北大教授夫人陈司寇，96岁断食结束残生，生前的一句话很有哲理

古往今来，对于生死很少会有人看得很淡。哪怕是古代的帝皇，也总免不了寻找灵丹妙药以求能够长命百岁。在现代，随着生活节奏的逐渐加快，人们忙于工作，却很少有时间空闲下来，到了一定年龄退休后，又觉得每天无所事事，与社会脱节，没有了存在的价值。

但北大教授夫人陈司寇却是一个活得很通透的女子，对于晚年生活、对于生老病死，她有自己一套独特的想法。

从小独立的陈司寇

陈司寇出生于上世纪二三十年代，她出生于重男轻女的年代，五岁时便失去了自己的母亲，从小寄人篱下，所以她的心智早早地成熟，逐渐行程一个独立的女性。

自身的出身自己无法改变，但是她知道只有知识能够改变她的命运，所幸的是陈司寇没有在动乱的年代荒废自己的学业，但是封建思想还是贯穿于那时的社会，女子无才便是德，虽然陈司寇的学习没有得到大家的支持，但是她义无反顾一直坚持下去。

迫于生活，她半工半读，完成了自己的学业，这个阶段让陈司寇形成了吃苦耐劳、独立乐观的生活态度。

当时爆发的抗日战争，让陈司寇较早地接触到生死离别，她对自己的生命的价值有了更加深刻的认知，她决定成为共产党人，希望能同共产党人一同肩负使命，共同开辟新中国。

加入党组织，使陈司寇更加认识到知识的重要性，她更加刻苦地学习，并考取了北京大学教育系。在这里她认识了自己的丈夫赵宝煦，赵宝煦是著名的政治学家，是北京大学国际政治系的主任。

在那个战争的年代，受新思潮的影响，赵宝煦和陈司寇有相同的政治理念和信仰，很快两人便走到一起，结为夫妇，婚后他们养育了三个子女。为人妻为人母的陈司寇没有放弃自己理想和事业，她婚后还是积极地投身于教育事业中。

新中国成立后，赵宝煦留在北京大学任教，任命为国际政治系主任，他曾主编过多部作品，为我国政治学发展坚定了理论基础。

陈司寇是一名严厉的教师，她希望她的学生能够较早成人成才，但是她的教育理念却不被大家所认可，甚至受到了攻击，她被学生“剪头发”、“游街”，这样屈辱的待遇没有打垮她，更没有让她自杀。

夫妻两人相互扶持一直到了退休的年龄，即使已经退居后方，但是夫妻两人心系国家大局，时刻关注国家政局。

精彩丰富的晚年生活

赵宝煦教授去世后，留下陈司寇独自一人。原来的好友和同事担心她今后的生活，便询问她今后有什么打算，是否也会和别的老人一样觉得孤独寂寞。陈司寇笑了笑说道，对于自己的晚年的生活，有两点独特的见解想和大家分享一下。

首先她认为生命的长短不在于时间而在于宽度

一个人活了多久不重要，重要的是她是否在有限的时光里活得快乐。

如今社会老龄化越来越严重，退休的老人觉得自己忽然没有了生活的动力，每天重复着简单的起居生活，渐渐脱离了社会，逐渐变得性格孤僻，有的甚至患上抑郁症。

其实大可不必，退休前与退休后只是两种生活的方式不同，退休前忙碌的工作，退休后更要安享晚年，找到自己的兴趣点，每天的时间安排的很充实，就不会觉得无聊空虚了。

善待儿女，保持健康

现在有很多老人，由于退休后的生活不充实，也考虑到自己今后的赡养问题，便选择与儿女同住，但是两代人的生活方式岂能混为一谈。

过分地迁就父母，就无法满足年轻人的生活节奏，不迁就父母就会被贴上不孝顺的标签，这也是不平等的。

有的父母甚至为了刷自己的存在感，以老辈的经验去插手子女的生活，最后搅得家里家外以一片狼藉，这种老人活得不通透。

老年人难免身体情况不好，有的老年人动不动就去医院，还乱吃保健品。要知道医生只能治病，但是好的生活习惯和良好的生活态度，才是真正能够保持健康的秘诀。明明知道抽烟喝酒熬夜对身体不好，却还是去做，自己不去自救，怎能光想着依靠医生来救你。

所以晚年过得幸不幸福，孤不孤独，不在于别人，在于老年人自己。

断食结束生命

父亲去世后，三个子女不放心母亲独住，便纷纷想与母亲共住，都被陈司寇谢绝了。子女住得离陈司寇不远，便每周末轮流来看望母亲。

陈司寇虽然自己住，但是仍然保留着和丈夫一同的生活习惯，每天六点起床，严格按照计划表每天做操，看书看报，吃饭，睡觉。

80多岁的她仍自己买菜做饭，子女不忍心提出想请保姆过来帮忙，在子女多次的劝说下陈司寇同意了，但只让保姆在家里做卫生，每周只来两次。陈司寇最喜欢看的书就是《易经》，每每都是细细揣摩书中内容，并认真写下心得。

陈司寇晚年学习医学保健知识，通过所学的知识分析自己的身体情况，她虽然已经进入古稀，但是一直保持着学习的热情，并能理论联系实际，不断总结不断突破。

有一次她腰疼了很久，她没有去医院而是自己躺在床上，按照所学的医学知识，按摩穴位，好转后她才对子女说起，女儿责备她身体不舒服应该尽早跟子女说，尽早去医院治疗。

但是陈司寇却说不希望自己产生依赖别人的习惯，也不想自己去打扰别人的生活，遇到小病自己能顶得住，没有必要让子女担忧。

子女工作忙，她从不期望子女常回家看看，她觉得子女忙是在给社会做贡献，更不想因为自己的不便，而让子女更加的为难。

陈司寇几十年如一日，自律、好学地生活着，每天都很充实和快乐。她知道每个人都逃离不了生老病死的规律，随着年纪的变大，她已经将这一切看淡。

2015年陈司寇检查出左肾有个肿瘤，医生和孩子坚持让她进行手术，但是她那时已经92岁了，她不同意手术。陈司寇用所学的医学知识和肿瘤实现了“和平共处”，肿瘤一直没有复发，她也没有去复查，只是随它。

2017年4月，那颗在陈司寇体内的肿瘤终于还是发作了，仅半年的时间，要强的她已经无法下床了。10月17日陈司寇开始断食，子女纷纷不解，陈司寇说自己已经94岁了，这一辈子值了，不希望自己得病拖累子女。10月21日断食4天的陈司寇安详地闭上了双眼。

也许陈司寇是幸运的，在生命的最后时光内能够选择生的方式，还能选择死的方式。