俗话说得好：人总不能被一泡尿憋死。但有些时候，一个人真的可能会因为撒尿而丢掉了性命。在遥远且神秘的青藏高原，流传着这样一个传说：外地来的男人不能在神圣的青藏高原撒尿，这样会引来神灵的怒火，结束亵渎者的生命。这个说法是真的吗？
影视剧中的离奇事件
在电视剧《东方》中有一个离奇的剧情故事：部队在西藏行军的过程中，一股野战部队在急行军进入高原缺氧地区后，队伍中的部分士兵在行军间隙纷纷来到偏僻处撒尿。结果意外发生了，战士们接二连三地倒在地上不省人事，有些士兵甚至直接死亡。虽然一些随军医护在发现这一状况后及时地制止了其他士兵准备撒尿的举动，但是部队还是出现了大量的非战斗减员，令人扼腕叹息。这个令人匪夷所思的意外事件并不是导演完全杜撰的，在历史上因在高原上撒尿导致士兵伤亡的事件的的确确地发生过不止一次。在青藏高原当地也有着不少外来人撒尿过程中猝死的记录，所以“男人在高原上小便会导致死亡”这个说法并不是空穴来风。
危险的高原反应
到了高原后小便就会死亡，如此离奇的说法有什么科学依据吗？
在高原上小便会导致死亡，可能是因为高原反应。所谓的高原反应就是一个久居平原的人，在短时间内移动到海拔三千米以上的高原地区，会快速出现四肢麻木、反胃恶心、胸闷心慌、头晕耳鸣、两目昏蒙等一系列低压低氧带来的不适症状。这是因为在高原地区，由于海拔很高导致空气稀薄，空气中的氧气总量要远远低于平原地区。我国的青藏高原地区平均海拔在四千米以上，空气内的氧气含量仅有平原地区的一半左右，一般人很难快速适应这种环境。
除此之外，小便的过程中机体本身就会出现一些机理改变。我们的身体在小便的过程中，会同时激发泌尿、循环、神经、内分泌等系统的高速运转。尿液的离体会带走大量热量，血管会加快收缩，将血液中的氧气和营养物质作为能量来源及时补充给机体。同时，排尿后膀胱会由充盈状态变为空腔状态，身体其他部位的血液会在极短时间内汇集补充体液的流失，导致循环系统中血液的血氧饱和度急剧下降。身体各部位特别是大脑一旦处于缺氧的状态就会出现各种不良反应，在高原地区低压低氧的环境下造成的这些后果会变得更加严重。
最后，在这些因为撒尿而丢了性命的记录中还有一个有趣的现象，那就是这些不幸者以男性居多。这是因为在路边随意解决私人问题的男人比女人要多，女性更多地会选择封闭的场所小便，精神状态更加的放松。因为如果小便时精神高度紧张或者急于快速解决而太过用力，那么撒尿带来的大脑缺氧会更加严重，从而引发昏厥甚至死亡的几率也就会更高。这就是为什么在高原上撒尿导致死亡的男人比女人更多的原因。
在高原小便的注意事项
俗话说的好，人总不能被一泡尿憋死。面对可能存在的危险，来到高原上的男人难道就不能撒尿了吗？当然不是，我们可以放心地解决私人问题，但是还是要注意两点。
首先就是要随时方便，拒绝憋尿。不要憋着尿意，只要想尿尿就赶紧找个地方解决了，不要到了膀胱充盈过度，两股战战才想着去解决。大便也是一样，憋得太久后不仅会把脚蹲麻，站起来还容易头晕。其次是注意休息，随时吸氧。对于久居平原的人来说，氧气瓶是进入高原后的必需品，有高原行程计划的人尽量提前准备多个氧气瓶，以便在不适时及时吸氧，防止意外发生。
危险不可怕，无知才可怕。当我们摆脱封建迷信的有色眼镜，尝试用科学解释了各种神秘的现象后，真相与我们的距离就变得更近了。
参考资料：
How to prevent altitude sickness: expert advice on how to stay safe when heading on high By Kieran Cunningham June 20, 2021
Know if you have altitude sickness and when to worry By: Linda DuVal Dec. 15, 2017
作者：山上的雾 校稿编辑：李子
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