026-07-05 22:00:40
2020年克林顿坦言出轨原因,莱温斯基:拉开裤链后他要用雪茄助兴

2020年克林顿坦言出轨原因,莱温斯基:拉开裤链后他要用雪茄助兴

万国明信片
2026-06-28 18:07:20
他若不死,国民党不会败退台湾!蒋介石痛悔亲手杀了这个人

他若不死,国民党不会败退台湾!蒋介石痛悔亲手杀了这个人

历史人文2
2026-07-02 20:30:03
出事了,俄罗斯首都遭大规模袭击,普京被激怒,俄公布核打击名单

出事了,俄罗斯首都遭大规模袭击,普京被激怒,俄公布核打击名单

风信子的花
2026-07-05 08:34:35
Lisa自己发布活动照,她确实是嘴和眼睛一样宽,粉丝再无狡辩余地

Lisa自己发布活动照,她确实是嘴和眼睛一样宽,粉丝再无狡辩余地

芊手若
2026-07-05 06:56:23
特朗普与普京通话1小时25分钟,还和泽连斯基打电话!普京:俄军正发起全线进攻!乌军:打击了俄军3个指挥所、5个无人机指挥所

特朗普与普京通话1小时25分钟,还和泽连斯基打电话!普京:俄军正发起全线进攻!乌军:打击了俄军3个指挥所、5个无人机指挥所

每日经济新闻
2026-07-05 09:28:04
终于有人站出来,公益圣人韩红跌落神坛的真相,彻底被撕开

终于有人站出来,公益圣人韩红跌落神坛的真相,彻底被撕开

橙星文娱
2026-07-03 11:24:52
真实的豪门太太生活,跟大家想的很不一样

真实的豪门太太生活,跟大家想的很不一样

微微热评
2026-07-05 12:17:57
一个中年女人自不自律,看她的“体态”就知道了,差距不是一般大

一个中年女人自不自律,看她的“体态”就知道了,差距不是一般大

健身狂人
2026-06-05 11:01:06
赛前3连胜却遭横扫,陈幸同到底怎么了?听完她的解释懂了

赛前3连胜却遭横扫,陈幸同到底怎么了?听完她的解释懂了

林子说事
2026-07-05 20:10:39
嫁法国老头真相大白后,41岁李宇春近况曝光,一点都不感到意外

嫁法国老头真相大白后,41岁李宇春近况曝光,一点都不感到意外

李侽在北漂
2026-06-28 18:23:13
NBA夏联:爵士加时1分险胜老鹰 榜眼彼得森首秀28+8失误

NBA夏联:爵士加时1分险胜老鹰 榜眼彼得森首秀28+8失误

醉卧浮生
2026-07-05 07:03:55
成都一女子不洗手抱孙子,儿媳怒斥不卫生,儿子一拳打面中,母亲扬言要儿子坐牢,儿子却说:她活该!6年后现状曝光...

成都一女子不洗手抱孙子,儿媳怒斥不卫生,儿子一拳打面中,母亲扬言要儿子坐牢,儿子却说:她活该!6年后现状曝光...

背包旅行
2026-07-02 14:33:11
老人长寿并非是好事,活多少岁足够了?能达到这个岁数,算有福气

老人长寿并非是好事,活多少岁足够了?能达到这个岁数,算有福气

芹姐说生活
2026-07-05 23:03:33
刘德华“替身”杜奕衡近况曝光!无戏可拍,骑三轮街头摆摊卖炒菜

刘德华“替身”杜奕衡近况曝光!无戏可拍,骑三轮街头摆摊卖炒菜

洲洲影视娱评
2026-06-23 17:28:42
2026-07-05 23:48:49
青玖情感岳清
青玖情感岳清
专注于失恋挽回问题的解决
1058文章数 18关注度
往期回顾 全部

健康要闻

听说少吃点能抗衰老?专家讲解!

头条要闻

医院给老人一次拔12颗牙种10颗 官方:将顶格行政处罚

头条要闻

医院给老人一次拔12颗牙种10颗 官方:将顶格行政处罚

体育要闻

姆巴佩点走巴拉圭:巴黎三代左锋传承

娱乐要闻

霉霉婚礼照片泄露 有四人违规

财经要闻

揭秘跨境“对敲”换汇黑产

科技要闻

华为:逻辑折叠将大幅提升麒麟CPU核心频率

汽车要闻

方程豹钛9内饰曝光 用上了长联屏设计/下半年上市

态度原创

本地
手机
旅游
公开课
军事航空

本地新闻

国内足球之旅?这座小城给你高分答案

手机要闻

消息称HMD Skyline 2手机仍将发布

旅游要闻

暑期消费热力十足

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

普京与特朗普通话85分钟 细节公布

无障碍浏览 进入关怀版