5岁的晴晴在小区里玩，又被小朋友抢了玩具。她哭着找妈妈，妈妈告诉她自己去抢回来。晴晴不敢，急得直跺脚。妈妈很无奈。
刚平息一小会，晴晴又跟妈妈告状：小哥哥打我。她哭得稀里哗啦，看了就让人心疼。
妈妈束手无策，她说教也教了，道理也天天讲，这孩子就是不开窍，被欺负了不敢吭声不敢还手，只会哭。晴晴奶奶知道后，做了个决定：她来带孙女。
晴晴妈妈想着换个人带也好，况且奶奶之前是幼儿园园长，对孩子可能有办法。果然，退休老园长带娃就是不一般。带了一段时间后，晴晴像变了个人。在小区里玩，再也没有因为被欺负哭鼻子了。
我就亲眼见过一回。她在玩滑滑梯，玩得正欢。三四个比她稍大的孩子过来，霸占了滑滑梯，还示意晴晴走开。
晴晴两手叉腰，不客气地对他们说：“大哥哥，滑滑梯是公共场所，大家都可以玩，请按顺序排队，我先来的，接下去该轮到我了。”
说着，就冲到前面去了。几个大哥哥顿时被晴晴的架势镇住了，乖乖地排队。晴晴一副惹不起的样子，让周围的阿姨奶奶们不由得竖起大拇指。
他们都追着晴晴奶奶问，这娃怎么变化这么大？奶奶给我们分享了三点：
要和孩子共情
孩子被抢玩具或者被欺负了，心里难过的会哭，这是一种正常的现象。如果我们责骂孩子没用，或者拉着孩子去讨公道。孩子会觉得自己没有玩具重要，自尊心会受伤害。
我们要做的就是应该和孩子共情，理解他的心情。可以尝试抱抱孩子，安慰他：妈妈知道你被抢了玩具，心里不好受。孩子脆弱的心灵得到抚慰，会感受到自己是被爱的。
被爱的孩子心里有力量，有自信。
做孩子最强大的后盾
奶奶分享了她的经历：她的大孙女从外地转学回老家读书。由于个子瘦小，被两个女生取笑像侏儒症。大孙女警告了女生，可女生得寸进尺。
奶奶立即联系了班主任，并把事情一五一十地告知。班主任很重视，叫来了对方家长，并告诉语言霸凌也是校园欺凌的一种，是要受到学校严肃处分的，并让女生当面跟大孙女道歉。大孙女再也没有被取外号的困扰了，人开朗了许多，交朋友也多了。
我们教育孩子要做个善良的人，但得分时候。人不犯我，我不犯人。人若犯我，我必犯人。这也是该让孩子明白的道理。
告诉孩子当自己被欺负被霸凌不用怕，勇敢地说出来，我们永远跟你站在一边。孩子有了家人强大的后盾，才有勇气面对各种霸凌。
教会孩子自我保护和反霸凌
我们都好奇奶奶到底做了什么，让晴晴变得那么霸气勇敢的？奶奶说得很简单，就是每天和晴晴一起读《儿童反霸凌绘本》。
这是她当幼儿园园长时，推荐每个孩子必读的绘本。家长们反馈这套绘本方法实用，可操作性强。
《儿童反霸凌绘本》一共有8册。每册呈现的是孩子在学校里遇到的不同的校园霸凌场景。有被嘲笑、被排挤、被孤立、起绰号、被造谣等。帮助孩子分辨什么样的行为是霸凌，有利于他及时向大人和老师求助。
年纪尚小的孩子喜欢听故事。而《儿童反霸凌绘本》正是通过生动的霸凌小故事，还原校园霸凌的真实场景，让孩子记忆深刻，从中学会反霸凌的方法。孩子读起来有兴趣。
3岁的孩子正处在模仿能力强的时期。和孩子一起看完绘本后，还可以通过角色扮演的形式，模仿场景，提高孩子现场的应变能力和处事能力。
比如：妈妈扮演同学嘲笑孩子，看看孩子会怎么反击？亲子扮演，特别适合胆小不敢反抗的孩子，毕竟在父母面前，孩子放得开。每个场景当作游戏玩起来，孩子在边玩中边学到方法，还学会运用。
《儿童反霸凌绘本》的8个主题，基本包括了校园霸凌的常见形式。带着孩子读起来，演起来，训练孩子的反霸凌意识，学会自我保护，做一个勇敢自信的孩子。
如果你的孩子总是被欺负不敢还手、只会哭鼻子；如果你也想让孩子学会自我保护，希望孩子做个阳光、积极、乐观、内心强大的孩子，那就抓住孩子3-8岁性格养成的关键期，带着孩子一起读《儿童反霸凌绘本》吧。
今日话题：你家孩子被欺负了，你会怎么做？
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