纤维肌痛最常影响 30 至 60 岁的女性。尽管这种疾病与压力有关,但它的治愈不仅取决于焦虑的消失。我们告诉你!!
纤维肌痛在我国变得越来越重要,成为继骨关节炎和类风湿性关节炎之后第三大最常见的风湿病。它是什么?它是一种以肌肉骨骼疼痛为特征的慢性疾病。这种疼痛主要位于肌肉区域,没有明显的损伤,并且对任何身体接触或温度变化都高度敏感。
为什么会发生?
- 基因:没有已知的特定原因会导致纤维肌痛,但是,基因似乎可以发挥相关作用并导致一些人更容易患上这种疾病。
- 压力:虽然确切原因尚不清楚,但有许多因素可以在遭受压力时充当触发因素,例如事故或严重问题。一般来说,那些会产生很大压力的情况。你会注意到什么?
- 肌肉疼痛:慢性出现,可持续三个月以上。这种疼痛是弥漫性的、非特异性的,并且会影响身体的许多不同部位。
- 失眠:患有纤维肌痛的人可能难以入睡,并且在夜间反复醒来。
- 僵硬:虽然僵硬可能是其他风湿性疾病的症状,如疲劳和疲倦,但纤维肌痛有一系列区别于其他疾病的特点:麻木、腿抽筋、肿胀感、挛缩肌肉痉挛、不自主运动、震颤和堵塞的感觉。
- 认知障碍:这种疾病还会使患者难以很好地处理信息,或者根本无法充分地口头表达自己。
如何治疗
- 消炎药和一些局部措施,例如在局部疼痛点渗透麻醉剂是用于缓解症状的药物。皮质类固醇没有帮助。
- 受影响区域的按摩和肌肉伸展运动非常有用。与局部热敷和各种电疗的应用相同。
- 心理支持是必不可少的。抗焦虑药或低剂量抗抑郁药可能有效。
- 您必须过着充实而积极的生活,尽管您必须考虑一系列要遵循的提示,以改善您的一般状况:
- 做温和的伸展运动。
- 物理疗法与按摩和局部热。
- 你必须提倡夜间休息。
- 您可以使用镇痛药、一般或局部抗炎药和神经递质调节剂等药物。
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